Рубрика «СОН»

СОН

Сновидения

У спящего человека обычны периодические сновидения — иллюзорные яв­ления, возникающие во время сна, которые могут быть разной степени яр­кости и сложности. По 3. Фрейду, «очевидно, что сновидение — это жизнь сознания во время сна», при этом «сны — вид реакции нашего сознания на стимулы, действующие на человека на протяжении того времени, когда он спит». Действительно, …

Физиология сна

Периоды состояния бодрствования обязательно чередуются с периодами сна. Оптимальная продолжительность сна у здоровых людей различна и ме­няется с возрастом. Потребность в более продолжительном сне больше у де­тей, в последующем она снижается и наименьшей становится в старости. У взрослого человека средних лет потребность в сне варьирует в пределах от 5 до 10 ч в сут, чаще …

Adblock detector