Чай, кофе, какао-вызывают атеросклероз

Чай при атеросклерозе сосудов

Атеросклероз развивается вследствие засорения внутренних стенок кровеносных сосудов излишками протеинов, холестерина, попадающих в кровь с продуктов питания. Осевшие на стенках вещества провоцируют формирование атероматозных бляшек, состоящих из вредного холестерина, жира, соединительной ткани. Последующий кальциноз приводит к затвердению наростов, повышенной хрупкости. Увеличивается риск отпадания кусочка бляшки, который попадает в кровоток. Атеросклероз опасен обтурацией сосуда (закупоркой), остановкой кровообращения в пораженной области. Поражая ноги, приводит к гангрене, тромбозу, сосуды сердца – к ишемической болезни, вены голов – инсульту. Люди, бесконтрольно употребляющие жирную, жареную пищу животного происхождения, придерживающиеся малоподвижного образа жизни, находятся в группе риска по развитию сосудистого заболевания.

Атеросклероз развивается плавно. Первые признаки заболевания видны при инструментальном исследовании. Заметные симптомы проявляются спустя года, ближе к 50-60 годам.

Проявления болезни зависят от локализации бляшки. Нарушение сознания, головокружения, шум в ушах, перемежающая хромота с усилением болей во время ходьбы, симптомы брюшной жабы, боли за грудиной – признаки недостаточного кровообращения. Наличие таких симптомов – повод обратиться в медицинское учреждение для прохождения осмотра у врача-флеболога. Сосудистый хирург изучит клиническую картину, результаты анализов, инструментального исследования. Подтвердив диагноз, выпишет комплексное лечение, направленное на остановку прогрессирования недуга, уменьшение имеющихся наростов. Медикаментозную терапию дополняют соблюдением безхолестериновой, гипонатриевой диеты, регулярными физическими упражнениями. Народная медицина предлагает ряд средств, направленных на лечение недуга. Чай при атеросклерозе – действенный метод избавления от признаков заболевания, улучшения состояния пациента. Чай и атеросклероз – тема нашей статьи.

Полезные свойства чая

Чай представляет собой сбор предварительно собранных, очищенных, высушенных листьев чайного куста. Это наиболее распространенный в мире горячий напиток. На сегодняшний день существует множество разнообразных видов чая, среди которых топовые позиции занимает черный и зеленый. О полезных свойствах чая знаю немногие. Регулярное употребление чая способствует:

  • нормализации работы сердечно-сосудистой, пищеварительной систем,
  • улучшению функционирования почек, желчного пузыря,
  • усилению кровообращения в мозгу, предотвращению развития инсульта,
  • напиток обладает противомикробным свойством, оказывает антисептическое воздействие.

Чай используют для умывания, ополаскивания волос и тела. Специалистами в сфере медицины установлено, черный и зеленый чай помогают от атеросклероза сосудов головного мозга, аорты, нижних конечностей. Лечебные свойства напитка помогают улучшить состояние пациента, способствуют рассасыванию образовавшихся бляшек, предотвращают появление новых наростов. В состав чая входит кофеин, антиоксиданты, флаваноиды, всевозможные витамины и минералы.

Кофе при атеросклеротическом поражении сосудов

Употребление кофе при атеросклерозе чревато усугублением состояния, ухудшением и без того недостаточного кровообращения. Высокая концентрация кофеина оказывает сосудосуживающий эффект. Ускоряется пульс, учащается сердцебиение, стимулируется работа центральной нервной системы. Употребление кофе больными, страдающими атеросклерозом аорты или сердца чревато инфарктом. Повышенная нагрузка на пораженное сердце способствует еще большему изнашиванию. Состояние пациента ухудшается, развивается инфаркт миокарда. Если человек не может избавиться от кофеиновой зависимости, разрешается употребить треть чайной ложки растворимого кофе (молотый содержит еще больше кофеина) на полчашки воды, где вторая половина – молоко. Подобные кофейные трапезы возможны не чаще, чем через день.

Смертельно опасно пить кофе больным атеросклерозом, пережившим инфаркт, инсульт, страдающим стабильно повышенным артериальным давлением, имеющим 3 или 4 стадию болезни.

Чайная трапеза – вкусное лечение атеросклероза

Зеленый и черный час полезен при склеротическом поражении сосудов, и вот почему:

  • разжижает кровь, улучшает ее текучие свойства, снижает скорость свертывания. Активное кровообращение «вымывает» скопившийся жировой и холестериновый мусор, что способствует очищению сосудов,
  • снижая концентрацию вредного холестерина (липопротеинов низкой плотности), предотвращает разрастание уже сформировавшихся бляшек, препятствует формированию новых наростов на внутренней поверхности вен,
  • благодаря снижению уровня ЛНП (липопротеинов низкой плотности) автоматически увеличивается концентрация ЛВП (липопротеинов высокой плотности), оказывающих положительное воздействие на организм,
  • уменьшая артериальное давление, черный и зеленый чай предотвращает повреждение стенок кровеносных сосудов. Гипертония – один из факторов, провоцирующих атеросклероз. Снижая давление, уменьшается риск развития атероматозных бляшек.

Людям, страдающим атеросклерозом сосудов головы, аорты, печени, ног, сердца, брюшной области, рекомендовано пить некрепкий чай. Теплый ароматный напиток употребляют ежедневно во время еды. Перед питьем убедитесь, что вода остыла до комфортной температуры. Слишком горячий напиток вредит желудочно-кишечному тракту, провоцирует ожоги слизистой пищевода, желудка. Избегайте употребления чая, заваренного больше получаса назад. Спустя 30 минут после заваривания образуется большое количество пуринов, пагубно сказывающихся на состоянии здоровья человека. В отличие от кофе, при атеросклерозе рекомендовано ежедневно выпивать 2-3 чашки теплого, свежеприготовленного чая. Для минимизации суточной дозы кофеина заваривайте порцию сухих листьев чайного куста несколько раз. Одного пакетика достаточно для 3-4 чашек слабого чайного напитка. Разумное употребление чая поможет ускорить процесс выздоровления, предотвратить ухудшение течения болезни, развитие осложнений.

Источник

Чай при атеросклерозе сосудов

Атеросклероз развивается вследствие засорения внутренних стенок кровеносных сосудов излишками протеинов, холестерина, попадающих в кровь с продуктов питания. Осевшие на стенках вещества провоцируют формирование атероматозных бляшек, состоящих из вредного холестерина, жира, соединительной ткани. Последующий кальциноз приводит к затвердению наростов, повышенной хрупкости. Увеличивается риск отпадания кусочка бляшки, который попадает в кровоток. Атеросклероз опасен обтурацией сосуда (закупоркой), остановкой кровообращения в пораженной области. Поражая ноги, приводит к гангрене, тромбозу, сосуды сердца – к ишемической болезни, вены голов – инсульту. Люди, бесконтрольно употребляющие жирную, жареную пищу животного происхождения, придерживающиеся малоподвижного образа жизни, находятся в группе риска по развитию сосудистого заболевания.

Читайте также:  Трофические язвы при атеросклерозе сосудов стопы

Атеросклероз сосудов

Атеросклероз развивается плавно. Первые признаки заболевания видны при инструментальном исследовании. Заметные симптомы проявляются спустя года, ближе к 50-60 годам.

Проявления болезни зависят от локализации бляшки. Нарушение сознания, головокружения, шум в ушах, перемежающая хромота с усилением болей во время ходьбы, симптомы брюшной жабы, боли за грудиной – признаки недостаточного кровообращения. Наличие таких симптомов – повод обратиться в медицинское учреждение для прохождения осмотра у врача-флеболога. Сосудистый хирург изучит клиническую картину, результаты анализов, инструментального исследования. Подтвердив диагноз, выпишет комплексное лечение, направленное на остановку прогрессирования недуга, уменьшение имеющихся наростов. Медикаментозную терапию дополняют соблюдением безхолестериновой, гипонатриевой диеты, регулярными физическими упражнениями. Народная медицина предлагает ряд средств, направленных на лечение недуга. Чай при атеросклерозе – действенный метод избавления от признаков заболевания, улучшения состояния пациента. Чай и атеросклероз – тема нашей статьи.

Артерия закупоренная атеросклерозной бляшкой

Полезные свойства чая

Чай представляет собой сбор предварительно собранных, очищенных, высушенных листьев чайного куста. Это наиболее распространенный в мире горячий напиток. На сегодняшний день существует множество разнообразных видов чая, среди которых топовые позиции занимает черный и зеленый. О полезных свойствах чая знаю немногие. Регулярное употребление чая способствует:

  • нормализации работы сердечно-сосудистой, пищеварительной систем;
  • улучшению функционирования почек, желчного пузыря;
  • усилению кровообращения в мозгу, предотвращению развития инсульта;
  • напиток обладает противомикробным свойством, оказывает антисептическое воздействие.

Чай используют для умывания, ополаскивания волос и тела. Специалистами в сфере медицины установлено, черный и зеленый чай помогают от атеросклероза сосудов головного мозга, аорты, нижних конечностей. Лечебные свойства напитка помогают улучшить состояние пациента, способствуют рассасыванию образовавшихся бляшек, предотвращают появление новых наростов. В состав чая входит кофеин, антиоксиданты, флаваноиды, всевозможные витамины и минералы.

Лечебные свойства чая

Кофе при атеросклеротическом поражении сосудов

Употребление кофе при атеросклерозе чревато усугублением состояния, ухудшением и без того недостаточного кровообращения. Высокая концентрация кофеина оказывает сосудосуживающий эффект. Ускоряется пульс, учащается сердцебиение, стимулируется работа центральной нервной системы. Употребление кофе больными, страдающими атеросклерозом аорты или сердца чревато инфарктом. Повышенная нагрузка на пораженное сердце способствует еще большему изнашиванию. Состояние пациента ухудшается, развивается инфаркт миокарда. Если человек не может избавиться от кофеиновой зависимости, разрешается употребить треть чайной ложки растворимого кофе (молотый содержит еще больше кофеина) на полчашки воды, где вторая половина – молоко. Подобные кофейные трапезы возможны не чаще, чем через день.

Смертельно опасно пить кофе больным атеросклерозом, пережившим инфаркт, инсульт, страдающим стабильно повышенным артериальным давлением, имеющим 3 или 4 стадию болезни.

Чайная трапеза – вкусное лечение атеросклероза

Зеленый и черный час полезен при склеротическом поражении сосудов, и вот почему:

  • разжижает кровь, улучшает ее текучие свойства, снижает скорость свертывания. Активное кровообращение «вымывает» скопившийся жировой и холестериновый мусор, что способствует очищению сосудов;
  • снижая концентрацию вредного холестерина (липопротеинов низкой плотности), предотвращает разрастание уже сформировавшихся бляшек, препятствует формированию новых наростов на внутренней поверхности вен;
  • благодаря снижению уровня ЛНП (липопротеинов низкой плотности) автоматически увеличивается концентрация ЛВП (липопротеинов высокой плотности), оказывающих положительное воздействие на организм;
  • уменьшая артериальное давление, черный и зеленый чай предотвращает повреждение стенок кровеносных сосудов. Гипертония – один из факторов, провоцирующих атеросклероз. Снижая давление, уменьшается риск развития атероматозных бляшек.

Чайная трапеза – вкусное лечение атеросклероза

Людям, страдающим атеросклерозом сосудов головы, аорты, печени, ног, сердца, брюшной области, рекомендовано пить некрепкий чай. Теплый ароматный напиток употребляют ежедневно во время еды. Перед питьем убедитесь, что вода остыла до комфортной температуры. Слишком горячий напиток вредит желудочно-кишечному тракту, провоцирует ожоги слизистой пищевода, желудка. Избегайте употребления чая, заваренного больше получаса назад. Спустя 30 минут после заваривания образуется большое количество пуринов, пагубно сказывающихся на состоянии здоровья человека. В отличие от кофе, при атеросклерозе рекомендовано ежедневно выпивать 2-3 чашки теплого, свежеприготовленного чая. Для минимизации суточной дозы кофеина заваривайте порцию сухих листьев чайного куста несколько раз. Одного пакетика достаточно для 3-4 чашек слабого чайного напитка. Разумное употребление чая поможет ускорить процесс выздоровления, предотвратить ухудшение течения болезни, развитие осложнений.

Читайте также:  Атеросклерозом еще один современный метод лечения препараты энзимной терапии характеризир

Источник

Кофе при атеросклерозе сосудов головного мозга

Атеросклерозом сосудов мозга страдают многие люди, и хотя в среднем оно проявляется у людей старше 50 лет, есть случаи и более раннего заболевания. При болезни просвет сосудов уменьшается, заполняясь жировыми бляшками. Как правило, врачи назначают диету №10, которая запрещает употребление кофе, но кофеманы часто не могут от него отказаться. Итак, разбираемся в пользе и вреде кофе при атеросклерозе головного мозга, кому его действительно нельзя, а кому можно, и какой.

Можно ли пить кофе при атеросклерозе?

Ответ на этот вопрос неоднозначен. В некоторых случаях он приносит пользу, в других – категорически запрещен. Все дело в стадии болезни, сопутствующих заболеваниях и состоянии конкретного человека. Все нюансы обязательно нужно обсуждать с лечащим врачом. Впрочем, если вы не злоупотребляете, чашечка некрепкого любимого напитка скорее не повредит.

Вред кофе при атеросклерозе

Крепкий кофе при употреблении в больших количествах вызывает сужение сосудов, которые и так покрыты изнутри холестериновыми отложениями. То есть, из-за больших доз кофеина может возникнуть закупорка сосуда. Кроме того, в натуральном кофе содержится особое вещество кафестол, которое в больших количествах стимулирует выработку холестерина, то есть, болезнь может прогрессировать быстрее.

Польза кофе при атеросклерозе мозга

Кроме кафестола и кофеина напиток содержит и полезные соединения, например, железо и калий положительно влияют на состояние сосудов, а витамин Р укрепляет стенки сосудистой системы. Эфирные масла, содержащиеся в натуральном кофе, снимают воспаления и налаживают работу кишечника, помогая улучшить расщепление веществ и регулировать уровень холестерина.

Влияние кофе на сосуды мозга

На первых стадиях заболевания, при I и II степени атеросклероза, человек может часто испытывать состояние слабости и головокружение, и в этом случае некрепкий кофе поможет взбодриться. 1-2 чашки в день – допустимая норма, если нет других проблем со здоровьем.

Категорически запрещено пить кофе при атеросклерозе:

  • Если диагностирована гипертония;
  • Если атеросклероз перешел в III или IV стадию;
  • Если уже были инфаркты или инсульты.

Какой кофе можно при атеросклерозе

Согласно исследованиям ученых, количество кафестола в чашке напрямую зависит от того, как был приготовлен напиток. Чем дольше процесс приготовления натурального кофе, тем больше кафестола переходит в воду. То есть, следует отказаться от варки кофе в джезве (по турецки), и перейти на эспрессо, так как в этом случае перемолотые зерна в кофемашине минимально контактируют с водой.

  • Если дополнительно добавить молоко или нежирные сливки, это поможет снизить вред от кофеина, и сделать напиток менее крепким, так, что его можно будет употреблять в количестве 1-2 чашек в день.
  • В арабике содержится меньше кофеина, чем в робусте, так что, возможно, следует перейти на этот сорт.
  • Откройте для себя бескофеиновый напиток.
  • Желательно не добавлять сахар, так как он влияет на набор лишнего веса.

Некоторые считают, что растворимый кофе безопаснее, так как его не нужно варить, и в нем мало кофеина. Это может быть справедливо для элитных сортов, но в большинстве случаев в том, что продается в супермаркетах, добавлено так много химии (стабилизаторы, красители, эмульгаторы), что напиток скорее принесет вред, чем пользу.

В любом случае, нужно контролировать свое состояние и измерять уровень холестерина. Не пить крепкий кофе, только разбавленный, водой или молоком. Если после чашки любимого напитка состояние ухудшается, нужно незамедлительно прекратить его употребление, перейти на декаф или на кофейные напитки.

Источник

Какие продукты и напитки разрешены при атеросклерозе сосудов

Атеросклероз – это опасное поражение сосудов головного мозга, ног, сердца. В результате приема жирной пищи, сидячего образа жизни, вредных привычек на стенках артерий откладываются липидные комплексы, соли кальция, фибриновые нити. Подобранные продукты при атеросклерозе сосудов головного мозга предупреждают возникновение болезни, тяжелые последствия.

Как питание влияет на образование атеросклероза сосудов

Мужская часть населения чаще подвергается сосудистому атеросклерозу. В 40 лет начинаются проявления заболевания. Женщин болезнь настигает после 50 лет.

Холестерин откладывается на интиме артерий вследствие проблем функционирования печени. В органе при поступлении в организм жирной пищи нарушается обмен липидов. Печень не успевает перерабатывать холестерин. Он поступает в кровь, оседает на сосудистых стенках. Запускается каскад патологических реакций: наложение на липидные пятна тромбоцитов, солей кальция, разрастание молодой соединительной ткани. Участок артерии становится плотным, легко разрушаемым.

Какая еда полезна при атеросклерозе сосудов головного мозга и шеи

Пища обеспечивает организм энергией на день. Стол при атеросклерозе должен быть богатым витаминами, минералами, белками и углеводами. Желательно питаться небольшими порциями 5-6 р/день. Для пополнения энергетических запасов этого хватает.

Дробное питание не перегружает желудочно-кишечный тракт, держит вес под контролем, предупреждает отложение холестериновых бляшек. Контроль массы важен, чтобы не допустить сердечных проблем, патологию опорно-двигательного аппарата.

Читайте также:  Что значит нестенозирующий атеросклероз бца

Во время употребления пищи нежелательно смотреть телевизор, разговаривать. Отвлекаешься — переедаешь.

Разрешенные продукты при атеросклерозе:

  • мясо. Содержит белки, необходимые для работы клеток. Допускаются нежирные сорта мяса: курица, кролик, телятина. На продукте не должно быть шкурки, жира. Употребляйте в вареном виде. Запрещено жарить, перчить, добавлять соусы. Приготовление мясных блюд на пару поможет сбросить лишние килограммы, нормализует углеводный, липидный обмен;
  • фасоль снижает повышенный уровень холестерина при атеросклерозе. Растение прекрасно заменяет мясо. 100 грамм бобов содержит 22 г белка, 1,7 г жиров, 54,5 г углеводов. Калорийность продукта составляет 309 ккал. Фасоль питательная, содержит высокий уровень углеводов и низкий уровень жира. При употреблении в пищу человек не будет поправляться, клетчатка и углеводы подарят заряд энергии на день. Врачи и диетологи рекомендуют ежедневно есть фасоль, чечевицу, горох;
  • квашеная кислая капуста при атеросклерозе используется для очищения сосудов от вредных веществ. Содержит витамины, минералы: витамин С, кальций, железо, калий, фосфор, йод, магний. Аскорбиновая кислота влияет на дезинтоксикационную, кроветворную функцию печени, убивает бактерии, вирусы, приводит в тонус артерии, вены. При патологии поджелудочной железы, кишечника употреблять осторожно. Капустные блюда повышают газообразование, не показаны при индивидуальной непереносимости;
  • атеросклеротическое поражение сосудов головы, шеи, нижних конечностей предупредит систематическое употребление фиников, лещины, арахиса. Народный рецепт для борьбы с атеросклерозом, гипертонической болезнью: на протяжении месяца кушать грецкие орехи с медом по 100 г за раз дважды в день;
  • профилактируют развитие коронаросклероза каши. Гречневая, овсяная, рисовая крупы подойдут в виде диетического питания для снижения веса. Обогащают кровь питательными веществами, не позволяют накапливаться холестерола;
  • не злоупотреблять яйцами! Разрешается кушать омлеты, вареные яйца трижды в неделю;
  • еда должна включать неограниченное количество овощей: кабачки, капуста, зеленый горошек, морковь, свекла, картофель. Полезно кушать лук, шпинат, петрушку;
  • кисломолочные продукты (простокваша, воздушный творог, ряженка) разрешаются при атеросклерозе. Обогащают кости кальцием, нормализуют обменные процессы;
  • шоколадные изделия, варенье, джем допускается пару раз в месяц. Специалисты утверждают, что качественный горький шоколад повышает уровень хорошего холестерина. Главное условие — не злоупотреблять. 1 раз в неделю несколько кусочков допускается;
  • хурма — продукт номер один при атеросклерозе. Пектин нормализует уровень холестерина, представлен клейкой массой, приклеивает его к себе и выводиться с ним через кишечник. Вещества хурмы поддерживают эластичность сосудов, профилактируют тромбообразование;
  • сырые семечки подсолнуха снижают холестерин.

Главное — исключить жирные продукты, сахар.

Какие напитки можно пить

Разрешаются витаминизированные соки из граната, грейпфрута, винограда, яблок. Фрукты содержат мало сахара, препятствуют отложению холестерина, кальция на сосудах.

Грейпфрутовый, виноградный, гранатовый сок полезно пить по 50 мл трижды в день.

Людям, возрастом старше 40 лет, рекомендуется принимать картофельный сок натощак каждый день. С помощью соковыжималки или терки получается сок. Пить 1 р/д на протяжении недели. Периодически курс повторять. Аналогично употреблять морковный сок.

Шпинатный напиток обладает лечебными свойствами: зарядит энергией на день, не даст застояться крови.

Несладкий чай с лимоном, без сахара, с медом подойдет для каждодневного приема. Употребление кофейных зерен придется исключить навсегда. Повышает давление, спазмирует сосуды.

Какие продукты вызывают атеросклероз

Список запрещенных блюд и продуктов при атеросклеротическом поражении сосудов головного мозга, аорты, сердца, ног:

  1. Булочки, слоеные торты, пирожные способствуют закупорке сосудов, повышают сахар крови, вызывают ожирение.
  2. Жирное мясо (утка, гусь, свинина, колбасные изделия, сало, копченые продукты).
  3. Сметана, сливки, масло, творог провоцируют накопление жиров в сосудах.
  4. Магазинные соусы, кетчуп, майонез, горчица.
  5. Спиртные напитки.
  6. Крепкий чай, кофе, капучино, какао.
  7. Жирные сорта рыбы, рыбные консервы, икра.
  8. Газированная вода.
  9. Грибные, мясные бульоны.
  10. Свежий хлеб из белой муки, лучше со ржаной (2 ломтика в день).

Могут ли морепродукты быть причиной появления бляшек холестерина в сосудах

Морепродукты насыщают организм множеством питательных элементов. Рыбное филе — витаминная бомба. Сельдь, семга, форель, карп содержат все группы витаминов.

Жирные рыбные сорта относятся к разрешенным. Употребляя филе, печень, икру рыбы, организм получает линолевую и арахидоновую кислоту, выступающие строительным материалом для клеток головного мозга, нервной системы.

Омега-6 уменьшает вредный холестерин в крови, борется с гипертонией. Снижается риск развития атеросклероза, улучшаются функции кровеносной системы.

Атеросклероз вызывает ишемические инсульты, инфаркты, флеботромбозы. С возрастом системы организма изнашиваются под действием неблагоприятных факторов. Процесс старения можно замедлить, помочь сосудам. Правильное питание профилактирует множество заболеваний. От еды зависит здоровье, уровень жизни.

Многие заболевания человек не может предупредить. Развитие атеросклероза сосудов головного мозга, сердца профилактирует правильная диета, исключение жирных продуктов из рациона.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector