Какую воду пить при атеросклерозе головного мозга

4 самых необходимых продукта при атеросклерозе

При атеросклерозе поражаются крупные сосуды. Безусловно, профилактика заболевания – лучшая мера. Если же болезнь зародилась, то наряду с медикаментозным лечением требуется и соблюдение диеты, направленной на исключение одних продуктов и обязательное включение других.

Лецитин – важнейший продукт при атеросклерозе

Заболевание сопряжено с нарушением липидного обмена. Подобный сбой провоцирует накопление в составе крови так называемого «плохого» холестерина. В результате формируются «холестериновые бляшки». Именно они, откладываясь на стенках сосудов, несут основную опасность.

На месте образования бляшки сосуд становится хрупким, его просвет сужается. Пораженный участок может спровоцировать развитие инсульта или инфаркта. По этой причине основная задачи в программе лечения атеросклероза и заболеваний сердечно-сосудистого характера – это борьба с повышенными показателями холестерина и артериального давления.

К основным причинам нарушения липидного обмена относят:

Несбалансированное питание, когда в пищу употребляют продукты с большим количеством жиров животного происхождения.

Механизм регулирования холестерина в организме человека выглядит следующим образом: липопротеиды и связанный с ними холестерин находятся под влиянием лецитина. Последний представляет собой комплекс липидов. Лецитин способен снижать показатели холестерина в крови за счет своих химических свойств. Так, 1 молекула лецитина может связать и вывести из организма целых 3 молекулы холестерина.

Таким образом, снижения показателей холестерина в крови можно добиться путем употребления в пищу продуктов, богатых лецитином:

Однако суточную дозу лецитина можно получить, только съев 0,5 кг вышеперечисленных продуктов.

Увеличение в разы дозы лецитина в сутки способствует достаточному снижению уровня холестерина. Кроме того, это эффективное профилактическое средство относительно заболеваний сердечнососудистой системы, обусловленных атеросклерозом.

Основные источники лецитина

Лецитин не безосновательно считается строительным материалом для клеток всего организма. С помощью этого комплекса детский организм растет и развивается, а организм взрослого поддерживает силы и здоровье.

Достаточное количество лецитина содержится в следующих продуктах:

Говяжья и куриная печень;

Организм способен самостоятельно вырабатывать лецитин. Но с возрастом функция его выработки снижается, поэтому грамотно составленная диета позволит насытить клетки лецитина и укрепить здоровье.

Чеснок очистит сосуды от бляшек

Чеснок известен своими противомикробными и противовирусными свойствами. Но на этом его полезные функции не ограничиваются:

Со стороны сердечнососудистой системы вещества, аллицин входящий в состав чеснока, воздействует на особый фермент крови, который отвечают за синтез холестерина в крови.Другие ученые биохимики и вовсе говорят о возможности чеснока уменьшать в крови не только уровень холестерина, но и уровень «плохих» жиров, засоряющих стенки сосудов.

Со стороны кровеносной системы чеснок представляет собой эффективное профилактическое средство относительно образования тромбов и разжижения крови.Важно заметить, что регулярное и достаточное употребление чеснока уменьшает количество атеросклеротических бляшек на стенках крупных сосудов. Под влиянием чеснока увеличивается плотность и эластичность крупных сосудов. Зарегистрированы данные о том, что длительный и регулярный приём чеснока ведёт хоть и не к значительному, но все же положительному эффекту уменьшения артериального давления у лиц, страдающих артериальной гипертензией.

Со стороны сердечной мышцы чеснок – это уникальный продукт, обладающий антиоксидантным эффектом. Таким образом, чеснок снижает риск развития инфаркта миокарда, ишемической болезни, атеросклероза аорты и крупных сосудов.

Со стороны возникновения и развития онкологических заболеваний научно доказано, что вещества в составе чеснока способны замедлять канцерогенез в легких, молочных железах, толстой кишке и желудке. А как известно, канцерогены являются основной причиной мутации клеток организма.

Именно аллицин представляет собой наиболее полезное вещество в составе чеснока. Оно придает чесноку специфический вкус и аромат. Кроме того, определенные соединения серы способствуют столь эффективному и разнообразному применению чеснока.

Рецепт с использованием чеснока

Холестериновые бляшки рассасываются при употреблении следующего состава:

1 стакан измельченного чеснока;

Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Длительность приема составляет 30 дней.

Затем проводят курс другого состава:

1 стакан измельченного лука;

Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Можно смешать 1 чайную ложку смеси с молоком и пить за полчаса до еды также трижды в день. Длительность приема также составляет 30 дней.

Омега-3 для сосудов

На сегодняшний день диспансеризация проведена и у народов Крайнего Севера. В результате было сделано уникальное открытие – у старшего поколения гренландских эскимосов отсутствуют признаки атеросклероза. Исследователи в первую очередь заинтересовались рационом питания этих народов и выяснили, что ежедневная их пища – это сырая или мороженая сырая рыба. Иначе её называют строганина.

Было выявлено комплексное воздействие такого рациона на состояние кровеносных сосудов эскимосов.

Эффект был поразительным, направленным на:

Нормализацию артериального давления;

Снижение показателей вязкости крови.

Рыба имеет уникальный состав жира, в котором содержится достаточно многоПНЖК Омега-3, а так как продукт не поддается термической обработке, эскимосы получают данные жиры в полном объеме. В итоге было диагностировано состояние сосудов у этих народов схожее с состоянием сосудов у детей младенческого возраста.

Какие продукты содержат омега 3?

Содержание омега-3 в 100 граммах продукта

Соевые бобы сухие

Гинкго билоба при атеросклерозе и для улучшения памяти

Уникальный состав гинкго билоба способствует улучшению состояния сосудов, снижает риск возникновения и развития атеросклероза, улучшает функции памяти.

Основная функциягинкго билоба – нормализация циркулирующей функции крови, причем положительные изменения наблюдаются даже на уровне микроциркуляции в тончайших сосудах головного мозга. Благотворное воздействие на сосуды отмечается в повышении их прочности и эластичности.

Гинкго двулопастный эффективен в качестве стимулирующего вещества в работе головного мозга. Наряду с этим действие гинкго оказывает успокаивающее действие на деятельность нервной системы, снижается и полностью исключается нервозность.

Эффективность приема гинкго билоба связана с рядом изменений, включающих:

Повышение уровня работоспособности, как в умственной, так и в физическом аспектах;

Улучшение свойств памяти;

Повышение концентрации внимания.

Особенно заметны результаты лечения у людей пожилого возраста. Замедляется процесс потери памяти даже у пациентов с болезнью Альцгеймера.

К тому же показаниями к применению гинкго билоба являются:

Синдром вегето-сосудистой дистонии.

На сегодняшний день подобные препараты стали довольно популярны, а потому и распространены. Гинкго билоба легко приобрести в аптеке. Диапазон цен и форм выпуска достаточно велик и позволяет подобрать препарат на разный кошелек и предпочтения. Однако, чтобы гарантировать качество продукции, спрашивайте, имеет ли данный производитель сертификат GMP.

Препараты гинкго билоба практически не имеют противопоказаний, за исключением определенных форм диатеза и индивидуальной непереносимости составляющих этого средства.

Приготовление в домашних условиях

Если есть возможность получить листья гинкго (Индия, Китай, ряд тропических стран), то приготовить настойку можно и в домашних условиях: 1 часть сушеных и измельченных листьев заливают 10 частями водки или спирта. Настаивают смесь 14 дней в стеклянной таре в темном прохладном месте. Затем процеживают. приём по 10-20 капель за 15-20 минут перед каждым приемом пищи.

Курс лечения составляет 30 дней. Затем следует перерыв в 1-2 недели и повторный прием. Если проблемы с памятью и сосудами достаточно серьезны, то приём может быть беспрерывным в течение 3 месяцев.

Образование: В 2005 году пройдена интернатура в в Первом Московском государственном медицинском университете имени И. М. Сеченова и получен диплом по специальности «Неврология». В 2009 году окончена аспирантура по специальности «Нервные болезни».
Наши авторы

Атеросклероз — это хроническое заболевание кровеносных сосудов, при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестерин и другие жиры в форме налетов и бляшек, а сами стенки уплотняются и теряют эластичность. Сосуды постепенно становятся твёрдыми из-за оседания жиров и извести на стенках, лишаются упругости и.

Фитотерапия как метод лечения, по мнению врачей, может быть эффективна при атеросклерозе. Лекарственные травы нередко используются в качестве вспомогательных средств для усиления действия аптечных препаратов, а также в виде основного метода терапии заболевания. Считается ошибочным мнение многих пациентов о.

Атеросклероз нижних конечностей — это группа патологических процессов, затрагивающих магистральные кровеносные сосуды нижних конечностей, и представляющих собой прогрессирующее нарушение кровоснабжения тканей по причине сужения (стеноза) или закупорки (окклюзии) артерий. Термин «облитерирующий» по.

Атеросклероз аорты сердца – это болезнь, носящая хронический характер, поражающая данную артерию эластичного типа. Характеризуется образованием одного или нескольких очагов липидных отложений, носящих название атероматозных бляшек, на внутренней оболочке сердечной аорты. По мере.

Атеросклероз сосудов головного мозга – это неуклонно прогрессирующее системное поражение сосудов, расположенных в соответствующем органе. В медицине можно встретить и иные определения этого заболевания, например, атеросклероз церебрального типа или атеросклеротическое поражение мозговых сосудов, но суть остается неизменной.

В сознании большинства укоренилось мнение, что диета — занятие неприятное и даже мучительное, поскольку вынуждает отказаться от большинства «вкусных» продуктов в угоду «полезных. Однако перечень разрешенных к употреблению продуктов при атеросклерозе достаточно широк. Главное правило питания при атеросклеротическом процессе.

Многие, если не все, хотя бы раз в жизни замечали яркие проявления неприятных симптомов, характеризующих начало органических изменений головного мозга: беспричинные головные боли, звон и шум в ушах, проблемы с памятью, фотопсии (ложное ощущение света в глазах) и др. Эти симптомы говорят об ишемии головного мозга, или, проще говоря — о нарушении мозгового кровообращения.

Источник

Что пить при атеросклерозе

Атеросклероз — лечение народными средствами

Народные средства, применяемые при лечении атеросклероза :

1. Петрушка огородная. Крепкий отвар петрушки пить как чай. Очищает сосуды кровеносные от холестерина и всех налетов.

2. Морская капуста В пожилом возрасте является прекрасным средством, усиливающим обмен веществ. Используется в сыром виде как приправа.

3. Чабрец обыкновенный (тимьян ползучий). Одну чайную ложку цветков залить 200 мл кипятка. Настаивать в хорошо закрытой посуде 1 час. Принимать 3 раза в неделю по 50-60 мл на один прием. Чабрец — сильное средство, обладает бактерицидным, успокаивающим действием, снимает спазмы сосудов головного мозга при атеросклерозе .

4. Красная смородина. Её очень полезно принимать по 1 /4 стакана красной смородины за 30 минут до еды .

5. Изюм. Увеличивает содержание гемоглобина в крови и оказывает хороший эффект при лечении атеросклероза. Взять 1 чайную ложку изюма, залить на ночь 1 стаканом кипятка. Утром съесть ягоды и выпить воду. Курс лечения — 3 недели.

6. Береза. Взять 10 грамм сухих измельченных почек на 200 мл воды, кипятить 3-5 минут. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

7. Мать-и-мачеха обыкновенная. Одну столовую ложку сухих измельченных листьев залейте 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-6 раз в день.

Читайте также:  Диагностика атеросклероза ультразвуковым методом

8. Одуванчик лекарственный. Взять 1 столовую ложку сухого измельченного сырья (корни и трава) на 1 стакан воды. Кипятить 10 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

9. Тысячелистник обыкновенный. Взять 15-20 грамм сухой измельченной травы, залить 200 мл кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды.

10. Рябина, черемуха, чеснок. лук. клюква, ежевика, слива, вруша, жимолость, яблоки, земляника, смородина. Принимать ежедневно в любом виде.

11. Бессмертник песчаный. Взять 1 столовую ложку соцветий, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 /3 стакана 3 раза в день.

12. Яблоки. Утром за час до завтрака и вечером через 30 минут после ужина, съедайте по 1 яблоку.

13. Мелисса лекарственная. Прекрасно снимает нервные спазмы, улучшает работу мозга, снимает головокружение и шум в ушах при атеросклерозе. Мелиссу в любом виде можно добавлять в чай или готовить из нее такой отвар: 1 столовая ложка сухой травы на 1 стакан кипятка. Кипятить 3 минуты, процедить. Настаивать 1 час и принимать по 100 мл 3 раза в день.

14. Хрен. Вымойте 250 грамм корня хрена, натрите на крупной терке, залейте тремя литрами кипяченой воды и кипятите 20 минут. Процедить. Принимать по 1 /2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

15. Лук репчатый. Лук полезен при атеросклерозе, сахарном диабете. для улучшения пищеварения. Залить 2-3 свежие луковицы 1 литром воды, выдержать 8 часов при комнатной температуре, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.

16. Софора японская (аптечная настойка). Снимает органические отложения со стенок сосудов. Принимать по 25 капель 3 раза в день при атеросклерозе.

17. Чистотел большой. Это наш российский женьшень. Успешно ведет борьбу с атеросклерозом, очищая сосуды от холестерина. Для лечения используют листья, цветы и стебли. Сушат в тени, часто переворачивая. Одну столовую ложку сухой измельченной травы залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Пить по 50 мл 3 раза в день. Рекомендуется после каждой недели лечения делать 2-недельный перерыв, затем лечение продолжают снова. Курс лечения чистотелом — 30 дней.

18. При атеросклерозе и других заболеваниях полезно принимать проросшие зерновые ростки (читайте подробнее про зерновые ростки в статье «Народные средства омоложения «, а их приготовление в статье «Приготовление зерновых ростков «).

Перед применением любой информации сначала проконсультируйтесь с врачом !

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Но и неокисленный холестерин становится опасным при недостатке в организме антиоксидантов (витаминов С, Е, А в виде каротина и группы В). В большом количестве антиоксиданты содержатся только в сырой растительной пище -зелени, цельных зернах, фруктах и овощах, орехах, семечках.

Существует еще причина развития атеросклероза, о которой знают немногие, — это употребление рафинированного масла.

Если на рафинированном масле готовить пищу (тушить, жарить), то организм не только получит переокисление, но и лишится значительной части своих запасов — витаминов (антиоксидантов).

Лучше употребляйте масло нерафинированное и холодного прессинга (оливковое, льняное, кунжутное), добавляйте его в уже готовое блюдо. Если растительное масло не подвергалось термической обработке, но долго стояло на свету или в тепле, в открытой бутылке без пробки (при доступе кислорода), то оно становится источником окисленного холина, вредного для организма.

В день не следует употреблять больше 1 — 2 ст. л. свежего нерафинированного растительного масла, если ваш рацион обеспечен семечками, орехами, цельными зернами и крупами.

Устранение остальных факторов риска заболевания атеросклерозом — снижение массы тела, артериального давления, нейтрализация последствий стресса — мы рассмотрим далее.

Диета при атеросклерозе

Употребляйте мед (50 г в день). Эту дозу надо распределить на несколько порций. Еще лучше, если в течение 1-2 месяцев вы будете до 4 стаканов в день пить такой «квасок»: 1 ч. л. меда и 1 ч. л. яблочного уксуса на 200 — 250 г воды.

Мед и яблочный уксус богаты микроэлементами, ферментами, витаминами, а главное — они лучшие поставщики калия, 50% которого нам необходимо для внутриклеточных жидкостей.

Если ваша диета при этом будет богата фруктами и овощами, не подвергнутыми термической обработке (т. е. свежими), а в рационе у вас постоянно будет присутствовать морская капуста, то все это поможет вам полностью восстановить свои сосуды и избавит от атеросклероза.

Для профилактики и лечения атеросклероза полезно употреблять продукты, богатые йодом и витамином Е, и даже сам витамин в масле.

Витамин Е — прекрасный антитромбин, он снижает свертываемость крови, способствует очищению вен и артерий от сгустков крови, укрепляет капилляры и помогает при расширении вен.

Фитотерапия и народные средства при атеросклерозе

— Употребляйте по 2 г- 3 зубчика чеснока и 1 луковицу ежедневно. Чтобы отбить запах чеснока или лука, нужно вместе с этим пожевать петрушку или ломтик лимона.

— Лимон с чесноком. 1 лимон и 1 головку очищенного чеснока провернуть через мясорубку или овощерезку, залить 600 г кипяченой охлажденной воды. Настоять 2-3 дня, процедить и пить каждое утро по 50 г за 15 мин до еды (можно перед обедом — 2-й раз).

Этот настой очищает не только сосуды, но и кишечник, он богат фитонцидами. Он незаменим во время эпидемий гриппа Приучите к нему детей, и ребенок не будет болеть простудными заболеваниями. Он богат витаминами группы В, А и С, а также другими витаминами и микроэлементами.

— Заварить 1 ст. л. листьев березы повислой 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день через 30 мин после еды.

— Заварить 1 ч. л. листьев крапивы двудомной 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.

— 2 ст. л. плодов шиповника заварить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 10 — 12 ч. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день до еды.

— 1 ст. л. сухих измельченных листьев подорожника заварить 1 стаканом кипятка, настоять 10 мин. Выпить в течение 1 ч небольшими глотками (суточная доза).

— Ежедневно употреблять сок одного лимона. Он содержит большое количество витаминов С и группы В, рутина (витамина Р) и калия, которые делают эластичными кровеносные сосуды.

Цедру советую стереть или перемолоть в порошок и пить как «живое варенье» с медом в течение дня с чаем из листьев шиповника, малины, черной смородины и суданской розы.

— Утром за 1 — 1,5 ч до завтрака и через 2 — 3 ч после ужина съедать по одному яблоку.

— Ежедневно пить 1 стакан обезжиренного (снятого) кислого молока, можно с 1 ч. л. нерафинированного растительного масла — оливкового, подсолнечного, кукурузного, соевого.

— Лук и мед. 1 стакан лукового сока (лук натереть на терке и выжать сок через двойной слой марли) смешать со стаканом меда. Если мед засахарился, не подогревайте его выше 60°С, иначе все его целебные свойства превратятся в яд. Подогревать мед нужно в теплой воде до 40°С, на водяной бане. Хранить смесь закрытой в стеклянной или фарфоровой посуде, в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 1 ч до еды или через 2 — 3 ч после приема пищи. Курс лечения — 2 месяца. При неполном выздоровлении курс лечения продлить еще на 2 месяца.

Это средство эффективно и при церебросклерозе.

— Разрезать на части 2 средних лимона и 2 апельсина, удалить косточки и пропустить через мясорубку. Массу смешать с 2 ст. л. меда. Выдержать в стеклянной или фарфоровой посуде одни сутки при комнатной температуре, затем поставить в холодильник. Принимать по 2 — 3 ч. л. в день с чаем или перед едой.

— Смешать 1 ч. л. меда, сок половины лимона, 3/4 стакана кипяченой воды. Пить 1 раз в день на ночь.

— Очистить от кожуры пол-лимона, измельчить, залить 1 стаканом отвара хвои (1 ст. л. хвои на 1 стакан кипятка, кипятить на маленьком огне 15 мин, настоять до полного остывания, процедить). Принимать за 1ч до еды или через 1 ч после еды. Съедать до двух лимонов в течение 2-3 недель. После месячного перерыва повторить.

— Боярышник (отвар плодов). 20 г сушеных или свежих ягод на 200 мл кипятка. Настаивать полчаса или варить 5 мин на слабом огне, пить перед едой и на ночь по 200 мл отвара сразу.

— Чеснок. По 2 — 3 зубчика свежего чеснока принимать ежедневно. Можно утром и вечером, проглатывая целиком.

— Чабрец. 1 ч. л. травы на 500 мл кипятка (настаивать 40 мин в плотно закрытой посуде). Сильное средство, его можно употреблять не более 2-3 раз в неделю. Оно обладает успокаивающим, бактерицидным действием, снимает спазмы сосудов головного мозга.

— Смесь. Буквица (трава) — 10 г, мелисса (трава) — 10 г, боярышник (цветы или плоды) — 40 г, вероника (трава) — 10 г, земляника (листья) — 30 г. Все смешать, 1 ст. л. Смеси заварить 250 мл кипятка и пить как чай с медом или фруктовым сахаром. Смесь очень вкусная, можно добавлять ее и в чай.

— Натереть 1 ч. л. свежего хрена и добавить меда, суммарное количество хрена и меда не должно превышать 1 ст. л. Съесть эту смесь натощак за 1 ч до завтрака. Срок лечения не более 30 дней.

— Взять 1 л меда, 10 лимонов, 5 головок чеснока. Из лимонов отжать сок, цедру измельчить, чеснок очистить, промыть и натереть на мелкой терке (можно все пропустить через мясорубку). Все смешать и поставить закрытым в прохладное темное место на неделю. Принимать 1 раз в день по 4 ч. л. с интервалом в 1 мин (лучше до 15 ч или утром).

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен — заболевание, обусловленное неравномерным увеличением их просвета с образованием выпячивания стенки, развитием узлоподобной извитости сосудов и функциональной недостаточности клапанов с затруднением кровотока. Чаще всего оно возникает на ногах.

Для лечения варикозного расширения вен рекомендуются следующие средства: упражнение «Для капилляров» (это заменяет оздоровительный бег трусцой и плавание), любые упражнения для ног в положении лежа, в том числе и такие:

— напрячь и расслабить мышцы бедра (10 раз); — двигать ступней вперед-назад: то к носу, то в обратном направлении (5-8 раз); — выпятить живот — вдох, втянуть — выдох в медленном темпе (10 раз); — согнуть и разогнуть пальцы ног (10 раз) в медленном темпе.

Читайте также:  Атеросклероз бца начальная стадия

Рекомендуется несколько раз в день и при усталости закидывать ноги выше головы, можно сделать стойку на голове или «березку» (стойку на лопатках).

На день надевать специальные лечебные чулки. Обувь носить свободную, чтобы нигде не давила, особенно в подъеме — там проходят поверхностные вены.

При плоскостопии вложить в обувь индивидуальные супинаторы. Во время сна можно подкладывать под ноги подушку, чтобы они были приподняты на 20 — 30 см.

В течение дня не стоять на ногах там, где можно сесть, и не сидеть там, где можно лечь.

Ножные ванны и компрессы. При варикозном расширении вен, а также при варикозных язвах рекомендуются ножные ванны с квасцами и содой (рецепт А. С. Залманова): сода 200 г, квасцы — 70 г, температура воды — 38,5°С. Ежедневно по 15 мин до получения терапевтического эффекта.

От себя добавлю: после такой ванны ноги хорошо протереть яблочным неразведенным уксусом или лимонным соком, а затем наложить на места, где расширены вены, медовые лепешки: муку и мед с сахарной пудрой замесить, раскатать на марле, подготовленной заранее по размеру больной площади ноги в два слоя, — на один слой положить «тесто», а вторым слоем марли прикрыть его и затем раскатать скалкой по всему размеру марлевого куска, далее уложить полученную лепешку на ногу, покрыть компрессной бумагой и толстым слоем ваты, забинтовать. Утром эту лепешку не надо выбрасывать (ее можно использовать до полного излечения). Ногу протереть яблочным уксусом и забинтовать эластичным бинтом.

Питание при варикозном расширении вен

Исключить из питания соль и все соленые продукты до полного выздоровления, сладости, рафинированные продукты, мучное, консервы (любые), копчености, алкоголь, не курить.

Соль должна быть заменена «Санасолом» (который можно купить в аптеке), или морской солью, или каменной солью, или приготовленным гомасио (1 часть помола морской соли смешать с 12 частями льняного или кунжутного семени. Морскую соль и семена обжарить на сковородке и смолоть).

Полезно, чтобы в рационе были продукты, богатые витаминами С, Р, А, Е, а также микроэлементами — калием, магнием, кальцием, фосфором, йодом, цинком, железом (см. «Приложение»).

Мягким тканям нашего организма необходим калий. Больше всего калия содержится в меде и яблочном уксусе. Пейте 2 ч. л. яблочного уксуса на стакан воды с медом до 4 стаканов в день. Этим же составом смазывайте кожу.

Отечность ног

Отечность ног указывает на плохую циркуляцию крови и лимфы, а также недостаточность гуморального (водного) обмена вследствие нарушения равновесия натрия и калия. Известно, что между натрием и калием в организме постоянно идет соперничество.

Если уровень натрия по отношению к калию повышается, то это приводит к тому, что внутриклеточные жидкости проникают через оболочку в межклеточные жидкости. Клетка становится похожа на сдувшийся мячик, а из-за скопления крови и лимфы в межклеточных жидкостях ноги опухают, начинают болеть.

Поэтому при лечении отечности всегда требуется повысить уровень калия в крови, а также выполнять упражнения, рекомендованные уже ранее для лечения варикозного расширения вен. Я считаю, что лучше всего выполнять упражнения по Системе здоровья Ниши дважды в день — это заменит бег трусцой, езду на велосипеде, усилит циркуляцию крови и лимфы, не создавая нагрузки на суставы и сердце.

Чтобы увеличить количество калия в крови (а его нам необходимо иметь в организме 50%, в то время как натрия -только 15% из числа других микроэлементов), в питание необходимо ввести овощи и фрукты, богатые солями калия:

капусту, картофель, печенный с кожурой, огурцы, петрушку, редис, помидоры, морковь, лук-латук, салат-латук, хрен, чечевицу, чеснок, зеленый горошек, фасоль, а также черную смородину, изюм, курагу, грейпфруты, мед, яблочный уксус, тыкву, кабачки, баклажаны, патиссоны, абрикосы, урюк, инжир, траву и корни одуванчика лекарственного, виноград, сливы.

Народные средства при отечности ног

— Сшить мешки из хлопчатобумажной ткани по размеру ноги (до колена) и наполнить их листьями березы. Поставить ноги в мешки так, чтобы слой листьев облегал ноги со всех сторон и был приблизительно в палец толщиной. Ноги начнут сильно потеть. Через 3 — 4 ч листья могут намокнуть, тогда их следует заменить свежими.

Через несколько «березовых» сеансов отеки спадут. При небольших отеках достаточно 1-2 сеансов.

— Взять 4 ст. л. льняного семени на 1 л воды, кипятить 10 мин. Кастрюлю закрыть и поставить в теплое место на 1 ч. Настой пить по 1/2 стакана (лучше горячим) каждые 2 ч по 6 — 8 раз в день. Для вкуса можно добавить лимонного или другого фруктового сока. Лечебный эффект будет достигнут через 2-3 недели.

— Пить чай из листьев брусники (1 ч. л. на стакан воды).

— 10 г листьев березы измельчить, залить кипяченой водой, температура воды должна быть 40 — 50°С. Настоять под крышкой в течение 6 ч. Слить, отжать, дать настоять еще 6 ч (осадок удалить). Пить по 1/2 стакана 2 раза в день перед едой.

— Отвар листьев березы: 1 ст. л. листьев заварить стаканом кипятка, выдержать 30 мин в термосе. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день перед едой.

Тромбофлебит

Тромбофлебит — сосудистое заболевание, обусловленное воспалением стенки вены и образованием тромба, закупоривающего ее просвет. В основе этого заболевания лежит слабость стенок венозных сосудов. Особенно ярко это проявляется на состоянии нижних конечностей и увеличении венозного давления, которое возникает при длительной стоячей работе, беременности, при переносе тяжестей.

Истончение стенок венозных сосудов происходит от недостатка в питании витаминов Р, С, А, Е, многих микроэлементов — кальция, магния, калия, а также от вязкости крови. Растяжение вен приводит к образованию варикозных петель, узлов, в которых легко «застаивается» кровь и происходит разрыв стенок сосудов, особенно венозных капилляров. Эти невидимые разрывы «штопаются» тромбами. Проницаемость сосудов нарушается неполноценным питанием. Истончение стенок способствует проникновению бактерий в сосуды даже в результате обыкновенных прикосновений или ударов. Частое образование при этом тромбов приводит к тромбофлебиту, который развивается постепенно еще в молодости, и, если не принимать мер, он будет прогрессировать и в старшем возрасте перейдет в необратимые формы.

Ухудшение оттока крови, ее циркуляции повышает венозное давление и одновременно нарушает движение всех жидкостей, в том числе и лимфы. Это ведет к отекам и ухудшению кровоснабжения кожи.

Вначале возникает зуд кожи, при расчесывании кожа повреждается и инфицируется. Появляются трофические, плохо заживающие язвы.

Практическое ежедневное выполнение Шести правил здоровья и правильное питание, состоящее на 75% из свежих овощей и фруктов, зелени, а также двигательный режим — ходьба по 3 км в день — позволяют исключить все факторы риска образования тромбов.

Трофические язвы прекрасно лечатся медовыми лепешками, втиранием масла с витаминами А и Е, а также яблочного уксуса. Применение стимуляторов «PIOKAL» приводит к тому, что раны и язвы заживают значительно быстрее. По-видимому, стимуляторы, как и упражнения по Системе здоровья Ниши, улучшают венозный отток и циркуляцию лимфы. Это способствует улучшению питания и восстановлению клеток кожи.

Ослабление циркуляции крови (кровообращения) приводит к тому, что организм не в состоянии удалять из почек и кожи, из легких и печени, а также из всех клеток организма токсичные вещества, и поэтому они накапливаются в крови, затем циркулируют вместе с ее током и наносят вред всем клеткам. Чтобы уберечь клетки от отравления, целительные силы организма рефлекторно сжимают сосуды, в результате этого повышается давление, замедляется кровоток, образуются тромбы.

Вот почему я не устаю повторять, что все методы Системы здоровья Ниши, кроме прочего, обеспечивают отличную циркуляцию крови, а с этим и обновление, очищение, лечение всех клеток организма от стоп до мозга.

Тромб — кровяной сгусток, образующийся в кровеносном! сосуде или в полости сердца.

Тромбоз — процесс образования тромбов в сосудах или в полостях сердца, ведущий к затруднению или прекращению тока крови.

Тромбоциты — кровяные пластинки, клеточные элементы крови, которые участвуют в свертывании крови.

Тромбоцитопения (иначе тромбопения) — уменьшение числа тромбоцитов в периферической крови; связана с повышенным распадом или нарушением образования тромбоцитов, что может обуславливать кровоточивость.

Тромбоцитоз — увеличение числа кровяных пластинок? тромбоцитов в периферической крови.

Народные средства для лечения тромбофлебита

— Лесной орех. Настой из листьев и коры лесного ореха. 1 ст. л. измельченного сырья на 1 стакан кипятка. Рекомендуется пить по 1/3 — 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды при варикозном расширении вен, флебитах и перифлебитах, трофических язвах голени и капиллярной геморрагии.

— Настойка: 50 г цветков или плодов каштана на 0,5 л водки. Настаивать 2 недели в теплом, темном месте, взбалтывая ежедневно. Принимать настойку по 30 — 40 капель 3-4 раза в день в течение 3-4 недель.

Для лечения расширения вен, в том числе и геморроя, в народной медицине кроме настойки употребляют иногда свежий сок из цветков каштана по 25 капель 2-3 раза в день.

Препараты из конского каштана понижают свертываемость крови, укрепляют стенки капилляров и вен, предупреждают образование тромбов в кровеносных сосудах и способствуют рассасыванию образовавшихся тромбов (тромбы постепенно размягчаются).

Горячий настой и экстракт из конского каштана является одним из самых хороших венотонических средств.

— Ванны из сушеницы общие или ножные перед сном.

— Втирать в кожу ног настойку на водке из свежих листьев каланхоэ.

— Сбор: тысячелистник (трава) — 50 г; бессмертник (цветы) — 20 г; брусника (листья) — 100 г; крушина (кора) — 100 г; береза (листья) — 100 г. 1 полную ст. л. Измельченной смеси заварить 300 г кипятка. Кипятить 5 мин. Настаивать в теплом месте 4 ч.

Принимать при флебитах и тромбофлебитах.

— Помидор. Разрезать на ломтики и приложить к расширенным венам. Каждые 3 — 4 ч заменять ломтики свежими.

— При болях в ногах у людей, страдающих расширением вен, применяют теплые ножные ванны (до колена) из отвара коры вербы или ивы и коры дуба (продолжительность — 30 мин). После ванны надевают на ноги эластичные чулки и отдыхают.

— Полынь серебристая. Только что сорванные листья и цветочные головки серебристой полыни тщательно растереть в ступке. 1 ст. л. полученной массы соединить с таким же количеством кислого молока, тщательно размешать и нанести ровным слоем на марлю, которую затем наложить на участки с расширенными венами. Лечение продолжить в течение 3 — 4 дней. Через несколько дней повторить. Смывать компресс яблочным уксусом. То же самое можно сделать с папоротником.

Читайте также:  При церебральном атеросклерозе назначают

— Мед и мука. Замесить 1 ч. л. меда с мукой. Полученное тесто раскатать на марле. Вторым куском марли прикрыть. Полученную массу, помещенную в марлю, приложить к ноге и покрыть компрессной бумагой. Забинтовать и лечь спать. Утром повязку можно снять до вечера и промыть ноги неразведенным яблочным уксусом. Повязку можно и не снимать 3-5 дней. Лечение — 1,5 — 2 месяца и дольше. Можно делать временные перерывы.

— Хмель (шишки). Их собирают только зеленовато-желтыми, сушат. Заваривают из расчета 1 — 2 ст. л. (в зависимости от состояния больного) на 1 стакан кипятка. Кипятят на малом огне 10-15 мин, процеживают. Дозу выпивают в 2-3 приема в течение дня, лучше вечером, так как хмель имеет успокаивающее, расслабляющее и даже снотворное действие.

При трофических язвах, а также при инфицированные ранах помогают следующие средства:

— Присыпайте пораженные места порошком из высушенных листьев крапивы. Также эффективны порошки из буквицы и из цветков подмаренника.

Помощь при атеросклерозе

При поражении атеросклерозом сосудов нижних конечностей помогают солевые ванны ( до 3х килограммов соли на ванну ).

Когда склероз поражает печень, она распухает и болит. При этом необходима ходьба, не менее 2х часов в день.

Лицам старше 40 лет полезно выпивать натощак сок сырого картофеля. Вымытую картофелину ( розовую ) натереть на терке вместе с кожурой, отжать сок и выпить.

Пить каждый день натощак по ¼ стакана кукурузного или подсолнечного масла.

При склерозе пить без ограничения отвар петрушки ( противопоказано при беременности и эпилепсии ).

В течении сезона пить свежий сок из листьев и корней одуванчика по 50 мл 4 раза в день со свежим рисовым отваром за 20 мин до еды.

Плоды шиповника истолочь, заполнить ими 2/3 пол-литровой банки и залить водкой, настоять в темном месте 2 недели, ежедневно встряхивая, принимать по 20 капель на кусочке сахара.

Большую луковицу ( около 100 граммов ) натереть, засыпать 1 стаканом сахара, настоять 3 – 4 дня, пить по 1 ст. ложке каждые 3 часа в течении месяца.

100 грамм сухих стручков фасоли залить 1 литром холодной воды, настоять 10 часов, пить по 4 стакана в день 3 дня в неделю. Курс – 1 месяц.

4 ст. ложки листьев омелы залить 1 стаканом холодной воды, настоять 6 – 8 часов, процедить, добавить 1 стакан настоя тысячелистника, пить глотками в течении дня без сахара. Курс 1 – 2 месяца.

Земляника лесная – 50 грамм ягод залить 200 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить, пить по 50 мл 3 – 4 раза в день при гипертонии, болях в области сердца, атеросклерозе, гастритах, колитах, холециститах.

Настой корневищ и травы земляники – по 50 грамм залить 0,5 литра кипятка, настоять 4 часа, процедить и пить по 200 мл 3 раза в день перед едой при камнях в почках, печени, подагре, атеросклерозе, поносе.

При общем склерозе, особенно после инфаркта миокарда, полезны орехи ( грецкие, миндаль, лесные ). Они нормализуют жировой обмен, понижают холестерин в крови. Норма не более 50 – 100 грамм орехов в сутки.

Бессмертник – 1 ст. ложку сухих цветков залить стаканом кипятка, настоять 4 часа в термосе, процедить, отжать, пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды в теплом виде. Курс 3 – 4 недели под наблюдением врача. Повторить через 20 дней.

Для лечения и предупреждения атеросклероза – свежий сок репчатого лука смешать с медом в равных частях и принимать по 1 ст. ложке 3 – 4 раза в день.

Настой цветов гречихи посевной – 1 десерт. Ложку залить 0,5 литра кипятка, настоять 2 часа в термосе, процедить, пить по 0,5 стакана 3 – 4 раза в день при кашле, склерозе кровеносных сосудов.

Подорожник – 1 ст. ложку сухих измельченных листьев залить стаканом кипятка, настоять 10 мин, выпить за 1 час глотками – суточная доза.

Или – хорошо вымытые листья нарезать и провернуть через мясорубку, отжать сок, смешать с равным количеством меда, пить по 1 ст. ложке 3 раза в день при атеросклерозе, болезнях желудка. Хранить в холодильнике.

Настойку березовых почек – 0,5 бутылки березовых почек залить 0,5 литра водки, настоять 1 месяц, пить по 40 капель 3 – 4 раза в день. Курс 1 мес.4 – 5 раз в год.

200 грамм рябины черноплодной и обыкновенной кипятить 2 часа в 0,5 литрах воды, пить по 1 ст. ложке за 30 мин до еды.

При старческом склерозе употреблять настойку корней девясила – 30 грамм залить 0,5 литра водки, настоять 40 дней в темном месте. Пить по 25 капель за 30 мин до еды. Курс 1,5 месяца.

Томатный сок медом – принимать ежедневно по 1 стакану томатного сока с 1 ст. ложкой меда при атеросклерозе и его профилактики. Томатный сок способствует нормализации холестеринового обмена, анемии.

Клевер луговой ( красный ) – 3 – 4 ст. ложки измельченных цветков залить 200 мл кипятка, настоять 6 – 8 часов в термосе. Пить по 50 грамм 3 – 4 раза в день до еды как отхаркивающее, мочегонное, желчегонное, противовоспалительное, против склеротическое, болеутоляющее.

Сок клюквы смешанный со свекольным соком 1. 1. Пить по 50 мл 3 раза в день при гастритах, колитах с запорами, сосудистых спазмах, гипертонии, атеросклерозе, ожирении.

Взять 200 грамм сухой коры черноплодной рябины залить 350 мл кипятка и варить на слабом огне 1 час, довести объем до исходного. Принимать по 25 капель перед каждой едой. Если ежедневно принимать эти два рецепта № 19 и № 23, то склероз долго вас не догонит.

Ежедневно пить натощак утром немного горячей воды ( как можно терпеть ) для очищения кровеносных сосудов, размягчая их.

Клевер и кипрей вместе со стеблем измельчить, смешать в равных частях, заваривать как чай. Пить без ограничения, полезно при атеросклерозе, шуме в ушах, голове, гастритах, колитах, язве желудка и 12ти перстной кишки.

Сок редьки, смешанный с медом пьют, начиная с 0,5 стакана увеличивая дозу до 2х стаканов в день. Повышать в день на 10 – 15 мл при атеросклерозе.

Принимать ежедневно йод с молоком натощак. Начинать с 1 капли йода на 0,5 стакана молока и добавлять каждый день по капле, дойти до 15 капель. Затем по капле уменьшать и дойти до 1 капли. Только в летний период.

Головокружение после инсульта и при атеросклерозе – траву сафоры японской и омелы белой. по 1 ч ложке каждой травы залить 400 мл кипятка, настоять 30 мин. Пить по 1 /3 стакана за 20 мин до еды.

Фиалка трехцветная – 2 ст. ложки измельченной травы залить 0,5 литра кипятка, настоять, процедить. Пить по ½ стакана 3 – 4 раза в день после еды при лечении рака различной локации, затрудненном мочеиспускании, атеросклерозе, ревматизме, подагре, женских заболеваниях, кровотечениях.

Атеросклероз предшественник инсульта и инфаркта.

Грибы обладают ферментами, способствующими расщеплению растительных масел. Регулярное употребление грибов, причем именно соленых, а не маринованных, в которых эти ферменты уже не работают, обеспечат растворение уже накопившихся жировых комплексов в кишечнике, сосудах и внутренних органах. Достаточно будет съедать соленые грибы по 100 грамм в день 3 – 4 раза в неделю. Ощутимые результаты появятся примерно через 2 – 3 месяца, т.к. жировой обмен – это процесс длительный. Квашеные овощи – капуста, соленые огурцы и помидоры, чеснок, свекла и другие, так же послужат в этом направлении. Суточная норма 150 грамм ( ежедневно ).

Свиное сало при атеросклерозе – общепринятое заблуждение, что сало нельзя есть при атеросклерозе, будто оно богато холестерином. В хорошем свежем сале холестерина практически нет. Есть его надо не реже 3 – 4 раз в неделю по 50 грамм в день. Если съедать такое сало с горчицей, аджикой или особенно с чесноком, то оно идеально растворяется на глицерин и жирные кислоты. Как раз способствуют растворению холестериновых бляшек и очищают сосуды. Кроме этого, жирные являются питательным субстратом для мышечных клеток для миокарда и вообще – то подобны уксусу, а значит, окисляют организм. А из холестерина строятся гормоны – вещества, регулирующие все обменные процессы в организме.

Очередное заблуждение, что соль вредна организму. Классическая медицина разрешает до 9 грамм в сутки – для больных людей, а для здоровых до 12 – 15 грамм ( 1 десертная ложка ).

Для чистки крови от омертвевших клеток и увеличению соляной кислоты и пепсинов в желудке способствует употребление соли, особенно ее рассасывание во рту по 0,5 грамма ( на кончике чайной ложки ) через 30 мин после еды 5 – 6 раз в день. Чтобы не было отеков век, рассасывать соль во рту, добиваясь хорошего слюноотделения. Такой прием соли способствует наиболее полному растворению соли ещё до попадания её в желудок.

Дополнительно для борьбы с атеросклерозом, это борьба с микробами.

В нашем организме живут микробы, так называемые сапрофиты. Есть они и в сосудах, особенно много их в сосудах ног, на периферии сосудистой системы. Они как раз и вызывают варикозное расширение вен, разрушая сосуды. Живется там им вольготно потому, что ноги чаще охлаждаются, туда хуже поступают кислоты и другие ферменты. Улучшить состояние конечностей можно уксусными протираниями

Обычный 9% уксус разводят пополам с водой и натирают им ноги после приема ванны, бани.В острые периоды проводить уксусные процедуры ежедневно перед сном, а для профилактики 2 – 3 раза в неделю. Уксус можно настоять на багульнике, календуле, мяте. На 0,5 литра уксуса берут 1 – 2 стакана растения. Иголки багульника или травы календулы или мяты настоять 2 – 3 дня.

Сало с чесноком, лучший препарат против атеросклероза. Дополнить программу борьбы с ним можно приемом аспирина по 1 таблетки ( 385 мг ) на ночь вечером через 1 час после еды 5 дней в неделю, с понедельника по пятницу в течение 3х месяцев.

350 грамм измельченного чеснока залить 20 мл спирта, настоять 14 дней в темном прохладном месте, пить 3 раза в день, начиная с одной капли на 25 мл молока ( завтрак 1 капля, обед 2 капли, ужин 3 капли ), и так до 25 капель и обратно. Курс 1 раз в 5 лет.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector