Лангет для кисти после инсульта

Бандаж для руки после инсульта

Бандаж для руки после инсульта

Инсульт связан с нарушением мозгового кровоснабжения, что чревато крайне серьёзными последствиями. Одно из самых неприятных – полный или частичный паралич. Даже, если к пациенту вовремя были применены грамотные меры, это не исключает вероятности нарушений двигательной активности.

Контроль верхних конечностей

Недостаток кислородного питания мозга, вызванный неправильной работой сосудов, способен привести к частичной потере контроля над верхними конечностями. Частичный (или полный) паралич руки приводит к целому ряду негативных последствий:

Рука свободно болтается, так как не проходят сигналы к мышцам. Это чревато случайным повреждением суставов.

Рука теряет функциональность.

Снижение чувствительности приводит к повышенному риску травм по неосторожности (ожогов, порезов). В условиях нарушенного кровоснабжения даже мелкие повреждения потенциально опасны, так как практически нет сопротивляемости инфекциям.

К счастью, частичный паралич верхних конечностей после инсульта не является окончательным приговором. Работоспособность руки можно вернуть посредством длительной и напряжённой терапии.

Чем помогает бандаж?

Бандаж является фиксирующей повязкой, которая поддерживает руку в полусогнутом положении (подобно косыночной повязке). Это необходимо для решения следующих задач:

Ограничение подвижности руки с целью предотвращения травм суставов.

Фиксация конечности в определённом положении, которое исключает дополнительное повреждение нервных волокон, связок или мышц.

Рука закрепляется спереди, что позволяет контролировать её состояние, а также предотвращает риск случайных негативных воздействий.

Надёжная фиксация парализованной руки позволяет спокойно заниматься повседневными делами с применением здоровой конечности.

Какие преимущества есть у данного изделия?

В отличие от простой косыночной повязки, бандаж характеризуется целым рядом преимуществ:

Современная конструкция и максимально упрощённое крепление. В некоторых случаях, пациент способен сам наложить бандаж и снять его.

Использование специальных материалов исключает развитие кожных заболеваний, которые могут быть опасны в условиях низкой чувствительности.

Бандаж легко снимается и надевается, благодаря чему пациент может быстро подготовиться к занятиям по разработке конечности.

Большинство моделей универсальны – их размеры регулируются, а использовать их можно и на левой, и на правой руке.

Несмотря на надёжную фиксацию, бандаж не ограничивает возможность использования кисти, что позволяет выполнять некоторые упражнения, не снимая изделия.

Как подбирается оптимальная модель?

Реабилитация после инсульта осуществляется под строгим контролем врача. Это в полной мере касается и подбора бандажа при потере чувствительности верхней конечности. Как правило, для этих целей используется тот же тип мягких моделей, которые применяются для иммобилизации при переломах. В некоторых случаях, могут использоваться более сложные шарнирные устройства.

Выбирая оптимальную модель, врач учитывает несколько различных факторов:

Степень тяжести паралича.

Общее состояние пациента.

Наличие заболеваний костей или суставов.

Порядок восстановительных занятий.

Один из главных факторов эффективности бандажа (помимо правильных размеров), отсутствие аллергической реакции на коже. Как уже отмечалось, в условиях отсутствия чувствительности и нарушенного кровоснабжения, даже незначительные поверхностные повреждения (язвы) способны привести к серьёзному воспалению.

Период ношения бандажа также определяется врачом и зависит от скорости восстановления пациента. Как только он обретает способность держать руку самостоятельно, срок непрерывного ношения изделия стоит начинать сокращать. Это позволит мышцам постепенно привыкать к нагрузкам, возвращая тонус.

Где купить хороший бандаж для руки?

В нашем магазине представлены лучшие ортопедические изделия для верхних конечностей: от простейших моделей, до сложных шарнирных устройств. В текущем разделе вы легко найдёте бандаж, который поможет во время восстановительной терапии последствий инсульта.

Источник

Лангета на руку: когда и как используются, виды готовых фиксаторов, их стоимость

Любые переломы всегда фиксируются во избежание смещения костей. Для этого чаще используются лангетки на руку или ногу. Они имеют множество преимуществ перед традиционными гипсовыми повязками.

Описание лангеток

Лангета – это фиксатор, который применяется после переломов конечностей, мышечных растяжений, при нарушении связок или вывихах. Приспособления могут быть изготовлены из гипса, пластмассы или других материалов. Лангета на руку при переломе – это укороченная повязка в виде герметично упакованного широкого бинта, пропитанного гипсом.

Когда он накладывается на сломанную руку, то принимает ее форму, а потом твердеет. Это обеспечивает необходимую фиксацию для правильного срастания костей. Лангета намного легче привычных гипсовых повязок, не такая объемная и идеально подходит для детей. Может применяться при переломах верхних конечностей. Это обеспечивает руке возможность движения.

Лангета – это альтернатива гипсу. Сейчас начали выпускаться тканевые и пластиковые фиксаторы. Более всего подходят при переломах трубчатых костей, для суставов лучше применять уже готовые лангеты. Также ортезы назначаются при растяжениях, вывихах, помогают справиться с болями и воспалением.

Преимущества фиксаторов

Такие фиксаторы имеют ряд преимуществ в отличие от фиксации гипсом. Рука сохраняет возможность совершать некоторые движения. Это предотвращает мышечную атрофию и нарушение нормальной работы сустава в дальнейшем. Фиксаторы:

  1. Значительно снижают нагрузку на ткани, что способствует уменьшению воспаления и болей.
  2. Под повязкой не возникает зуда и дискомфорта, если возможность мыть конечности.
  3. Позволяют отследить правильное срастание костей с помощью рентгена. Через сплошной гипс лучи проходят с затруднением.
  4. После заживления перелома человек может снять лангетку даже самостоятельно.
  5. Легкость фиксатора особенно ощущается при травмировании пальцев. Обычный гипс приводит к обездвиживанию соседних фаланг. В результате они долго восстанавливаются. Лангетка фиксирует только сломанный палец, не причиняя дискомфорта остальным и не ограничивая их движения.

Ортез предотвращает сдавливание сосудов и отеков. Даже при их наличии опухшие ткани не давят на руку.

Области и особенности использования фиксаторов

Сейчас уже выпускаются готовые фиксаторы. Приобрести их можно в любой аптеке. Они широко используются при растяжениях, вывихах, патологиях опорно-двигательного аппарата. Для лучезапястного сустава лангетки можно применять при синовите, артрите, туннельном синдроме, артрозе.

Фиксаторы используются при тяжелых физических нагрузках и в спорте. Приспособления помогают поддерживать конечность в нужном положении и оберегают от дополнительных травм. Одновременно лангетки улучшают кровообращение, оказывают согревающее действие.

Готовые лангетные фиксаторы

Готовый лангет на руку можно приобрести в аптеках. Изделия имеют разные размеры. Если не подобрать нужный – эффективность фиксатора значительно снижается. Готовые фиксаторы могут быть изготовлены из разных материалов. Например, трикотажного полотна, неопрена.

Для жесткой фиксации рекомендуются изделия из пластика и металла. Лангетки фиксируются на конечности при помощи специальных ремешков с липучками или шнуровки. Все фиксаторы имеют определенную степень жесткости:

  1. Мягкие лангетки производятся из плотных эластичных материалов. Изделия сконструированы так, что кожа «дышит». Мягкие фиксаторы почти не ограничивают движения, позволяют сгибать фаланги и запястье. Кроме фиксации одновременно выполняют легкий массаж и обладают согревающим эффектом.
  2. Лангета средней жесткости действует также, но имеет пластиковые или металлические ребра жесткости. Они усиливают закрепление со стороны ладони.
  3. Жесткие модели чаще используются при переломах, когда необходима полная обездвиженность суставов.
  4. Тутор – одна из разновидностей лангета. Приспособление устроено по такому же принципу, но позволяет увеличить расстояние между фалангами рук. Ношение такого фиксатора становится более комфортным. Может закреплять одновременно все пальцы.

Разновидности последних современных фиксаторов:

  1. Скотчкаст – это бинт из полимерного материала. Предназначен для жесткой фиксации. Преимущества – небольшой вес, воздухонепроницаемость и прочность. Приспособление не пропускает влагу.
  2. Целлакаст изготавливается из стеклоткани с пропиткой из полиуретановой смолы. Преимущество – быстрое отвердение, небольшой вес, воздухопроницаемость и устойчивость к влаге. Для рентгена снятие фиксатора не требуется.
  3. Турбокастом называется лангетка из термопластика. Очень удобна в применении за счет гибкости и возможности корректировки параметров. Фиксатор имеет много отверстий, что обеспечивает дыхание кожи. Лангет не вызывает аллергических реакций, легко снимается, устойчив к влаге.

Фиксаторы противопоказаны при наличии поврежденях кожи, язвах, эрозиях, раздражениях. Не используются на месте воспаленных швов после операций, слабом рубцевании или кровоточивости.

Внимание! Лангеты не применяются при некоторых видах диабета, нарушении кровообращения или подагре.

Разновидность готовых лангеток

Наиболее популярна лангетка на палец руки. Для них намного проще подобрать требуемый размер. Фиксаторы могут применяться при любых видах травм и деформаций сустава, а также после хирургических операций. Самые эффективные приспособления выпускаются под брендами:

Лангетки для пальцев используются чаще всего при растяжениях, лечении хронических патологий, во время реабилитации. Приспособления зачастую используются в спорте, предотвращая травмирование суставов.

Готовые фиксаторы выполняют такие же функции, как и гипсовые лангеты, за счет жестких элементов в конструкции и возможности подобрать нужный размер. При необходимости приспособления усиливаются дополнительной шиной. Такие лангеты применяются при переломах. Разновидности фиксаторов для руки:

  1. Лангетка на палец – это металлическая лента, обитая изнутри вспененным мягким материалом. Фиксатор надежно блокирует фалангу с двух сторон, полностью обездвиживая ее. Предусмотрена возможность регулировать плотность иммобилизации, положение пальца, силу давления на него. Благодаря правильно распределенной нагрузке предупреждаются и снимаются отеки.
  2. Лангетка на большой палец руки имеет большой модельный ряд. Фиксатор выпускается только для иммобилизации сустава или одновременно охватывает запястье. Иммобилизатор может иметь разные формы и степень жесткости, одновременно оказывает микромассаж. Изнутри выполнен из неопрена, снаружи – из полиамида. Ребра жесткости делаются из нержавеющей стали. Одновременно охватывает запястье, фиксируется с помощью липучек.
  3. Лангетка на запястье имеет разные размеры и возможность регулировки. Обычно изготавливается в виде двух частей плотного пластика. Закрепляются при помощи ремней на липучках. Отдельно выпускается детский модельный ряд. У них собственная шкала размеров. Детские лангетки окрашиваются в разные цвета, чтобы снизить негативный психологический эффект.

Любая лангета на кисть руки или пальцы (вид, назначение, жесткость) изначально подбирается во время консультации с врачом. Необходимый размер выбирается непосредственно в аптеке или магазинах медтехники. Перед приобретением фиксатор нужно примерить, чтобы он удобно «сидел» на конечности.

Купить лангеты можно в ортопедических московских салонах. Например, «Здоровье» находится на Грохольский пер., 10/5. Салон «ОРТЕКА» расположен на Зеленом проспекте, 79А или Шелковском шоссе, 56/72. Примерная стоимость лангет – от 103 рублей.

Самые популярные модели

Немецкая компания «Medi» является лидером по производству ортопедических изделий для фиксации суставов рук. В модельный ряд входят профилактические ил стабилизирующие бандажи и ортезы, шины для кисти и запястья.

Производитель «Otto Bock» кроме стандартных вариантов фиксаторов предлагает отдельный детский модельный ряд. Лангеты изготавливаются по новой технологии – с использованием ионов серебра. Такие нити оказывают дополнительно антибактериальный эффект.

Компания «Oppo» считается одной из наиболее доступных по стоимости фиксаторов. Фирма предоставляет большой выбор ортезов для большого пальца и кисти руки. Например, лангетку на палец руки купить в аптеке можно всего за 490 рублей.

Компания «Orlett» отличается большим выбором детских фиксаторов для лучезапястного сустава. Большая часть моделей уникальна, выполняется сразу в трех размерах. Некоторые лангеты дополнительно оказывают массажный и компрессионный эффект.

Выбирать фиксатора для рук самостоятельно не рекомендуется. Для наибольшего эффекта изделия должны быть подобраны правильно – с учетом материала, из которого сделаны, жесткости, преследуемых целей, возраста пациента. Определяться с этими параметрами поможет только врач. В аптеке можно лишь самостоятельно подобрать размер и примерить фиксатор.

Источник

Лангет для кисти после инсульта

Различные виды фиксаторов для рук предназначены для более правильного воздействия на пальцы и руку в разных ситуациях, которые сложились либо после инсульта, либо поле иной болезни или операции.

Кисть руки не провисает и требуется только воздействовать на пальчики, фиксируя их в распрямленном состоянии. В данной ситуации вполне достаточно применить простой фиксатор для руки, для пальцев. Фиксировать руку на 3-4 часа, затем давать руке «отдохнуть», за тем можно вновь на 3-4 часа одеть фиксатор пальцев. Не надо оставлять фиксатор на ночь, рука должна «спать» в естественном положении.

Если ситуация сложилась так, что необходимо более сильное воздействие на руку, то можно применить фиксатор руки с возможностью отведения большого пальца на угол 90 градусов. При такой фиксации оказывается дополнительное восстановительное воздействие на сухожилия и суставы большого пальца. Т.к. большой палец считается «центром нейронных связей с мозгом», то дополнительное пассивное воздействие на него с помощью фиксатора руки будет только на пользу восстановление руки.

Рука, кисть провисает, и нужно не только распрямить пальчики, но и воздействовать на кисть руки, вернув её в нормальное, живое положение. В такой ситуации возможно применение фиксатора кисти, фиксатора пальцев «Самолетик». Фиксатор руки «Самолетик» позволяет распрямить, зафиксировать и пальчики и кисть до локтя в идеально распрямленном состоянии.

Восстановление после операции, после травмы, после инсульта руки.

Читайте также:  Артисты умершие от инсульта

Если есть признаки «сворачивания»кисти рук, то применение различных фиксаторов для пальцев руки, или ежедневный массаж — это, практически, последняя возможность «раскрыть» кулак, распрямить пальцы.

ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ, ТО УЛУЧШЕНИЯ ТОЧНО НЕ БУДЕТ.

«Фиксатор пальцев для восстановления после инсульта и гемиплегии (паралича) с функцией закрепления» . Идеален в использовании . Только экологически чистые материалы, безопасные для окружающей среды , без запаха. Наименование: «доска для разделения пальцев» . Изготавливается отдельно для пальцев правой или левой руки. Доступные размеры:

S (мерка по рисунку до 16 см.), M (от 16 до 19 см.) , L (от 20 до 23 см.)

Если размер существенно отличается от стандартного, то возможно изготовление по персональным меркам.

ВНИМАНИЕ! СЕЙЧАС В НАЛИЧИИ

ФИКСАТОР ИЗГОТОВЛЕННЫЙ сертифицированного ИЗ ПЛАСТИКА 4 мм. (ЭКО, БЕЗ ЗАПАХА) С ФИКСАЦИЕЙ ПАЛЬЦЕВ ЛИПУЧКАМИ.

Назначение : предотвращает от искривления, спазмов и деформации пальцев рук. Ограничивает мышечное напряжение и атрофию мышц. Предотвращает повреждение тканей на ладони и в промежутках между пальцами.

Сфера применения: Применимо при травмах головного мозга, церебральном и поперечном параличе, при последствиях ишемического инсульта, после различных черепно-мозговых операций, при болезни Паркинсона, а также при дисфункции руки, вызванной периферической невропатией.

Фиксатор для пальцев после инсульта окажет неоценимое воздействие на суставы руки именно в то время, пока нет чувствительности в руке и пальцах или пока больной не может управлять сжатием — разжатием пальцев. Практически каждый из нас встречал людей у которых после инсульта восстановилась чувствительность в руке, но суставы, после потери гибкости, не дают разжать пальцы. К огромному сожалению восстановить, распрямить пальцы практически невозможно. Человек навсегда остается с недееспо — собной рукой. В таких ситуациях не справляется даже тренажер для руки «Бутон» после инсульта.

Фиксатор для пальцев — средство подготовки пальцев пораженной руки к восстановлению. С самого первого дня просто необходимо зафиксировать пальчики руки, чтобы суставы в руке не «усохли», чтобы рука оставалась полностью открытой.

Фиксатор пальцев рук после инсульта полностью безопасен и не может как-либо травмировать руку, пальцы.

Внимание! Время одного сеанса применения фиксатора — не более 4-х часов! С фиксацией пальчиков не затрудняющий кровоток в пальцах!

Начинайте подготовку к восстановлению руки СРАЗУ после инсульта. Рука после инсульта находится в работоспособном состоянии! Рука здорова! Нарушено лишь управление рукой. Необходимо предвидеть момент, когда вернется чувствительность, когда появится динамика в мышцах. Необходимо помочь, сохранить, не дать руке «увянуть» до необратимого состояния.

Когда уже нужен фиксатор пальцев?

Попробуйте, конечно, с посторонней помощью «уложить» руку ладошкой вниз на стол. Если ладошка касается стола, а пальчики выпрямились, то Ваша рука «мягкая», необратимых изменений еще нет! Если пальчики почти разогнулись ( основное внимание на мизинец), то для сохранения жизни в руке, для предотвращения «угасания» уже необходимы активные действия — массаж, тренажеры.

Для того, чтобы не допустить сворачивания пальцев руки в кулак, для того, чтобы суставы кисти были в нормальном, рабочем состоянии применяют фиксатор пальцев после инсульта. Фиксатор пальцев для шейников, фиксатор пальцев для спинальников поможет «подправлять» сгибающиеся пальчики. Достаточно по несколько часов в день применять фиксатор и это будет очень хорошим противодействием «скручиванию» пальцев в кулак. Статическое закрепление кисти, пальцев — это очень действенная гимнастика для пальцев!

Фиксатор для пальцев после инсульта — это надежда на то, что пальчики, пусть медленно, но начнут разгибаться все больше и больше, суставы, пусть медленно, но начнут растягиваться и рука будет возвращаться в нормальное состояние.

«Мягкая» рука, как правило, динамично восстанавливается. Как только появляются первые признаки чувствительности в руке — применяйте активный массаж, сгибайте — разгибайте пальчики максимально возможное время. Ежедневно. Вы обязательно увидите прогресс.

Но после массажа и тренировок до тех пор, пока полностью не восстановилась способность разгибать пальцы, необходимо помогать руке сохранять пальцы распрямленными с помощью фиксатора для пальцев после инсульта.

Фиксатор пальцев после инсульта выполнен на пластинке толщиной 3 мм. Идеальное сочетание жесткости и гибкости. Присутствует небольшой пружинящий эффект пластины. Применение «липучек» для фиксации каждого пальчика дает широкие пределы регулировки. Даже достаточно сильно сжатые в кулак пальцы можно попытаться выпрямить. НЕ МОМЕНТАЛЬНО! ПОТИХОНЬКУ! Не травмируя пальчики. Если не наступило необратимое «окостенение» суставов, то тренажеры такого типа — единственный способ «распрямить пальцы и кисть руки
Фиксатор максимально прост в применении. При всем при этом он достаточно эффективен.

Сохранить кисть и пальчики прямыми, не дать сжаться, «усохнуть» сухожилиям, пассивно поддержать тонус в мышцах — это назначения фиксатора для пальцев и кисти после инсульта.

Внимание! Время одного сеанса применения фиксатора — не более 4-х часов! С фиксацией пальчиков не затрудняющий кровоток в пальцах!

Наложенным платежом почтой.

Если не Вы сами, то Ваши родственники, знакомые наверняка приезжают в Москву. Попросите их помочь в приобретении.

Фиксатор для пальцев необходим с первых дней после инсульта. Не допускайте сжатия пальцев руки в кулак, сохраняйте пальцы прямыми! «Мягкая» рука с прямыми пальцами позволит Вам применять и массаж, и любые тренажеры для восстановления.

Данная информация носит исключительно ознакомительный характер

и ни при каких условиях не является публичной офертой .

Как разрабатывать руку после инсульта: что делать для восстановления парализованной левой и правой конечности в домашних условиях, реабилитация пальцев массажером

Инсультом медики называют острую форму местного поражения головного мозга, сосудов и центральной нервной системы.

Вероятными последствиями такого приступа даже при своевременном оказании полноценной медицинской помощи являются нарушения двигательной активности тела, одной из его сторон или конечности. Часто наблюдается онемение, снижение чувствительности, паралич конечности.

В таком случае рекомендуется без промедления приступить к восстановлению руки после инсульта. Чем раньше будут предприняты меры, тем больше шансов, что двигательная активность полностью восстановится.

Почему нарушается подвижность

Чтобы подобрать действенные методы восстановления человека после инсульта, нужно разобраться в механизме его развития и понять, как происходит нарушение подвижности частей тела пациента.

При образовании тромбоза артерии или ее разрыва возникает нарушение кровообращения головного мозга. В этот момент клетки погибают от недостатка питания.

Невозможно заранее определить, в каком полушарии и в какой области это произойдет.

Образование боли в руке после инсульта, чувства онемения или полного ее обездвиживания наблюдается при гибели клеток мозга, отвечающих за двигательную функцию верхних конечностей.

Чаще страдает только кисть, реже оказывается парализованной вся рука с плечевым суставом. Первое время после инсульта не все пациенты могут обслуживать себя в бытовых вопросах. Если не приступить вовремя к реабилитационным мерам, то с течением времени подвижность конечности полностью утрачивается и дальнейшей терапии не поддается.

Методы восстановления

Только лечащий врач после полноценной диагностики и всестороннего обследования пациента может определить, как эффективно и в краткие сроки восстановить руку после инсульта. В данном случае важен именно комплексный подход, т.е.

одновременное применение нескольких методик лечения. Как правило, пациент гораздо быстрее идет на поправку, если в этот момент близкие и родные люди находятся рядом, поддерживают и помогают проходить курс восстановления.

Иногда внимание семьи и желание помочь, подбодрить, играют решающую роль.

Медикаменты

Медикаментозная терапия – первое, что назначает врач при постановке диагноза «инсульт». С помощью капельниц и уколов необходимо купировать приступ, приостановить его разрушительное воздействие на клетки головного мозга и предотвратить возможные тяжелые последствия.

После выхода пациента из тяжелого состояния начинается длительный курс восстановления, в основу ложится прием следующих видов медицинских препаратов:

  • анестетики и противоболевые средства;
  • ноотропные лекарства;
  • инъекции ботокса;
  • стимуляторы;
  • спазмолетики;
  • нейропротекторы.

Какие именно препараты из ряда необходимых выбрать, в каких дозировках применять, решает лечащий врач с учетом индивидуальных характеристик здоровья пациента (возраст, вес, группа здоровья, степень поражения и др.).

Гимнастика

Гимнастика – залог успешной реабилитации человека. К данному этапу реабилитации следует подойти со всей ответственностью, нужно приготовиться к тому, что результаты будут очевидны не сразу.

Потребуется приложить много времени и сил и тогда положительная динамика станет очевидной.

Важно проводить как общую посильную нагрузку для всего организма, так и локальную — набор специальных упражнений для рук.

Начинать следует с легкой разминки пальцев, кисти, локтевого и плечевого сустава. Таким образом происходит усиление кровообращения, разогрев мышц и их подготовка к более интенсивным нагрузкам.

Пассивная гимнастика – первый шаг к выздоровлению при полном отсутствии возможности двигать конечностью самостоятельно.

Двигая рукой больного человека необходимо ему повторять, чтобы он не просто наблюдал за происходящим, а пытался разрабатывать сам.

Ему необходимо настроиться и всеми силами (в том числе и мысленными) стараться шевелить рукой. Можно закрыть при этом глаза и представлять, как она двигается.

Зарядка для рук после инсульта:

  1. Разминайте и растирайте плавными движениями каждый палец по отдельности.
  2. Положите руку на стол подушечками пальцев вниз и медленно отрывайте от него каждый палец по очереди, первым должен быть большой палец. Важна не скорость, а точность движений.

С каждым днем увеличивайте количество подниманий, начиная с 5, обращая особое внимание на те пальцы, которыми двигать сложнее всего.

  • Переверните руку подушечками пальцев вверх и повторите упражнение.
  • Сожмите руку в кулак, задержите на несколько секунд и разожмите пальчики в веер, выпрямить их, приложив максимум усилий.

    Повторите в первый день 5 раз, в дальнейшем увеличивайте до 10-15 раз 2-3 раза в день.
    Закрепите пальцы обеих рук между собой в замок и плавно по одному пальцу отрывайте и держите несколько секунд на максимальном расстоянии от замка.

    Приготовьте мячик, шарик, любой твердый сферический объект (желательно с массажными элементами и катайте его по столу открытой ладонью, переходя от кончиков пальцев к основанию кисти и обратно. Дальше возьмите шарик в руку и перекатывайте его пальцами.

    Поместите мячик между ладонями правой и левой руки и перекатывайте его от кончиков пальцев до кисти. Для начала задействуйте здоровую руку, далее старайтесь прикладывать усилие больной.

    • Заканчивая упражнения, постарайтесь максимально расслабить пальцы и потрясите секунд 10 кистями.
    • Не забывайте, только регулярное, частое и упорное повторение упражнений, описанных выше или предложенных лечащим врачом, позволит очень существенно сократить время, потраченное на восстановление двигательной активности руки.

    Что делать и как восстановиться после инсульта на дому

    Большую роль в восстановлении играет мысленная визуализация двигательной активности руки. То есть человек, двигая здоровой рукой, при этом представляя движения второй, передает в мозг определенные сигналы, стимулирующие нужные клетки мозга. Учеными доказано, что с помощью воли и желания человека можно включить необходимые «рычаги» в голове и повысить чувствительность рук и начать ими двигать самостоятельно.

    Массаж

    При полном параличе руки восстановление ее чувствительности возможно за счет ежедневного и частого массажа. Потребуется в среднем 20-30 сеансов для того, чтобы рецепторы руки начали реагировать на внешние раздражители и появилась хотя бы минимальная двигательная активность.

    Для начала массаж должен носить характер легких поглаживаний и прикосновений. Далее, если не болит парализованная рука, можно приступать к легкому разминанию кожи спиралевидными или зигзагообразными движениями по направлению от плеча к локтю и далее до кончиков пальцев. Таким образом стимулируется кровоток и активизируются рецепторы.

    1. Далее следует обратить внимание на каждый сустав в отдельности, каждый из них нужно промассировать и одновременно сгибать и разгибать.
    2. Постепенно изо дня в день можно немного увеличивать силу нажима, активное разминание и растирание категорически запрещено, поскольку могут травмировать хрупкие капилляры и сосуды пораженной конечности.

    Ограниченно индуцированная терапия

    Этот прогрессивный метод разработки руки после инсульта в последнее время нашел очень широкое применение. Длительное отсутствие двигательной активности одной руки приводит к тому, что пациент просто привыкает использовать в постоянном обиходе здоровую руку и не старается задействовать пораженную. В таком случае на положительную динамику не приходится надеяться.

    Основная цель ограниченно индуцированной терапии в предотвращении подобного процесса привыкания. Принцип метода состоит в ограничении пациента в использовании альтернативы, т.е.

    на время обездвиживается здоровая конечность и создается ситуация, при которой пациенту просто необходимо использовать больную для достижения поставленных целей.

    Наилучший результат достигается при постоянном и длительном применении метода, не менее 3-4 часов ежедневно.

    Народные средства

    • Перед применением любых мер для реабилитации человека, перенесшего инсульт, очень важно проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку в каждом индивидуальном случае возможны определенные риски и побочные эффекты.
    • Увеличить в домашних условиях эффективность массажа пораженной конечности можно с помощью предварительного нанесения на кожу различных природных средств:
    • растительное масло с вытяжкой из полезных растений;
    • настойки из цветков горной арники или японской софоры;
    • специальный состав из топленого сала и измельченных сосновых игл и лавровых листов.

    Как избежать инсульта головного мозга

    Заваренный травяной чай рекомендовано принимать человеку после инсульта дважды в день после еды в течение месяца. Для его приготовления заливают кипятком ромашку, зверобой, березовые почки и тмин в равных пропорциях и дают отстояться не менее часа. К каждому приему лучше готовить свежий раствор.

    Специальные тренажеры

    После успешно проведенной терапии массажа и гимнастики необходимо увеличивать нагрузку на руку, вернуть подвижность с помощью тренажеров.

    Если врач рекомендовал применение специальных тренажеров, необязательно бежать в магазин за дорогостоящими приспособлениями. Достаточно оглянуться дома и найти подходящие для этого предметы: экспандер, резинки, теннисные мячики, гантели, паззлы, кубик Рубика, маленькие железные мячи, пластилин.

    Развитие мелкой моторики можно ускорить, перебирая крупы, перекладывая камешки или любые другие мелкие предметы: пуговички, спички. Эффективной будет регулярная работа с классическими конструкторами.

    Начинать можно с крупных деталей, постепенно, по мере возможностей переходить к более мелким. В дальнейшем можно попробовать рисовать, обводить контуры, раскрашивать.

    Если человек уже может сам писать ручкой, то можно уделить этому занятию больше времени.

    Другие методы

    Индивидуальный курс восстановления чувствительности и двигательной активности конечности после инсульта может быть дополнен:

    • гидротерапией (ванны с гидромассажем, плаванье);
    • рефлексотерапией;
    • электростимуляцией;
    • иглоукалыванием;
    • обертыванием и грязетерапией;
    • специальной диетой.

    Для успешной реабилитации важно разработать четкий план восстановления руки, следовать ему и регулярно наблюдаться у врача для своевременной корректировки курса лечения. Не следует набрасываться сразу на все способы разработки руки, излишняя торопливость может вызвать обратный эффект. Некоторые методы несовместимы, применяясь одновременно могут нанести вред здоровью пациента.

    Прогноз и скорость восстановление

    Однозначного ответа на вопрос, сколько восстанавливатся пациент после инсульта, нет. Быстрые и легкие методы лечения в данном вопросе не существуют. Следует приготовиться, что этот процесс занимает от нескольких месяцев до нескольких лет в зависимости от некоторых факторов:

    • возраст и состояние здоровья человека;
    • своевременность и полноценность оказанной медицинской помощи во время приступа;
    • степень поражения головного мозга;
    • личное желание пациента выздороветь, прилагаемые усилия.

    Важно не впадать в панику и не поддаваться унынию, если какое-то время не наблюдается положительная динамика. Она может появиться позже, ни в коем случае не опускайте руки и продолжайте терапию.

    На всем протяжении реабилитации пациенту важна поддержка, с ним нужно много общаться, подбадривать, хвалить за успехи. При соблюдении рекомендаций лечащего врача шансы на полное выздоровление высоки при условии, что это первый инсульт.

    При повторении приступа прогнозы уже не такие оптимистичные, увеличивается вероятность приобретении инвалидности.

    Как восстановить парализованную руку после инсульта – упражнения, рекомендации

    Парезы, параличи – основная причина инвалидности у людей после инсульта. Поэтому возобновление подвижности, координации, чувствительности конечностей – ключевой момент постинсультной реабилитации. Разберемся, как восстановить руку после инсульта при помощи различных методик.

    Общие принципы реабилитации

    Максимального результата большинство больных с двигательными нарушениями добивается в первые 6 месяцев реабилитации, необходимо соблюдать важные правила.

    • Регулярность. Большинство комплексов упражнений необходимо выполнять ежедневно, в несколько подходов. Пропуски недопустимы. Обсудите со своим врачом возможность выполнения упрощенных версий при плохом самочувствии, но не делайте себе лишних поблажек.
    • Чередование работы, отдыха. Эффективно работать, способны только структуры, имеющие энергетический ресурс. Поэтому фанатизм недопустим. Нужно давать возможность мышцам, мозгу отдохнуть.
    • Постепенно наращивание интенсивности, сложности заданий. Начинать можно с самых простых тренировок: сгибание-разгибание различных частей конечности, вращение суставов, со временем переходя к сложным манипуляциям. Более простой комплекс упражнений полезно выполнять перед началом продвинутой программой для разогрева.
    • Комплектность. Сегодня не существует методов, которые существенно эффективнее других. Такие выводы сделали авторы масштабного исследования, сравнивающие результативность различных подходов (1). По их мнению, наилучшего эффекта можно добиться комбинирую различные техники.
    • Безболезненность. Если во время выполнения упражнения вы ощущаете боль, уменьшайте нагрузку.
    • Правильное дыхание. Занимаясь, обращайте внимание на свое дыхание. Оно должно быть медленным, плавным, глубоким. Задержка дыхания недопустима.
    • Одновременно с восстановлением подвижности конечности нужно работать над другими утраченными навыками.

    Пассивная гимнастика для рук

    Процесс реабилитации подвижности, координации стараются начать максимально рано. К восстановлению руки приступают сразу после стабилизации пациента. Разрабатывать верхнюю конечность начинают с пассивных упражнений. Сам пациент во время занятия остается неподвижным, все манипуляции проводит реабилитолог или кто-то из родственников потерпевшего.

    • прорабатывать необходимо все суставы больной, здоровой рук. Начинать рекомендуют с неповрежденной стороны;
    • начинают занятия с самых крупных суставов, переходя к мелким;
    • все упражнения выполняют медленно с максимальной амплитудой, повторяя каждое 5-10 раз;
    • во время процедуры одной рукой обхватывают конечность выше сустава, второй – ниже.
    • тренировки проводят несколько раз/сутки.

    Программа пассивной гимнастики.

    Название упражненияПоложение
    Круговые движения плечевым суставом Боковое
    Отведение выпрямленной руки в бок Боковое
    Отведение выпрямленной, развернутой ладонью вверх руки в бок Боковое
    Сгибание, разгибание плеча (за голову, обратно) Спинное
    Отведение, приведение мышц плеча Спинное
    Вращение плеча кнаружи, внутрь Спинное
    Сгибание, разгибание локтевого сустава Спинное
    Сгибание, разгибание кисти Спинное
    Поочередное сгибание, разгибание пальцев Спинное

    Активная гимнастика для рук

    Активные упражнения – основной метод реабилитации нарушения подвижности верхних конечностей после мозгового приступа. Первый этап обычно включает те же упражнения пассивной гимнастики, которые пациент выполняет самостоятельно.

    Когда координация, подвижность начинают возвращаться, переходят к более сложным упражнением.

    Чтобы восстановить парализованную инсультом руку больному рекомендуют делать одинаковые тренировочные движения для обеих конечностей: вначале здоровой, потом парализованной.

    Примерный комплекс упражнений для продвинутого этапа:

    • Обе руки вытяните перед собой, держите напротив плеч. Одновременно делайте быстрые поворотные движения, как будто закручиваете лампочку. Выполните 20 повторений. После короткого отдыха постарайтесь «закрутить» лампочку обеими руками, но уже в одном направлении.
    • Вытяните перед собой большой палец пораженной руки. Коснитесь его попеременно всеми пальцами здоровой конечности: от большого до мизинца и обратно. Выполните 20 повторений. Затем поменяйте роли рук.
    • Сомкните ладони перед собой ниже уровня пупка. Согните локтевой сустав, притяните сложенные руки к себе. Выполните 20 повторений.
    • Поставьте перед собой пол-литровую бутылку с водой. Руки сложите вместе так чтобы предплечья полностью лежали на столе. Разгибая локти, постарайтесь отодвинуть бутылку вперед. Повторите 20 раз.

    Усложнить упражнения можно добавив утяжеление или выполняя их с закрытыми глазами.

    Зеркальная терапия

    Помогает устранить паралич руки, улучшить координацию. Для зеркальных тренировок вам понадобится треугольная призма и зеркало, прикрепленное к ней. Больной засовывает парализованную руку внутрь призмы, а рабочую кладет рядом. Затем начинает выполнять упражнения здоровой конечностью: по очереди поднимает пальцы, вращает кисть, сгибает ладонь, берет, кладет обратно предметы.

    Зеркало создает иллюзию полноценной работы парализованной конечности, которую мозг принимает за реальность. Он считает, что одновременно работает правая рука и поврежденная левая. В процессе занятия в мозге возбуждаются специфические зеркальные клетки, заставляющие работать нейроны, отвечающие за координацию поврежденной руки.

    Тренажеры

    Ускорить выздоровление помогает использование различных тренажеров. Они нужны для:

    • улучшения координации, контроля над конечностью;
    • разработки отдельных суставов;
    • предупреждения атрофии неработающих мышц;
    • развития силы, гибкости, выносливости мышц;
    • восстановления ткани головного мозга.

    Тренажеры для парализованной руки после инсульта.

    Тренажеры для рук могут быть:

    • мячики с пупырчатой или игольчатой поверхностью – улучшают мелкую моторику, чувствительность руки;
    • экспандеры – тренажеры, повышающие мышечную силу;
    • эластичные ленты, канцелярские резиночки – используются для укрепления мышц поврежденной конечности. Иногда применяются вместо эспандера;
    • роботизированные установки – самый современный тип тренажеров, помогающих восстановить двигательную активность даже у очень тяжелых пациентов. Большинство из них имеют вид экзоскелета, охватывающего пораженную руку, который повторяет все ее изгибы. Тренажер помогает больным осуществлять различные движения: от самых простых до более тонких манипуляций.

    Домашняя реабилитация

    Полноценное восстановление руки после инсульта невозможно без самостоятельных домашних тренировок. Кроме выполнения упражнений лечебной физкультурой, прописанных врачом, занятий с эспандерами, лентами помочь реабилитировать парализованную конечность могут:

    • вовлечение человека в домашние работы;
    • игры с мячом;
    • самодельные или покупные обучающие доски, напоминающие детские бизиборды – кусок фанеры, к которому крепятся замки различных видов, розетки с вилкой, старые диски от телефонов, имитация ботинок со шнурками, молнии;
    • любые детские игры, развивающие мелкую моторику рук;
    • игра на музыкальном инструменте;
    • собирание пазлов, мозаики, кубик Рубика;
    • любые виды рукоделия;
    • лепка из пластилина, рисование;
    • тасование карт, карточный фокусы;
    • кручение мясорубки, педалей или симулятора руля.

    Фиксаторы

    Фиксаторы применяют при гипертонусе одних групп мышц, растянутости вторых из-за которых рука выглядит скрюченной. Это явление называется спастичностью. Чем дольше части конечности находятся в нефизиологическом состоянии, тем сложнее их разработать. Крайняя степень проявления спастичности – контрактура: скрюченное положение руки, которое невозможно разогнуть.

    Предупредить спастичность, нормализовать мышечный тонус можно фиксаторами. Они искусственно удерживают верхнюю конечность в выпрямленном положении, не дают ей согнуться.

    Простейший пример фиксатора – гипсовая шина. Это самый дешевый, доступный, но громоздкий, некомфортный вариант. Современная альтернатива – специализированные приспособления.

    Они очень легкие, удобные, их можно быстро снять, одеть.

    Физиопроцедуры

    Физиопроцедуры помогут восстановить подвижность руки, предупредить атрофию мышц, устранить спастичность, активизируют местный обмен веществ, улучшают кровоснабжение.

    К наиболее распространенным физиопроцедурам относят:

    • массаж;
    • иглоукалывание;
    • магнитотерапия;
    • озекерит;
    • электромиостимуляция;
    • лазеротерапия.

    Лекарственные препараты

    Врачи владеют очень ограниченным арсеналом лекарств. Чаще всего их назначают для устранения отдельных симптомов: повышенного мышечного тонуса, болевого синдрома. Основные группы препаратов:

    • анальгетики (мелоксикам, кетопрофен, ибупрофен) – лекарства, убирающие боль;
    • миорелаксанты (баклофен, тизанидин) – медикаменты, способствующие расслаблению скелетных мышц;
    • инъекции ботокса – помогают снять гипертонус.

    Народные средства

    Существуют растения, улучшающие мозговое кровообращение, активность нейронов. К сожалению, их активность незначительна, травы не могут заменить традиционное лечение. Небольшого улучшения можно добиться употреблением препаратов из следующих растений:

    • Сосновые шишки – содержат большое количество биологически активных веществ, улучшающих микроциркуляцию центральной нервной системы. Для приготовления настойки залейте 5 зрелых шишек стаканом этилового спирта (70%). Дайте настояться 10 дней в темном месте. Полученную жидкость процедите, смешайте с чайной ложкой яблочного уксуса. Принимайте на ночь вместе с чаем, добавляя 1 чайную ложку настойки.
    • Горная арника – отвар растения стимулирует работу клеток головного мозга. Для его приготовления столовую ложку корней залейте 500 мл кипятка. На маленьком огне доведите до кипения, дайте провариться еще 15 минут. Полученный отвар процедите, остудите, принимайте по столовой ложке 3 раза/день.
    • Софора японская – снимает отечность суставов, способствует понижению уровня холестерина, укреплению сосудов. Для приготовления настойки смешайте 2 ст. л. растения, 50 мл водки. Через 2 недели процедите полученную жидкость. Принимайте по 30 капель 3 раза/сутки за 20-25 минут до приема еды.

    Без регулярных упражнений терапия только травами будет абсолютно неэффективной.

    Литература

    1. Danny Minkow. Stroke rehabilitation: maximizing arm and hand function after stroke, 2016
    2. Парфенов. В.А. Постинсультная спастичность, 2008

    Последнее обновление: Август 22, 2019

    Особенности восстановления парализованной руки после инсульта в домашних условияхСсылка на основную публикацию

    Пути и методы восстановления руки после инсульта

    Последствия инсульта многообразны — это могут быть нарушения памяти или речи, частичный паралич конечностей. При поражении руки способность человека к самообслуживанию значительно снижается.

    Нарушения мелкой моторики создают множество сложностей в простейших вещах — таких, как включить-выключить свет, завязать шнурки, застегнуть пуговицы.

    В данной статье будет рассматриваться вопрос, как восстановить руку после инсульта, если именно ее функции оказались повреждены (потеря чувствительности и подвижности, слабость).

    Задачи комплексов для рук

    Для этого существуют специально разработанные упражнения для рук, комплексы физиотерапевтических мероприятий, призванные хотя бы частично вернуть утраченные функции. Конкретный комплекс, подходящий для каждого случая, должен рекомендовать специалист. Специалист же контролирует реабилитацию, пока больной находится в стационаре. При выписке контроль переходит к близким. Основные задачи восстановления рук после инсульта — устранение проблем:

    • спастика мышц;
    • нарушение кровообращения;
    • контрактура;
    • паралич;
    • атрофия.

    Характерная особенность — рука восстанавливается медленнее пострадавшей ноги. Причина — пораженная рука освобождается от работы, тогда как нога в подобной ситуации вынужденно продолжает получать нагрузку при перемещениях.

    Восстановление руки после инсульта — долгий, трудоемкий процесс, в котором не стоит ждать быстрых результатов. Но при определенной настойчивости удается вернуть утраченные функции, иногда — в полной мере.

    Кроме того, гимнастика для пальцев способствует активизации головного мозга.

    Начало упражнений

    В начале упражнений необходима помощь другого человека — особенно, когда подвижность утеряна полностью.

    Помощник при этом плавно сгибает и разгибает руку поочередно в плече, затем — локте и кисти. Сам пациент при этом пытается контролировать руку. При должной настойчивости через определенный промежуток времени действительно удастся начать понемногу двигать рукой.

    Для самостоятельного выполнения существуют отдельные задания. Первое время их легче выполнять с закрытыми глазами. Положение — сидя или лежа, расслабившись. Приблизительная последовательность:

    • представить, что рука слушается, вспомнив ощущение до потери двигательной активности;
    • мысленно «наложить» ощущение на руку и попытаться почувствовать контроль;
    • попытаться шевельнуть хотя бы пальцем.

    Постепенно движения будут получаться лучше, а их амплитуда будет увеличиваться. Самое главное — не прекращать занятий и не отчаиваться при отсутствии быстрого результата, или если прогресс будет медленнее спрогнозированного.

    Первая проблема, встающая перед пациентом с нарушенной двигательной функцией — спастика мышц. Она обусловлена долгой неподвижностью после инсульта, в результате чего мышцы несколько укорачиваются и теряют эластичность. Для борьбы с этим явлением существует ряд правил:

    • в течение дня регулярно менять положение руки — примерно каждые 1-1,5 часа, не допуская долгого нахождения в одном положении;
    • в течение дня выполнять растягивающие упражнения, разминку суставов;
    • сохранять первое время теплую температуру в помещении, помня, что ее понижение увеличивает спастичность;
    • привыкать к холодной температуре постепенно, но в обязательном порядке;
    • движения при массаже только поглаживающие;
    • перед началом упражнений растирать и разминать пальцы парализованной руки в течение 15-20 сек.

    Задания подразделяются на пассивные (выполняемые с помощником) и активные (самостоятельные). В комплекс должны входить и те, и те. Все упражнения выполняются на выдохе.

    Важные моменты

    Максимальную пользу тренировки принесут, если помнить о некоторых моментах:

      • работа начинается со здоровой стороны, это активизирует участки мозга, отвечающие за движение конечностей. Концентрация внимания на конечности обязательна;
      • обязательное участие пациента в упражнениях — при их выполнении обязательно мысленно посылать импульс к больной конечности;

    • ежедневная смена заданий — либо их усложнение, либо замена на другие;
    • проведение движений в полном объеме — это повышает уверенность пациента в себе и помогает в восстановлении;
    • использование предметов в тренировках — как специально предназначенных для гимнастики, так и бытовых предметов;
    • тренировка сначала крупных сгибательных и разгибательных мышц, затем — разработка мелкой моторики;
    • после освоения простых упражнений можно переходить к составлению более сложных, которые потребуют не только координации, но и задействования памяти, что тоже благотворно в постинсультный период.

    Принципы реабилитации построены на активизации волевой деятельности пациента. После появления первых движений в руке постепенно будет происходить и дальнейшее восстановление. Основное условие — продолжать регулярно делать гимнастику после инсульта.

    Массаж

    На начальном этапе рекомендуется также делать массаж руки после инсульта. Выполнять его рекомендуется дважды в день — утром и вечером, по 10-30 мин.

    Начинается массаж со здоровой руки. Движения должны быть быстрыми растирающими, не вызывающими болезненных ощущений.

    Массаж руки

    После возвращения в руку чувствительности рекомендуется продолжать работу с пальцами, поскольку это активизирует головной мозг. При развитии успеха начинают разминаться пальцы. Для восстановления мелкой моторики можно использовать небольшой пупырчатый мячик.

    Эффективно упражнение: сначала сильно растопырить пальцы затем сжать их в кулак. Нагрузка при этом постепенно должна увеличиваться. Затем переходят к тренировке мышц плечевого пояса, отвечающих за подъем и опускание рук.

    От чего зависит скорость восстановления

    Программа реабилитации для каждого больного выбирается индивидуально специалистом, знающим, как разработать руку после инсульта. Время восстановления зависит от ряда факторов:

    • какой произошел инсульт и с какой стороны;
    • степень нарушения мозговой ткани;
    • своевременность начала лечения;
    • методики и препараты, используемые в реабилитационный период;
    • была ли проведена беседа с психологом, и насколько успешно.

    При небольших поражениях мозга восстановление занимает немного времени. В случае же серьезных повреждений счет может идти на годы.

    Полезны и занятия спортом — только следует следить за дозированием нагрузок. Благотворный эффект дают поездки на велосипеде, легкие пробежки без препятствий, скандинавская ходьба.

    Народная медицина

    Перед использованием методов народной медицины требуется поставить в известность лечащего врача и получить его согласие. Некоторые средства, активно используемые:

    • мазь для руки на основе сосновых иголок и лаврового листа;
    • настойка цветов горной арники;
    • мед и маточное молочко;
    • травяные сборы на основе мяты, пустырника, зверобоя и пр.;
    • составы на основе софры японской.

    Случается, что в домашних условиях в полной мере вернуть двигательную активность не удается. В таком случае помочь способен санаторно-курортный курс в специализированном санатории.

    Там обеспечивается квалифицированный уход, проводятся занятия по индивидуальной программе, включающие ЛФК. Под руководством врачей реабилитация идет куда быстрее.

    Часто при лечебных учреждениях проводят и курсы массажа, которые пригодятся впоследствии.

    Видео

    После инсульта болит парализованная рука, как ее восстановить и разработать

    Инсульт – это заболевание, которое связано с нарушением мозгового кровообращения. Самое распространенное явление после него – это потеря двигательной активности одной или сразу двух рук. Для восстановления конечности после инсульта нужно приложить максимум усилий. Необходимо делать специальные упражнения, пройти массажную терапию и выполнять все рекомендации лечащего врача.

    От чего зависит скорость реабилитации при инсульте

    Нормализовать функциональность конечностей можно на протяжении нескольких месяцев. Разработать руку больной максимально может за три первых месяца.

    Восстановление двигательной активности – это самый трудоемкий процесс, который занимает больше всего времени. Мозговая деятельность приходит в норму за одну-три недели. Если случай тяжелый, то не хватит и года. Речь восстановиться сможет за 30 дней и более.

    Все больные с парализованной рукой занимаются по специальной индивидуальной программе. Время для каждого нельзя указать конкретно, но оно зависит от того:

    • как значительны нарушения мозговой ткани;
    • какой был инсульт, и с какой стороны не работает рука;
    • что назначалось доктором из медикаментов;
    • как быстро была оказана медицинская помощь пострадавшему;
    • как человек настроен на выздоровление, эмоциональное состояние;
    • какие сопутствующие заболевания присутствуют;
    • какое давление у больного;
    • какой возраст у парализованного.

    Все вышеперечисленные факторы очень важны. Если изначально все сделано верно, то реабилитация будет быстрой и несложной.

    Общие принципы восстановления

    Препятствует двигательной активности такие патологии, как паралич и спастичность мышц. Спастичность или спастика – это увеличенный тонус мышц, во время которого затруднены движения руками.

    Кинезитерапия – это главный метод, который восстанавливает активность рук. Он включает в себя специальную гимнастику и упражнения. Гимнастика бывает пассивной (ее делает другой человек), и активной (выполняет сам больной).

    Пассивная гимнастика облегчает реабилитационный период. Ее делать врач советует сразу же после того, как острый период закончился. Обязательно нужно регулярно изменять расположение руки, чтобы не появлялся мышечный тонус.

    Необходимо следить за температурным режимом, чтобы больной не мерз, и этим не усиливался тонус мышц. Если выполняются упражнения, то они должны делаться по нескольку раз. Если их делает другой человек, то их следует делать не в разных направлениях и не в разных плоскостях. Целесообразны поглаживания.

    Чтобы восстановление было эффективным, в лечении больного должны участвовать разные специалисты.

    Объединиться должны такие специалисты, как:

    • врач-реабилитолог;
    • физиотерапевт;
    • логопед;
    • психолог;
    • диетолог;
    • социальный работник;
    • невролог;
    • терапевт;
    • массажист;
    • нейропсихолог;
    • медицинские сестры.

    В некоторых случаях к списку присоединяется кардиолог, уролог, рефлексотерапевт и т. д.

    Очень важно в период реабилитации также соблюдать постельный режим и диету.

    Сколько больной будет находиться в постели, зависит от общего состояния пациента, вида инсульта, постоянства неврологических и других нарушений. Если нарушения непрогрессирующие, состояние человека нормализуется, наблюдается стабильная гемодинамика, то постельный режим может занять от 4 до 6 дней.

    Более серьезные случаи должны ограничиться двумя неделями. Исключением является субарахноидальное аневризматическое кровоизлияние. Здесь придется находиться в постели до двух месяцев, чтобы процесс не повторился.

    Все нагрузки, ЛФК нужно вводить постепенно и аккуратно. Если рука не работает, то уместен массаж, пассивная гимнастика, физиотерапевтические процедуры и рефлексотерапия. Очень важно, чтобы сам больной хотел и участвовал в процессе.

    В реабилитационном периоде часто используют ЭМГ-обратной связи (метод биологической обратной связи). Сам парализованный сможет контролировать силу и тонус мышечных сокращений.

    Большую роль играет диетотерапия. Следует отказаться от жирной, соленой и жареной пищи, больше употреблять овощей и фруктов, нежирного мяса, рыбы и других морепродуктов. Вместо молока, отдайте предпочтение маложирным сырам, йогуртам и кефирам.

    С чего начать

    В первые дни после инсульта следует готовить протертую еду в отварном виде для того, чтобы она лучше усваивалась.

    Как только произошло кровоизлияние в мозг, следует положить человека так, чтобы плечи и голова были на подушке. Нельзя допускать сгибания шеи, так как при этом ухудшается кровоток по позвоночным артериям. Сразу после приступа нужно особенно уделить внимание пострадавшему, так как от этого будет зависеть его дальнейшая судьба. Транспортируется пациент только лежа.

    Первые движения практически все больные делают с помощью другого человека. Он будет выполнять своеобразные сгибания и разгибания руки в плечевом, локтевом суставе и кисти. Помощник обязан помочь больному разработать недееспособную конечность, при этом делать те движения, которые бы хотел сделать он сам.

    Пациент мысленно должен помогать, со временем появится ощущение самоконтроля. Обычный самостоятельный рывок или шевеление пальцем – это знак того, что все идет успешно.

    Восстановление рук будет идти не так быстро, как нижних конечностей.

    Во время восстановления нужно:

    • быть осторожными при пассивных движениях рук, особенно тех, которые адаптированы на противодействие силы тяжести;
    • сконцентрировать головку плечевой кости в суставной впадине, и только потом начинать пассивные упражнения;
    • следить, чтобы во время движения руки вверх, кость плеча должна вращаться наружу;
    • учесть, что если есть болезненность в плече, значит упражнения противопоказаны в данный момент;
    • все движения выполнять в медленном темпе, с перерывами;
    • сначала выпрямлять локоть, а потом отводить и сгибать плечевой сустав.

    Если придерживаться рекомендаций врача и выполнять все правила, то подвижность руки рано или поздно вернется.

    Упражнения для восстановления рук после инсульта

    Многие упражнения для здорового человека кажутся очень примитивными, но тем, кто перенес инсульт, все это очень сложно. Первые занятия проходят зачастую с помощником, одному больному справиться с ними не под силу.

    Выполнять данный комплекс нужно регулярно, при этом важно терпение и настойчивость:

    1. Растирайте каждый палец на руке на протяжении 25 секунд.
    2. Прилягте на спину. Ладонь на грудной клетке. Пальцы разводим и поднимаем по одному пальцы. Потом ладонь развернуть и сделать то же самое. Ладонь лежит снова в том же положении. Постарайтесь покрутить пальцами.
    3. Производите сжимания и разжимания руки в кулак. Во время разжиманий расставляйте широко пальцы.
    4. Соединяем кисти в замок. Делаем шевеление каждым пальчиком в таком положении.
    5. Поднимите кисть руки и производите движения, будто вы нажимаете не существующие кнопки в воздухе.
    6. Делайте соединения большого пальчика с другими, по очереди.
    7. Возьмите массажный мяч. Сжимайте его, сдавливайте, мните, перекладывайте из одной руки в другую, массируйте им ладошку и т.п.
    8. Сортируйте мелкие предметы (пуговицы, крупы, бусины, болты, гайки, мелочь и др.).
    9. Прищепляйте прищепки.
    10. Набирайте текст на компьютере.
    11. Переворачивайте картинки.
    12. Сомните тетрадный лист бумаги. Потом пытайтесь его разровнять больной рукой.
    13. Начинайте упражняться в письме. Попробуйте писать, рисовать, чертить.
    14. Если в доме имеется фортепиано, то попробуйте поиграть на нем.
    15. Собирайте и разбирайте куб-сортер.

    После того как двигательная активность пальцев и кисти восстановилась, можно делать всевозможные упражнения, которые укрепят связки и мышцы всей руки. Можно делать махи рукой, поднимать ее и опускать. Потом целесообразно взять какой-то небольшой груз и производить все те же движения.

    Если не работает парализованная рука, то не стоит отчаиваться раньше времени. Регулярные, разнообразные упражнения и качественный массаж помогут нормализовать активность руки за несколько месяцев, а иногда и недель. Прислушивайтесь к словам лечащего врача и ни в коем случае не начинайте лечебную гимнастику проводить в острый период.

    Источник

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock
    detector