Боли в пояснице у женщин причины остеохондроз лечение

Основные симптомы и признаки поясничного остеохондроза у женщин

Чтобы не допустить развитие поясничного остеохондроза, важно при первом же его проявлении начать грамотное лечение. Для этого нужно знать основные признаки проявления такой болезни. Поэтому сегодня мы опишем симптомы поясничного остеохондроза у женщин.

Основные симптомы заболевания

  1. Боль в пояснице. Обычно сильно отдает в ноги, бедра и ягодицы.
  2. Ноюще боли после сна или длительного сидения в одной позе.
  3. Напряжение в мышцах спины.
  4. Появляются небольшие мурашки и легкое покалывание в нижних конечностях.
  5. Усиление боли при чихании и поднятии тяжестей.
  6. Ощущение холода в ногах.
  7. Сильные прострелы в области поясницы после пребывании на холоде.
  8. Кожа начинает шелушить в том месте, где чаще всего возникает боль.
  9. В артериях ног иногда пропадает пульс.
  10. Исчезает чувствительность в ногах, бедрах и ягодицах.
  11. Нарушается выделение пота.

Основные признаки остеохондроза у женщин

Врачи смогли выделить четыре главных признака, которые помогают определить наличие болезни:

  • Ишемический синдром.
  • Корешковый синдром.
  • Сильная боль.
  • Синдром позвоночника.

Давайте остановимся подробнее на каждом из этих симптомов.

Ишемический синдром

Вот последовательность проявления этого синдрома:

  1. Нарушается кровообращение при сильном сдавливании сосудов. Из-за того, что они находятся близко с нервными окончаниями, возникают боли в тканях и позвоночнике.
  2. Вначале артерии сужаются редко, иногда раз в неделю. А со временем спазм начинает становиться постоянным и проявляется каждый день.
  3. Возникают сильные боли в стопе при длительной ходьбе. Человеку нужно делать небольшие остановки во время движения, тогда боль медленно проходит.
  4. Если спазм протекает уже долгое время, появляется также боль в ягодицах и на бедрах.
  5. Самый худший исход – это нарушение чувствительности этих органов, иногда паралич в ягодицах. Чтобы не допустить это, нужно начинать лечение еще на ранней стадии.

Как протекает корешковый синдром?

  • Как только болезнь зародилась, диски позвоночника начинают постепенно становиться тоньше и стираться. Некоторые позвонки двигаются и не могут стабильно стоять на одном месте.
  • Во время резких движений эти позвонки начинают смещаться и сдавливать нервные окончания. Иногда они оказывают воздействие и на сосуды. После этого начинается сильная боль.
  • Чаще всего болезненные ощущения передаются в стопу, ягодицу или бедро.
  • Из-за сильного напряжения мышц и спазма женщине становиться тяжелее ходить. Она начинает невольно делать наклон на здоровую сторону тела.
  • Если позвонки сдавливают нервные окончания слишком долго, тогда появляется сильное воспаление. После этого может начаться застой венозной крови и сильная интоксикация в организме.
  • Следующий этап – это ноющие боли в суставах и мышцах, которые возникают уже после сна и любого отдыха.
  • Женщина ощущает чувство жара, проявляется высокая потливость. Иногда по телу может пробегать холодок.
  • Происходит онемение некоторых частей тела, нарушается их чувствительность.
  • По телу часто пробегают «мурашки» и женщина уже не ощущает боли в мышцах.
  • В организме появляется чувство слабости. Человек не может долго ходить и выполнять тяжелую нагрузку.
  • Если не лечиться и допустить крайнюю стадию, у женщин может развиться фригидность и начаться гинекологические заболевания. В крайнем случае, во время сильного сдавливания спинного мозга можно получить даже паралич.

Сильная боль

Врачи часто называют ее «люмбалгией». Она также протекает в несколько стадий:

  1. Первый признак остеохондроза у женщин – это сильная ноющая боль в области поясницы. Вы можете заметить, что она начинает усиливаться, когда вы поднимаете тяжесть, напрягаетесь и выходите на холод. При этом боль, наоборот, проходит, если вы спокойно лежите и отдыхаете. Это признак того, что диски позвоночника начали разрушаться.
  2. Болевой синдром может быть резким и неожиданным. Обычно он действует на органы таза или на брюшную стенку. Возникает чувство боли при резком чихании или при кашле. Через пару секунд неприятные ощущения проходят.
  3. Если вы попробуете надавить на поясничный отдел, вы почувствуете там уплотнение в мышцах. Даже при легком воздействии на эту зону возникает боль.
  4. Иногда неприятные ощущения могут проявляться не сразу. Например, если вы вчера подняли тяжесть или дали большую нагрузку на позвоночник, боль может начаться только на следующий день и протекать целые сутки. Это также начальный признак поясничного остеохондроза у женщины.
Читайте также:  Боль в молочной железе как проявление остеохондроза

Синдром позвоночника

  • Все предыдущие симптомы постепенно проводят к изменению формы нашего позвоночника. Именно после сильных болей, слабости и спазма появляется небольшая сутулость. Если ваши родственники заметили, что вы стали горбиться и не держите осанку, нужно сразу обратиться к врачу и начинать лечение.
  • При неправильной осанке вы также поменяете свою походку. Весь двигательный аппарат организма будет работать неправильно, так как позвоночник изменил свою форму. Именно этот фактор будет способствовать быстрому разрушению дисков и развитию остеохондроза.

Почему так происходит?

Давайте разберемся, откуда берутся все эти симптомы у женщин. Ведь если не допустить их проявления, тогда и не придется лечить остеохондроз.

  1. Сидячий образ жизни. Если девушка работает в офисе и весь день сидит за компьютером, это со временем приведет к первым симптомам.
  2. Нарушение работы сосудистой системы и пищеварительного тракта. Нужно внимательно следить за здоровьем и вовремя проходить обследование.
  3. Плоскостопие. Если вы будете неправильно давать нагрузку на стопу, тогда со временем может проявиться первый признак остеохондроза.
  4. Осанка. Когда девушка часто сутулится и не держит спину ровно, она помогает болезни проявиться еще быстрее. Старайтесь выполнять упражнение на осанку и ходить с поднятой головой.
  5. Лишний вес. Набрав лишние килограммы, женщина подвергает себя большому риску заболеть остеохондрозом.
  6. Стрессы и усталость. Если давать слишком большую нагрузку организму, он не сможет самостоятельно бороться с первыми зачатками болезни.
  7. Сильное переохлаждение. Нужно быть особенно внимательной в зимний период и не оставаться в холоде долгое время.
  8. Наследственность. Иногда остеохондроз проявляется даже у тех, кто ведет правильный образ жизни. Ведь болезнь часто передается генетически. Если у кого-то из родственников был остеохондроз, готовьтесь к тому, что он может в любой момент проявиться и у вас.
  9. Дефект позвоночника или травмы спины.

Заключение

Теперь вы знаете основные признаки поясничного остеохондроза у женщин. Как только проявляется первый симптом, нужно сразу проходить обследование, консультироваться с врачом и начинать лечение. На первых стадиях можно легко побороть болезнь и попрощаться с ней навсегда. А вот запущенные ситуации могут привести к тяжелым последствиям и к зарождению других болезней в организме.

Крюков Александр Сергеевич

  • Эффективные упражнения для лечения пояснично-крестцового остеохондроза
  • Блокада поясничного отдела позвоночника
  • Польза зарядки при лечении остеохондроза поясничного отдела

Все права защищены, 2016 – 2020 г.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Источник

Поясничный остеохондроз

Остеохондроз – заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные диски (а впоследствии тела позвонков, суставы и связки) утрачивают способность к нормальному функционированию.

Поясничный отдел позвоночника очень уязвим для остеохондростических нарушений.

Симптомы поясничного остеохондроза зачастую выделить довольно сложно, поскольку течение заболевания имеет достаточно много форм.

В начале развития симптомы выражены очень слабо: в основном больные предъявляют жалобы на болевые ощущения в области поясницы, усиливающиеся при движении, наклонах.

Через 1-2 года от начала развития поясничного остеохондроза боль может распространяться на ягодичную или паховую область. Возникает скованность движений в поясничном отделе.

Читайте также:  Признаки болевой синдром остеохондроз

Поясничный остеохондроз развивается медленно, однако со временем периоды обострений происходят все чаще, а симптоматика усиливается, поскольку продолжают поражаться все новые и новые позвонки.

Наиболее распространенный вариант течения поясничного остеохондроза – хроническая люмбалгия. При такой форме наблюдается следующие симптомы:

  • Появление симптомов происходит периодами, волнами.
  • Не очень интенсивная боль в области поясницы, усиливающаяся по утрам.
  • Скованность в спине.
  • Боль стихает через 30 мин, но даже незначительные нагрузки могут ее спровоцировать по новой.
  • Возможно внезапное усиление боли, «прострел», как правило, также вследствие физических нагрузок – острое люмбаго. Симптомы острого люмбаго могут проявляться на протяжении 1-2 недель, после чего сменяются симптомами хронического люмбаго.

Во время обострения показано нахождение в стационаре в течение недели. Больному рекомендован постельный режим, ходить рекомендуется с помощью костылей, разгружая таким образом поясничный отдел.

Для лечения поясничного остеохондроза производятся различные вытяжения позвоночника, массаж спины.

Лекарственная терапия включает в себя анальгетики, успокоительные средства, витамины. В некоторых случаях показана блокада анестетиками.

Физиотерапия включает в себя облучение поясницы ультрафиолетом, электрофорез с новокаином и ультразвуковую терапию.

Лечебная гимнастика при поясничном остеохондрозе является обязательным пунктом лечения. Она предназначена для укрепления мышц спины.

Упражнения включают в себя сгибания и разгибания, отведения и приведения, а также повороты. Наибольшей эффективностью обладают упражнения в бассейне, поскольку вода снижает нагрузку на позвоночник.

При обострении симптомов поясничного остеохондроза, а также при сочетании его со спинномозговой грыжей лечебная гимнастика состоит из дыхательных упражнений.

В домашних условиях хороший эффект при лечении поясничного остеохондроза дает ежедневное смазывание йодом болезненных мест, а также перцовый пластырь и горчичники.

Из средств народной медицины при поясничном остеохондрозе применяются согревающие компрессы с березовыми листьями или соком черной редьки.

Значительно улучшить состояние помогает правильное питание. Подробнее о диете при остеохондрозе в нашей отдельной статье.

Данная статья опирается на материалы книги «Заболевания позвоночника», под ред. д.м.н., проф. Елисеева Ю. Ю., М,: 2008

Источник

Основные симптомы и признаки поясничного остеохондроза у женщин

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – распространенное заболевание, характеризующееся дистрофией межпозвоночных дисков. С течением времени, а также от чрезмерных нагрузок они постепенно стираются, становятся плоскими. Это чревато ограничением подвижности и возникновением неприятных ощущений из-за сблизившихся позвонков, которые давят на нервные корешки и сосуды. Распознать симптомы поясничного остеохондроза у женщин и признаки можно при помощи предложенных подсказок.

Симптоматика болезни

Частой причиной возникновения такой болезни становится малоподвижный образ жизни, сидячая работа, а также чрезмерные нагрузки и травмы спины. В группу риска попадают женщины, профессиональная деятельность которых связана с повышенными нагрузками на позвоночник. И это не только офисные сотрудники, но и официанты, водители, люди, занятые в сфере обслуживания, работники производственных линий и пр. Огромное значение имеют и наследственные факторы, генетическая предрасположенность, воздействие внешних факторов и пр.

Распознать заболевание можно по главным симптомам, которые и выдают остеохондрозу у женщин:

  • Болевые ощущения в поясничном отделе позвоночника. Сильная боль может быть локальной, но часто она распространяется на ягодицы и бедра, может отдавать в ноги. Усиливается она после чрезмерных нагрузок, поднятия тяжестей, долгого и тяжелого трудового дня.
  • Болезненные прострелы или тянущие боли, которые могут появиться после переохлаждения или поднятия тяжестей, долгого сидения в одной позе, сна или чихания.
  • Чрезмерное мышечное напряжение в области поясницы.
  • Появляющееся неприятные ощущения в ногах – от легкого онемения и последующего покалывания до холодка. Ощущаться они могут не только в пояснице, но и в ногах, бедрах.
  • Нарушение потоотделения.
Читайте также:  Лечение остеохондроза радоном в санатории

Главные признаки поясничного остеохондроза

Существует несколько главных признаков, которые выдают болезнь, становятся ее индикатором, – это синдромы:

  • Ишемический.
  • Болевой.
  • Позвоночника.
  • Корешковый.

Ишемический синдром остеохондроза поясницы у женщин

Характеризуется такими состояниями:

  1. Передавливание сосудов в силу плотного прилегания позвонков друг к другу. Застойные процессы и нарушенное кровообращение могут привести к появлению отеков, сильных или тянущих пульсирующих болей.
  2. Частое проявление сильных спазмов артерий.
  3. Длительная ходьбы причиняет жгучую боль в стопе. Она постепенно стихает сразу после остановки.
  4. Со временем спазмы могут проявляться не только в стопах, но и бедрах, ягодицах.
  5. Нарушение чувствительности конечностей, появление неприятного холодка, мурашек, покалываний, пр.

Начинать лечение женщинам следует после появления первых же синдромов и признаков остеохондроза в пояснице.

Болевой синдром

Это люмбалгия, которая характеризуется несколькими стадиями:

  1. Сильные боли в пояснице, которые усиливаются после долгой работы на ногах, поднятия тяжести.
  2. Появление резких болевых спазмов, которые только усиливаются при кашле и чихании.
  3. При пальпировании поясницы проявляются небольшие уплотнения и чрезмерный тонус мышц, который отдает резкой болью при надавливании.

Начальным признаком и симптомом проявления остеохондроза поясницы у женщин становится также появление боли на следующий день после нагрузок.

Синдром позвоночника

Постоянные нагрузки и неподвижный образ жизни, а также начало развития заболевания при отсутствии должного лечения приводят к:

  1. Деформации позвоночного столба.
  2. Изменению походки.

Корешковый синдром

Протекает так:

  • Диски истираются от сильных нагрузок, постоянного сидения, со временем они становятся плоскими.
  • Во время перемещения деформированные позвонки смещаются, сдавливая сосуды и нервные корешки, что приводит к появлению сильных болей.
  • Боль может опуститься с поясницы в стопу, бедро, ягодицу.
  • Теряется легкость походки из-за постоянных болей.
  • Постоянное сдавливание сосудов и нервных окончаний приводит к воспалительным процессам, которые могут перетечь в хроническую стадию при отсутствии лечения.
  • Появляются постоянные ноющие боли, которые обостряются после долгого сидения или сна.
  • В поясничной области появляется жжение, женщина может чрезмерно потеть.
  • Могут появляться онемения в конечностях, мурашки, неприятный холодок.

При отсутствии должного лечения могут возникать болезни других органов, в том числе мочеполовой.

В чем причина болезни?

Среди главных факторов:

  • Неподвижный образ жизни – физические упражнения в любом возрасте – залог долголетия и жизни без боли. Люди, которые световой день и часть вечера проводят за компьютером (игры или работа),рискуют получить болезнь.
  • Проблемы с осанкой. Часто они «родом» из детства, когда подолгу девочкам приходилось сидеть за партой и письменным столом. Плохие привычки проходят и во взрослую жизнь, когда женщина сутулится за рабочим столом. Чтобы избежать искривление позвоночника, развитие сколиоза, следует делать простой комплекс упражнений, следить за положением тела во время работы, письма, игр, просмотра видео.
  • Избыточный вес. Лишние килограммы – повышенная нагрузка на позвоночный столб.
  • Плоскостопие – неправильное распределение нагрузок на ноги приводит к появлению остеохондроза.
  • Травмы или врожденные дефекты. Болезненное состояние нередко становится следствием полученных в детстве, юности или во взрослой жизни травм.
  • Наследственный фактор – генетическая предрасположенность может привести к развитию болезни даже у тех, кто ведет правильный образ жизни, не пренебрегает спортзалом, правильно и вовремя питается.

Не меньший вред для здоровья женщины приносят чрезмерные нагрузки и тяжелая работа, переохлаждение и стрессы, хроническая усталость и нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

При первых же симптомах и признаках остеохондроза поясницы женщинам следует обратиться к доктору. Болезнь поддается лечению, если его вовремя начать.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector