Может ли при шейном остеохондрозе заложить ухо

Почему при остеохондрозе закладывает и болят уши: симптомы и лечение

Симптомы

Систематические болевые ощущения при повороте головы могут указывать на остеохондроз.

Простые упражнения в шейном отделе способствуют появлению тугоподвижности:

  • во время поворотов и при вращении головой;
  • в шейном отделе появляется хруст;
  • появляется абстрагированность, человек начинает отвлекаться;
  • больной прикладывает ладони к месту заболевания;
  • у пациента наблюдаются частые простуды, которые вызывают осложнения;
  • кожные покровы обретают бледность;
  • человеку хочется прочистить или продуть ухо;
  • в среднем ухе появляются воспалительные процессы.

Обязательно надо определить источник развития болезни. В слуховом аппарате проблемы возникают по многим причинам. Без определения появления недуга лечение будет бесполезным и не принесет положительных результатов.

Почему могут болеть уши


Уши могут болеть в результате:

  • повышенного артериального давления или гипертонии;
  • сильного переутомления, депрессии, продолжительного стресса;
  • перенесённых травм головы, повреждении слухового нерва;
  • воспалительных процессов в наружном ухе, полостях среднего или внутреннего отделов.

Естественно, человек обращается к отоларингологу, терапевту, кардиологу, проходит курс лечения, но облегчения не наступает. Почему? Причины могут крыться в поражении шейного отдела позвоночника:

  • поражение межпозвоночных дисков приводит к их сплющиванию;
  • увеличивается нагрузка на позвонки и мышцы;
  • происходит сдавливание кровеносных сосудов и корешков спинномозговых нервов;
  • ухудшается кровоснабжение органов головы.

Эти нарушения приводят к появлению чувства заложенности и болей в ушах, голове, снижению слуха. Возможно появление слуховых галлюцинаций – человек слышит шум, звуки, которых на самом деле нет. Как определить, болит ухо или мучит остеохондроз шейного отдела позвоночника? Нужно надавить на ушной козелок. Если чувствуется боль, нужно идти к лор-врачу. Если боли нет – обязательно нужно записаться к неврологу.

Интересно: Каждый из нас не раз слышал о том, что любая болезнь возникает не просто так. Лууле Виилма, эстонская целительница, уверена, что шейный остеохондроз развивается у людей сверхтребовательных, обвиняющих себя и других, испытывающих страх быть виноватым в каких-либо ситуациях. Что делать? Простить себя и других, понять причины болезни – значит, запустить механизм выздоровления.



Боль в ушах при остеохондрозе

При шейном остеохондрозе может возникнуть боль в ушной полости.

Болевые ощущения появляются изначально из-за плохого кровоснабжения сосудов, находящихся в голове. В шейной области также появляются нагрузки такие, как в поясничном отделе. После возникновения недуга шейные позвонки становятся подвижнее, чем те, которые расположены в поясничном отделе.

В этих позвонках происходят дегенеративные изменения из-за появления болезни, после этого костная ткань разрастается или появляются мышечные образования. Кровообращение нарушается из-за того, что в шейной области сдавливаются сосуды, нервные окончания и артерии. По мнению специалистов, боль в шее появляется вместе с болевым симптомом в виске или затылке.

Средний отит

Этот воспалительный процесс в ухе (как правило, он наблюдается в среднем отделе органа) чаще встречается у детей, чем у взрослых. Что может спровоцировать отит? В основном это ОРВИ (то есть, острые респираторно-вирусные инфекции).

На заметку! Довольно часто отиту подвержены спортсмены, а именно, пловцы.

  • Болевой синдром в области затылка, который то уменьшается, то значительно увеличивается.
  • Болит ухо внутри и отдает в голову.
  • Наличие головокружения.
  • Порой, наблюдаются выделения из уха гнойного характера.
  • Возможно наличие отека.
  • Высокая температура тела.

Важно! Как правило, при этом недуге локализация головной боли происходит на стороне отита.

Среднее ухо сообщается с носоглоткой посредством евстахиевой трубы, через которую из верхних дыхательных путей может проникнуть инфекция при ОРВИ, гриппе, ангине, ринитах, синуситах и других заболеваниях. Особенно часто страдают дети, у которых евстахиева труба короткая и широкая, что облегчает проникновение инфекции. Процесс может быть одно- или двусторонним.

Симптомы острого среднего отита:

  • боли в ухе от умеренных до сильных, пульсирующего характера (болевые ощущения не зависят от оттягивания мочки или надавливания на слуховой проход);
  • повышение температуры тела;
  • возможны шум в ухе, головокружение, понижение остроты слуха;
  • наличие выделений (слизистых, гнойных, кровянистых) свидетельствует о прободении барабанной перепонки.

При агрессивном течении воспалительного процесса и отсутствии адекватной терапии средний отит чреват такими грозными осложнениями, как менингит, сепсис, образование внутричерепного абсцесса, глухота.

Необходимые обследования

Перед лечением надо убедиться, что причина боли – это остеохондроз. Первым делом надо посетить специалиста. Участковый терапевт во время беседы определит недуг по описанным симптомам.

Обследование организма должно быть тщательным. Это необходимо сделать для того, чтобы обнаружить другие заболевания. Благодаря следующим методам диагностирования можно обнаружить заболевание:

  1. Одной из процедур считается МРТ, КТ шейного отдела. Метод выявляет все отклонения, которые имеются во внутреннем ухе, околоносовой пазухи и в головном мозге.
  2. УЗГД кровеносных каналов необходимо для того, чтобы обнаружить насколько поток крови в артерии активно себя ведет. По этой процедуре выявляется наличие закупорок, бляшек артерий и тромбов.
  3. Благодаря рентгенографии позвонков шейного отдела, можно определить, где находятся ушибы, вывихи и переломы.
  4. После проведения аудиологического обследования пациента, проверяется слуховая активность.

Правильное и эффективное лечение можно установить после своевременной, а также полноценной диагностики. Осмотр специалиста необходим, если появились первые признаки развития недуга – шейного остеохондроза.

Болит горло шея и ухо

Знаю, что у меня есть шейный остеохондроз, поскольку обострения бывают периодически и нахожусь с ними на больничном листе весной и осенью. Сейчас нет типичного обострения шейного остеохондроза, поскольку такой уж острой и парализующей боли я не испытываю. Но вот что сейчас имеем: болит шея и закладывает ухо, продолжается это уже 3 дня. Помимо этого стал замечать, что постоянно голова кружится. У меня работа связана с просматриванием большого количества документации. И когда я сижу её читаю, то временами перед глазами начинает все кружиться. Поднимаю голову — все это усиливается и проходит само собой спустя минут 5. Заложенность в ухе нарастает. Трогать ушную раковину не больно.

Читайте также:  Применение тейпа при остеохондрозе

Лечение

Лечение шума в слуховом органе надо начинать при точном подтверждении диагноза. Патологические процессы не должны быть в ушах. К лечению относятся следующие методы:

  • применение лекарств;
  • наличие лечебного массажа;
  • проведение физиотерапии;
  • использование иглорефлексотерапии.

Задача грамотного специалиста заключается в устранении нежелательного явления, чтобы поправить общее состоянии человека.

Лечение шейного остеохондроза заключается в восстановлении подвижности позвонков, а также, чтобы укрепить мышечную систему, занимающую воротниковую зону.

Физиопроцедуры

При заложенности ушей целесообразно использовать физиотерапевтические процедуры. Благодаря этому методу появляются следующие положительные признаки:

  • усиление кровеносного потока;
  • воспалительные процессы уменьшаются;
  • сократительная функция мышц восстанавливается;
  • отечность исчезает;
  • защемленные нервные корни высвобождаются.

Из самых эффективных и действенных сеансов считаются следующие:

  1. Применение магнитного излучения.
  2. Использование электрофореза вместе с применением медикаментозных средств.
  3. Лечение магнитным способом.
  4. Применение рефлекторной терапии.
  5. Использование электростимуляции.
  6. Лечение лазерным лучом.

Нельзя проводить физиотерапию беременным, или при обнаружении болезней кожи, а также, если есть злокачественные новообразования или имеются психические расстройства.

Упражнения для шейного остеохондроза, чтоб снять заложенность ушей

Из-за колебания давления, которое создается внутри сосудов, происходит заложенность ушей. Массажи, а также упражнения и гимнастика лица и шеи необходима для того, чтобы предотвратить неприятные явления.

Каждый день надо заниматься восстановлением подвижности позвонков. Если человек нормально себя чувствует, он будет вращать головой в разные стороны, не ощутив зажатость либо замок. Такая болезнь, как остеохондроз останавливает движения, появляются боли, а потом неприятные ощущения в мышцах.

Упражнения способствуют улучшению самочувствия:

  • восстановлению кровообращения;
  • в области шеи исчезают болевые симптомы, голова перестает болеть, нет головокружения;
  • память восстанавливается, сон стабилизируется;
  • над своим организмом надо работать, контролировать привычки.

Люди, страдающие малоподвижным образом жизни и подвергающихся стрессовым ситуациям, приобретают недуг – остеохондроз. Состояние человека должно быть под контролем, не допускать скопление обид, выбрасывать негативную энергию надо правильным методом. Ходить в спортзал и заниматься физическими нагрузками, совершать прогулки по свежему воздуху, вот это поможет избавиться от появления неприятной болезни.

Болит голова и ухо закладывает уши

Боль в голове сейчас уже не является проблемой, поскольку с ней можно справиться, приняв лишь одну таблетку. Однако в сочетании с заложенностью в ушах такая боль может быть индикатором какого-либо заболевания. Связано оно может быть не только с работой слухового анализатора, но также и с функционированием центральной нервной системы, сердца и сосудов. И если заложило уши, болит голова, то стоит обратиться к доктору, чтобы избежать возможных серьезных последствий.

Различают естественные и неестественные причины заложенности ушей, сопровождаемой головной болью.

Профилактические меры

Полного избавления от болезни не существует, в особенности, если происходит полное закладывание ушей, а также появление болевого симптома в шейном отделе.

Существует достаточно эффективных мер воздействия на недуг, специальные упражнения устранят все симптомы на длительный период. В образ повседневной жизни надо внести несколько поправок:

  • больше отдавать предпочтение спортивным занятиям;
  • правильному питанию;
  • включить в занятия лечебную физкультуру.

Все лекарства, которые назначил врач, могут поправить свое здоровье и улучшить общее состояние. Препараты самостоятельно назначать нельзя, неправильно подобранные лекарственные средства только губительно скажутся на слуховом органе.

Многие антибиотики при неправильном употреблении могут испортить слух. Врач, который осмотрит пациента, установит правильное лечение, удалит инфекцию, а также нормализует общее состояние сосудов.

Медикаментозные средства и физиолечение

Вы привыкли при простуде уха использовать нестероидные противовоспалительные средства? Это можно сделать и при шуме, который возникает вследствие остеохондроза. На какое-то время такой способ избавит от шума, отечности, снимет боль.

Но лечение все равно должно быть по рекомендации врача. Капли купируют процесс только на несколько часов, а затем боль вернется. Не нужно заниматься самолечением, каждое лекарственное средство имеет определенные противопоказания, поэтому должно назначаться врачом после тщательного осмотра.

Шум в ушах в период тревоги и волнения часто возникают при ВСД, а здесь нужно совершенно иное лечение. Когда болевой синдром снят, требуется поддержать организм.

Для этого назначают физиопроцедуры:

  • грязелечение;
  • лазерная терапия;
  • акупунктурное воздействие.

Благодаря им можно продлить период ремиссии.

Источник

Лечение шума в ушах при остеохондрозе шейного отдела: может ли болеть и закладывать в левом ухе и как избавиться от звона?

Шейный остеохондроз (ШОХ) провоцирует шум, звон, заложенность в ушах и болезненные ощущения. Шум в ухе говорит о тяжелой степени патологии, ущемлении нервных окончаний и поражении кровеносных сосудов. Встречается данный симптом у 55% больных остеохондрозом.

Почему при ШОХ возникает звон?

На позвонки шеи всегда приходится большая нагрузка. К тому же они довольно хрупкие и межпозвонковые диски быстро изнашиваются. В них происходят деструктивные изменения, и в прилегающих мышцах возникают уплотнения. Деформированные хрящи пережимают вены и артерии, сдавливают симпатическое нервное сплетение.

Нарушается кровообращение головного мозга, и развивается дефицит кислорода. Наступает гипоксия тканей, и повышается внутричерепное давление из-за нарушенного венозного оттока. Итог — шум в ушах.

По этой причине нарушается питание среднего и внутреннего уха, и страдает вестибулярный аппарат, что приводит к звону.

Провоцирующие звон факторы при ШОХ:

  • курение и спиртное;
  • кофеинсодержащие напитки;
  • травмы головы и уха;
  • патологии сердца и почек;
  • вирусные инфекции.

Все это дополняет сужение артерий.

Характер и причины возникновения

Когда импульсы из продолговатого мозга не поступают, нервные окончания начинают реагировать на другие источники звуков. Почему? Потому что в сжатых сосудах кровь приобретает вихреобразное движение. Ухо воспринимает эти звуки, как шум, гудение, писк, треск, раздражающий гул, ощущается заложенность.

Читайте также:  Лечение остеохондроза в домашних словиях

Всегда ли шум в ушах — это результат остеохондроза шейного отдела позвоночника?

Он может провоцироваться целым рядом причин, помимо остеохондроза: от заболеваний ЛОР-органов до патологий головного мозга.

Ушные болезни с шумом:

  • отиты;
  • мастоидиты;
  • опухоли уха;
  • неврит слухового нерва;
  • травма уха или головы;
  • серная пробка.

Патологии других органов и систем:

  • нарушения мозгового кровообращения;
  • новообразования мозга, глотки и гортани;
  • невралгии;
  • лор-заболевания воспалительного характера;
  • паротит;
  • атеросклероз;
  • гипертония;
  • черепно-мозговая травма;
  • шилоподъязычный синдром (Игла).

Подробнее о шуме в ушах смотрите в видео:

Алкоголь и звук в голове

Алкоголь раздражает клетки нервной системы, вызывая нарушение ее функций и оказывая токсическое действие.

Кроме симптомов интоксикации в виде гастралгии, обезвоживания, рвоты и тошноты, нарушается и общее кровообращение. В кровь поступают и продукты метаболизма спиртного, меняется ее скорость и объем.

Мозг оказывается в условиях кислородного голодания. Следствием становится шум в ушах. Но он носит временный характер: после налаживания питания, выведения из организма продуктов распада этанола, восстановления водно-солевого баланса звон проходит самостоятельно через 1-2 суток.

Каким бывает?

Шум в ушах (тиннитус) представляет собой звуки различной интенсивности: высокотональный свист, писк, гул, шипение, пощёлкивание, поскрипывание в ухе.

Они идут приступами или становятся постоянными. Особенно тяжело симптомы переносятся на фоне полной тишины, приводя к развитию стрессов и неврозов.

Может ли закладывать?

На фоне ШОХ человек испытывает чувство заложенности в ушах. Иногда на этом фоне наблюдается потеря слуха. Лечить такое явление продуванием уха не даст эффекта, потому что дело здесь не в закупорке.

На самом деле причина – нарушение передачи нервных импульсов, которое провоцируется дисбалансом давления снаружи и внутри уха.

При нарушении венозного оттока больному слышатся в ушах постукивания, пульсация.Давление на перепонку в этом случае возрастает, и проявляется это в заложенности ушей. Для правильного лечения следует исключить воспалительный процесс слухового прохода.

Отдает ли в ухо?

Характерное проявление остеохондроза – боль различной интенсивности. Начинается все с нарушения кровообращения шейного отдела позвоночника и мозга.

Хотя страдают позвонки шеи, боль отдается к затылку, в виски и уши. Особенно резко это чувствуется при повороте и наклонах головы. Наряду с болью страдает координация, возникает тошнота и кружится голова.

Может ли болеть в левом ухе?

Как уже отмечалось, источником заложенности и шума в ушах становится нарушенное функционирование головного мозга, который не посылает звуковых сигналов по назначению.

Слуховой анализатор начинает улавливать посторонние звуки, особенно в ушах. Интересным является факт, что такое явление почему-то возникает только в левом ухе. Вот почему может болеть именно там.

Заложенность, свист и звон

Поражено может быть только одно ухо или сразу оба. Если продолжительность звука короткая, и явление возникает редко – звон физиологичен и считается нормой. Если звенит постоянно, то это говорит о нарушенной передаче нервных импульсов в мозг.

Звон и свист в ушах при шейном остеохондрозе – симптом частый. Он может сопровождаться часто болями в голове и ушах – боль обычно точечная, щемящая, сопровождается вспышками.

Заложенность ушей при шейном остеохондрозе возникает при сбое в работе кровообращения головного мозга, когда происходит застаивание крови в сосудах.

Последствия симптомов

Негативные симптомы для пациента не проходят бесследно, они ухудшают его самочувствие и заметно снижают работоспособность. Постепенно нарастает раздражительность, человек становится легковозбудимым, качество его жизни снижается.

К ушным симптомам присоединяются мушки перед глазами и головокружение.

Кроме психопатизации, есть особенно неприятное последствие — атрофия слухового нерва и стойкая потеря слуха.

Кроме того, недостаток кровоснабжения слухового анализатора вызывает повышенную подверженность воспалительным процессам.

Диагностика

Диагностические мероприятия следующие:

  1. КТ или МРТ головы и шеи – позволяет выявить любые воспаления и новообразования, состояние костных каналов внутреннего уха и вещества головного мозга.
  2. УЗДГ сосудов шеи — определит скорость кровотока по артериям, выявит проходимость сосудов и внешнее давление.
  3. Рентген шейных позвонков необходим для диагностики состояния позвонков и дисков, наличия остеофитов.
  4. Аудиологическое обследование — для оценки состояния слухового анализатора.

Далее при необходимости консультация врача-невролога, ЛОРа, эндокринолога, кардиолога, психотерапевта.

Важно! Не ставьте диагноз самостоятельно. Обратитесь к врачу для уточнения.

Лечится ли?

Задачей лечения остеохондроза и его неприятных проявлений становится восстановление нормального кровотока путем устранения на его пути препятствий в виде ущемления и сдавления сосудов, устранением раздражающих факторов.

Успешность лечения определяется временем обращения за помощью. На поздних стадиях лечение может и не дать результата.

Как избавиться от симптомов?

Для устранения патологии проводятся терапевтические мероприятия:

  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапия;
  • ЛФК;
  • нетрадиционная медицина — массаж и иглоукалывание;
  • гирудотерапия;
  • народное лечение;
  • мануальная терапия.

Назначаются мочегонные, метаболические и нестероидные противовоспалительные лекарственные препараты, анальгетики, ноотропы, витамины, ангиопротекторы.

Они направлены на улучшение биохимических процессов в головном мозге и позвоночнике, обмена веществ и насыщение головного мозга кислородом.

По миновании острого периода подключают физиопроцедуры, мануальную терапию и массаж.

Терапия должна быть не только комплексной, но этиотропной.

Лечение ШОХ не исключает регулярное или периодическое ношение ортопедического шейного воротника Шанца.

Если закладывает уши из-за перепадов внутричерепного или артериального давления, то назначают диуретики.

Для улучшения состояния толщины и эластичности межпозвонковых дисков назначают хондропротекторы – курс приема не менее 6 месяцев.

Важно! Лекарства и таблетки от шума в ушах при шейном остеохондрозе должен назначать лечащий врач. Нельзя самим менять назначенные врачом препараты.

Читайте также:  Лекарственные средства от головокружения при шейном остеохондрозе

Первая помощь

В домашних условиях не следует делать резкие рывки головой и шеей, чтобы не спровоцировать ухудшение кровоснабжения мозга и внутреннего уха.

Нужно встать и немного размять ноги, предплечье и шею, затем сесть и поглаживающими круговыми движениями потирать от плеча к затылку.

Принять анальгетик и нестероид, если причина в воспалении нерва или его защемлении.

При шуме в ушах помассировать виски, темечко, макушку. Двигать челюстью вперед, назад, влево, вправо, по кругу. Зажать нос и одновременно выдувать воздух.

Плотно накрыть уши ладонями так, чтобы образовался вакуум. Резко убрать ладони. Должен появиться хлопок, который устранит шум.

Круговые плавные движения головой, а также движения вперед и назад (только в случае остеохондроза).

При звоне в ушах можно попытаться воздействовать на некоторые активные точки на голове. Полезно для уменьшения шума провести легкое постукивание пальцами по черепу в течение нескольких минут.

Чтобы облегчить свое состояние постарайтесь на время расслабиться и отдохнуть.

Лечение препаратами

Лучше начинать с парентерального введения препаратов, а потом переходить на таблетки.

Назначаются средства для улучшения реологических свойств крови – антиагреганты и пр. Препараты, стимулирующие метаболизм в нейронах, повышают устойчивость нервной ткани к гипоксии. При гипертензии обязательны гипотензивные препараты – при стабилизации давления работа мозга и внутреннего уха восстанавливается. Диуретики уменьшают отек мозга и улучшают венозный отток. Быстрее восстанавливается работа мозга.

Используемые таблетки и другие медикаментозные средства

  • антиагреганты (Кардиомагнил, Аспирин);
  • диуретики (Фуросемид);
  • блокаторы кальциевых каналов (Циннаризин);
  • венотоники(Детралекс);
  • ноотропы (Пирацетам, Винпоцетин).

Параллельно назначаются противовоспалительные и анальгетики, миорелаксанты.

Важно! Начинать лечение без полной диагностики нецелесообразно. Медикаменты просто не подействуют.

Лечебная гимнастика

Комплекс лечебной физкультуры при ШОХ направлен на устранение зажатых элементов позвоночника. Лучше назначать ее после получения рентгеновского снимка позвоночника.

В комплекс движений входят различные движения головой – повороты, наклоны, вращения. Очень эффективно рисование в воздухе ртом — цифр с циферблата часов или букв алфавита зажатым в зубах карандашом. Оно прорабатывает все мышцы шеи. Также активно должны работать и разминаться плечи и руки.

Все движения выполняют плавно и аккуратно, без резких рывков.

Физиопроцедуры

Физиотерапевтические методы применяются только в состоянии ремиссии, когда нет болевого синдрома. Они уменьшают воспаление, снимают спазм мышц, усиливают приток крови к органам и улучшают кровоток.

  • эндоауральный электрофорез;
  • парафиновые аппликации;
  • низкочастотная магнитотерапия;
  • водные процедуры;
  • лазеролечение;
  • ультрафонофорез на воротниковую зону с анальгином, гидрокортизоном, папаверином, лидазой – метод хорошо снимает шум в ушах.

Эффективно помогают избавиться от звука в ушах и диадинамические токи Бернара, воздействие которых направлено на область шеи и плеч.

Мануальная терапия, массаж и самомассаж

Лечебный массаж нормализует кровообращение, снимает мышечное напряжение. Применяется только в ремиссии.

Процедуры должен проводить специалист по мануальной терапии.

Обычно массаж подразумевает легкие поглаживания, растирания и разминания шейного отдела, вибрации в области шеи. Длительность курса индивидуальна. Очень хорошо помогает от звона в ушах регулярный массаж воротниковой зоны.

Лечение должно быть курсовым, один или два сеанса эффекта не дадут. Полезно знать приемы самомассажа, который вы можете проводить дома 2-3 раза в день.

Хирургическое лечение

Применяется в случае неэффективности консервативного. Операция проводится в районе шейно-грудного нервного узла или на нервных окончаниях полости уха.

Средства народной медицины

Для устранения шума в ухе при остеохондрозе можно применять:

  1. Измельченный лимон с кожурой + мелко порезанная головка чеснока + 500мл кипятка. Настоять 3 часа. Принимать по четверти стакана перед едой. Улучшает эластичность сосудов.
  2. Настойка красного клевера – 1 ч.л сухих измельченных головок + 100 мл спирта. Настаивать 10 дней в темноте. Принимать по 0,5 ч.л ежедневно.
  3. Сушеный чабрец, цветы сирени и розовый василек перемешивают в равных пропорциях. Из смеси делают настой и принимают его по 0,5 стакана.
  4. Отвар пустырника (10 капель) на стакан ягод калины — залить крутым кипятком. Принимать перед едой.

Как проводится терапия с помощью иглоукалывания и гирудотерапии?

Иглоукалывание особенно полезно в случае звона – оно улучшает кровообращение, воздействуя на активные точки. Процедура абсолютно безболезненна, практически не имеет противопоказаний. Метод действенный. Дома можно такое лечение провести аппликатором Кузнецова.

При заболеваниях сосудов очень полезно прикладывание на заложенное ухо пиявок. Они вводят в ранку полезные ферменты и улучшают работу капилляров, растворяют тромбы. Лечение можно доверить только гирудотерапевту. Лечится не только ухо, но и сам остеохондроз в целом.

Профилактика

  • спать на ортопедической подушке;
  • ежедневно заниматься лечебной гимнастикой, программу которой подберет лечебный инструктор;
  • разминайте мышцы каждый день;
  • не отказывайтесь от пеших прогулок.

Для хрящей полезно выпивать много воды, наладить сбалансированное питание. И главное – физическая активность.

Мнения специалистов и пациентов

Специалисты считают, что обследование и установление точного диагноза – это уже половина решения проблемы. Только врач может помочь в результативном лечении. А вот самотерапия может растянуться на долгие месяцы.

Многие пациенты делятся своими отзывами и отмечают, что если не паниковать и вовремя обратиться за помощью, результат будет положительный. Ухудшения часто связаны с нервными перегрузками. Отмечается помощь мануальщиков, аппликатора Ляпко, горячий душ на затылок, самомассаж на шею и уши.

Подводим итоги

Не стоит воспринимать шум в ушах, как пожизненный приговор и мириться с ним. Полное излечение возможно на начальной стадии. При запущенности процесса это будет труднее и дольше, но также возможно.

Активные меры по лечению остеохондроза и оздоровление организма позволят навсегда избавиться от проблемы.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector