Народные целители остеохондроза волынская область

Народное лечение остеохондроза: рецепты народного целителя Киприана

Остеохондроз – не только отложение солей в позвоночнике. Это только часть (конечная стадия) заболевания. Суть же остеохондроза в разрушении кости и потере гибкости хрящевого и связочного аппарата позвоночника. А самое основное, с чего все начинается, – это утраченная упругость хрящевого межпозвоночного диска.

Народное средство для лечения остеохондроза №1

Взять 50 г мумие, 50 г порошка красного перца и 500 г меда. Смесь положить в стеклянную банку и поставить на водяную баню на 30 мин. Содержимое хорошо вымешать. Полученным бальзамом смазывать болезненные места, суставы, подагрические узлы.

Народное средство для лечения остеохондроза №2

Листья брусники, тысячелистник, пижма, марена красильная, сирень, корень сельдерея, зерно овса.

Народное средство для лечения остеохондроза №3

42 дня. 6 0,5 л банок пронумеровать, положить в каждую 2 ст.л. риса; рис залить водой, через сутки слить воду в банке №1. рис переложить в кастрюлю и залить 0,5 л кипятка. Варить только 5 мин. рис съесть. После такого завтрака не есть 4 ч – как раз до обеда. В банку №1 снова поместить 2 ст.л. риса, залить водой, поставить за банкой №6. В остальных банках воду поменять и впредь делать это ежедневно. На второй день ту же процедуру проделать с содержимым банки №2, которая займет место за банкой №1. итак ровно 6 недель. Эта диета помогает «выгнать» не только лишние соли, но и сбросить избыточный вес. Рисовая диета может вызвать осложнение в почках, поэтому ее обязательно нужно сочетать с приемом отвара или настоя брусничного листа.

Народное средство для лечения остеохондроза №4

После массажа больного места в него втирают несколько капель пихтового или зверобойного масла.

Народное средство для лечения остеохондроза №5

При остеохондрозе на область сустава или позвоночника приложить капустные листья с тертым хозяйственным мылом или листья лопуха, укрепить, забинтовать, оставить на ночь.

Народное средство для лечения остеохондроза №6

При болях в пояснице натирать 2-3 раза в день настойкой дягиля.

Народное средство для лечения остеохондроза №7

2 ст.л. корня щавеля обыкновенного залить кипятка, варить 15 мин, настоять 1,5-2 ч. Пить по 0,5 стакана до еды.

Народное средство для лечения остеохондроза №8

Вовнутрь: тысячелистник – 200, пижма – 300, сирень (цветки, почки) – 150, корень сельдерея – 200, редька, мед, водка, соль, зерна овса – 150.

Народное средство для лечения остеохондроза №9

Домашние ванны при остеохондрозе: аир, тимьян ползучий, ромашка, хвоя, поваренная соль, шалфей, кора дуба, плоды каштана.

Народное средство для лечения остеохондроза №10

Растирки и мази эффективны как при острых болях, так и при хронических формах остеохондроза, а также при его осложнениях, скажем, при болях в различных суставах. Их рекомендуется применять в дневное время, а на ночь лучше использовать компрессы на болевые зоны в области шеи, спины или поясницы. Противопоказаниями служит только индивидуальная непереносимость и появление аллергической реакции. 1 стакан цветков сирени настоять на 0,5 л водки 7-10 дней. Растирать больные места.

Народное средство для лечения остеохондроза №11

Растирка при остеохондрозе. Смешать 250 г подсолнечного масла, 250 г керосина и 5-10 стручков красного перца, перемолотого на мясорубке. Настаивать в теплом месте 9 дней. Ежедневно взбалтывать. Втирать в болевую область на ночь, утром надеть теплое шерстяное белье.

Народное средство для лечения остеохондроза №12

Растирка при остеохондрозе. 1,5 стакана сока редьки смешать с 1 стаканом меда и 0,5 стакана водки, добавить 1 ст.л. соли и все хорошо перемешать. Растирать больные места, можно также выпить по 1 рюмке этой же смеси перед сном.

Народное средство для лечения остеохондроза №13

Бессмертник – 100, донник – 100, календула – 100, пустырник – 100, хвощ – 100, одуванчик – 200, кипрей – 100, цветки бузины – 100, спорыш – 50.

Народное средство для лечения остеохондроза №14

Остеоходр: аир – 200, дягиль – 200, березы лист – 200, девясил – 100, очиток – 300, пырей ползучий.

Народное средство для лечения остеохондроза №15

Аир, горечавка, фенхель.

Народное средство для лечения остеохондроза №16

Анис, листья березы, зверобой.

Народное средство для лечения остеохондроза №17

Народное средство для лечения остеохондроза №18

Береза, можжевельник, хвощ.

Народное средство для лечения остеохондроза №19

Дягиль, крапива, овес.

Народное средство для лечения остеохондроза №20

Багульник, аир, дягиль, береза, фасоли стручки.

Народное средство для лечения остеохондроза №21

Взять скорлупу домашних яиц, хорошо вымыть, просушить, потом хорошо перемолоть, чтобы была, как мука. Принимать утром и вечером за 30 мин до еды. Наберите 1 ч.л. яичной муки и выдавите лимон. Немного сока влейте в эту муку, когда начнет шипеть – выпейте, запивая 2-3 глотками воды. Кроме этого, каждый вечер надо делать массаж, но сначала для него нужно приготовить раствор. Взять 0,5 л 9% уксуса, добавить в него 0,5 стакана корней багульника (или листьев, если нет корней) и настоять 4-5 дней. Этим раствором смазывать больные места («шипы») во время массажа. Когда делаете массаж, то нужно периодически нажимать на больные места («шипы») большим пальцем, сначала легонько, но постепенно сильнее и сильнее. Когда «шип» занемеет, держать 1-1,5 минуты, при этом все время растирать его. Так периодически делать с каждым «шипом». Массаж длится 15-20 минут. Эту процедуру делать 10 дней, затем 10 дней перерыв. Массаж делать перед сном, чтобы потом лежать в постели. Кроме этого, необходимо употреблять листья мать-и-мачехи с солью и соком черной редьки (1 ст.л. за час до еды, можно добавлять в овощной салат). В рацион надо вводить хрящи, которые остаются после приготовления холодца. Процедуру эту делать 1,5-2 месяца.

Читайте также:  Позвоночник остеохондроз скалиоз плоскостопие

Народное средство для лечения остеохондроза №22

Аир – 200, барбарис – 200, девясил – 200, береза – 200, стручки фасоли – 200.

Народное средство для лечения остеохондроза №23

Сок из свежих корней сельдерея пить по 2 ч.л. 3 раза в день. Можно приготовить настой: 1 ст.л. корней сельдерея залить 2 стаканами кипятка и настаивать 4 дней. Принимать до еды 3 раза в день за 30 мин до еды.

Народное средство для лечения остеохондроза №24

Зерно овса. Стакан зерен овса заливают 1 л воды, кипятят на легком огне до выпаривания 0,25 части жидкости. Процеживают. Принимают слизистый отвар (можно с медом или сливками) по 0,5 стакана 3 раза в день.

Народное средство для лечения остеохондроза №25

Редька, мед, водка, соль. 1,5 стакана сока редьки смешать с 1 стаканом чистого меда и 0,5 л водки. Сюда же добавить 1 ст.л. соли. Все хорошо перемешать. Принимать внутрь по 50 г перед сном, этой же смесью можно растирать болевые места.

Народное средство для лечения остеохондроза №26

Радикулит и остеохондроз прогреет компресс. Необходимо приготовить лечебную грязь. Для этого берут 1 кг (пачку) каменной или морской соли. В нее добавляют немного (1-2 ст.л.) горчичного порошка. Затем эту смесь разбавляют примерно 0,25 стаканами воды, перемешивают и ставят на огонь. Нагревают при помешивании до 50 С (чтобы не обжигала). При необходимости добавляют еще немного воды. Если соль не дает равномерной полужидкой кашицы, можно добавить в нее немного отрубей или измельченных ржаных сухарей. Далее ложитесь на живот, на клеенку, и пусть кто-нибудь из близких нанесет вам лечебную смесь на пораженную область позвоночника. Аппликацию нужно закрыть клеенкой или полиэтиленом и сверху прикрыть сложенным шерстяным одеялом. Лежать, пока смесь не остынет, а потом убрать ее, ополоснуть поясницу теплой водой и хорошо растереть полотенцем. В течение 2 ч не выходить на улицу и ничего тяжелого не поднимать! Лечебную смесь можно использовать повторно, только лучше хранить ее в холодильнике, чтобы отруби или хлебные сухари не испортились.

Народное средство для лечения остеохондроза №27

Как лечить остеохондроз? Обтираться уксусным настоем багульника.

Источник

Лечение остеохондроза народными средствами – лучшие целебные рецепты + упражнения в домашних условиях

Остеохондроз – один из самых неблагоприятных для человека диагнозов. Он приводит к существенному сокращению двигательной активности, провоцирует сильные боли, тогда как многие его симптомы довольно сложно не спутать с симптомами других болезней. Способов его лечения и/или профилактики сегодня существуют десятки. Самыми надежными традиционно признаются те, что назначаются врачами.

Вот только в последние годы некоторые специалисты, ведомые духом коммерции, назначают медикаментозное лечение даже тогда, когда решить проблему реально, не прибегая к таблеткам. Для докторов – это прибыль, для пациентов – дополнительная строка расходов, а также пагубное влияние на внутренние органы.

Поэтому, нет ничего удивительного в том, что лечение остеохондроза народными средствами обретает все большую популярность. Вот только самолечение также будет эффективным лишь в том случае, если заниматься им правильно. Как именно? Разберемся.

Классификация остеохондроза – первый шаг к выздоровлению

Прежде чем перебирать многочисленные мази, настойки, упражнения, а также иные варианты народной медицины необходимо понять, а с чем именно мы собрались бороться?

В зависимости от места локализации болей у заболевания выделяют 4 разновидности, отличия которых наглядно демонстрирует следующая таблица:

Остеохондроз Характерные симптомы
Шейный
  • Онемение или легкое распухание языка;
  • Постоянное напряжение шейных и (или) плечевых мышц, а также снижение их выносливости;
  • Боль или прострелы в шее, что отдаются в руки, лопатки, затылок;
  • Появление мурашек, легких покалываний в области шеи и рук.
Грудной
  • Систематическое сдавливание груди, появление острой боли;
  • Межреберная боль при увеличении темпа ходьбы;
  • Проблемы сексуального плана;
  • Увеличение ломкости ногтей, шелушения кожи.
Поясничный
  • Люмбалгия во время физической активности;
  • Перебои с потоотделением, повышенная зябкость нижних конечностей;
  • Мурашки, легкие покалывания в области ног, переходящие в артериальные спазмы;
  • Проблемы сексуального плана;
  • Острая боль, сопровождающая любые попытки распрямить спину или же пошевелить ею.
Комплексный
  • Любые комбинации перечисленных ранее симптомов.

«Бабушкины» рецепты против остеохондроза

Теперь, когда вы определили, какой из участков вашего тела нуждается в экстренной помощи, можно говорить про лечение остеохондроза народными средствами. Народная медицина сегодня на варианты не скупится. Больные находят спасение в массаже, мануальной терапии, индивидуальных ЛФК, различных припарках, мазях, компрессах и настойках.

Натуральные мази, растирки

Наиболее известное и распространенное решение при сражении с недугом в домашних условиях – это всевозможные целебные мази, а также растирки. Для получения требуемого эффекта их втирают в кожу на тех участках, где боль дает о себе знать чаще всего. Но если кожный покров имеет повреждения, от процедуры стоит отказаться до полного его восстановления. Наилучший результат от мазей достигается, когда эти средства используются перед сном или продолжительным отдыхом. Мышцы в это время максимально расслаблены, что позволяет средствам быстрее впитываться и лучше усваиваться.

Внимание! Все представленные ниже рецепты основаны на натуральных компонентах, а потому аллергикам стоит быть внимательнее.

Рецепт 1. Мази на основе травяных сборов

Вам потребуются (пропорции равные):

Варианты Необходимые ингредиенты
Сбор №1
  • Трава чистотела, мяты и зверобоя
  • Корень змеиного горца
  • Лист эвкалипта
  • Сосновые почки
Сбор №2
  • Трава полевого хвоща, тысячелистника, лаванды
  • Корни алтея и одуванчика
Сбор №3
  • Трава мяты и трехцветной фиалки
  • Корень лопуха
  • Лист подорожника
  • Сосновые почки
  • Цветки ромашки
Сбор №4
  • Трава чистотела и мяты
  • Лист эвкалипта
  • Шишки хмеля
  • Цветки календулы и лабазника
Сбор №5
  • Трава зверобоя
  • Корень змеиного горца
  • Почки березы и тополя
Сбор №6
  • Трава мяты
  • Корень одуванчика
  • Почки берёзы
  • Плоды кориандр

Выбранный сбор измельчается и заливается кипятком (0,1 л на 3 ст. ложки), после чего полученная смесь ставится на огонь. Через 5 минут в нее добавляют сливочное и растительное масло (каждого по 75 г), а затем тщательно перемешивают. Полученную в итоге лечебную мазь остужают и хранят в холодильнике.

Рецепт 2. Растирка «Адамов корень»

  • Адамов корень – 0,2 кг.
  • Водка – 0,5 л.

Корень растения натирают на терке и заливают водкой. Полученная смесь настаивается 5 дней в сухом, теплом, изолированном от света месте, поле чего ее можно использовать для глубокого прогревания, а также воздействия на нервные окончания.

Рецепт 3. «Медовая редька на спирту»

  • Редька – 1 шт.
  • Мед – по весу редьки (в равной пропорции).
  • Водка – 0,1 л.

Редька натирается на мелкой терке, после чего к ней добавляют сначала мед, а затем водку. Полученный состав тщательно перемешивается. Настаивается 3 дня в темном, изолированном от влаги, теплом месте.

Компрессы

К этому методу прибегают те, кому вышеописанные мази и растирки не помогли. Накладывать их следует ежедневно, перед сном, на протяжении минимум 15 дней. Если за этот срок видимых улучшений наблюдаться не будет, имеет смысл обратить внимание на какие-либо иные народные средства.

Компресс 1. Только что сорванные листья лопуха распаривают, прикладывают к очагу боли, плотно прижимают их к телу теплым платком и держат около 40 минут.

Компресс 2. Листы алоэ (0,05 кг) натирают на мелкой терке, смешивают с медом (0,1 кг), водкой (0,1 л). Полученную смесь настаивают 5 дней, после чего тонким слоем наносят на пораженный участок, накрывают целлофаном и обматывают шарфом. Держать такой компресс можно не больше 3 часов.

Компресс 3. Медицинский спирт (0,1 л) смешивают с камфорным маслом (0,003 л) и йодом (до 20 капель), разбавляют теплой водой (0,15 л), после чего тщательно взбалтывают. Смоченную в полученном растворе марлю прикладывают к больному месту, фиксируют при помощи пластыря с полиэтиленом и обматывают бинтом. Компресс рассчитан на всю ночь, однако если вы почувствуете сильное жжение, снять его нужно будет незамедлительно.

Компресс 4. Из ржаной муки, яиц и воды изготавливаются классические лепешки. Когда они остынут настолько, что будут еще теплыми, но брать в руки, не боясь обжечься, их уже можно будет, одна лепешка оборачивается марлей и прикладывается к источнику неприятных ощущений. По времени держать импровизированный компресс нужно до тех пор, пока он не остынет.

Компресс 5. Ткань смачивается в керосине, прикладывается к телу, укрывается полиэтиленом, а затем фиксируется пластырем. Продолжительность процедуры – до 3 часов (если появится сильное жжение, можно снять раньше). Обратите внимание, для компресса подойдет только чистый керосин, не имеющий никаких примесей.

Йога и ЛФК

Значимую роль в процессе восстановления организма народная медицина отводит его физическому укреплению, производить которое лучше всего при помощи занятий спортом. Отдельные позы и целые комплексы упражнений привлекательны тем, что подходят практически всем. Большинство из них универсальны – не требуют наличия каких-то дополнительных приспособлений или свободного места.

Упражнения при остеохондрозе шеи

Упражнение 1. Необходимо опуститься на колени, поставить локти на подставку. Затем наклониться вперед, одновременно склоняя голову, так, чтобы спина, руки и подставка были на одной линии, начать глубоко дышать, одновременно растягивая позвоночник.

Упражнение 2. Вначале нужно опуститься на колени и сесть на стопы. После соединить руки в традиционный «замок». При этом спина и голова должны быть максимально выпрямлены.

Упражнение 3. Стоя ровно, требуется завести руки за спину, переплести пальцы. Далее нужно выполнить глубокий наклон вперед и тянуть сцепленные ладони к полу. Упражнение надо выполнять максимально аккуратно, дабы не потянуть мышцы.

Упражнения при грудном остеохондрозе

Упражнение 1. Сесть на стул, плотно прижаться к его спинке верхней зоной спины. Далее нужно выгнуться, насколько это возможно, максимально задействовав при этом грудной отдел позвоночника. Потом плавно наклониться вперед. Повторить эту последовательность не менее 5 раз.

Упражнение 2. Встать ровно, плотно прижать к туловищу руки и, не отрывая их, выполнить по 5 наклонов в стороны. После этого поднять руки над головой, обхватив правой рукой левое запястье. Начать крениться вправо, помогая правой рукой увеличить наклон. Повторить 5 раз, а затем выполнить это же упражнение также для другой руки. Обратите внимание, если вы страдаете от сколиоза, данное упражнение вам строго противопоказано.

Упражнение 3. Лечь на живот и вытянуть руки вперед. Далее, напрягая мышцы спины и пресса, нужно поднять верхнюю часть тела насколько это позволяет ваша растяжка, вернуться в начальную позу и повторить не менее 6 раз. Затем завести руки назад и соединить их в замок. Теперь приподнимая туловище, нужно дополнительно сводить лопатки, а локти тянуть вверх. Также повторить не менее 6 раз.

Упражнения при остеохондрозе поясничного отдела

Упражнение 1. Нужно опуститься на четвереньки и, плотно прижав ладони и колени к полу, прогнуться в спине (насколько возможно), одновременно откинув голову назад. Затем, подобно кошке, нужно выгнуть спину колесом, а голову постараться прижать к груди. Повторяется упражнение минимум 5 раз.

Упражнение 2. Изначально необходимо лечь на спину, постаравшись максимально плотно прижать лопатки к полу, руки развести в стороны. Далее ноги сгибаются в районе паха, колен и ступней, образуя в местах сгибов прямые углы. Удерживая такую позу, необходимо повернуть корпус вбок, и потянуться коленями к полу. Руки и лопатки при этом не двигаются. Повторить не менее 10 раз.

Упражнение 3. Лечь на ровную кровать и ухватиться руками за ее спинку. На выдохе максимально расслабить нижнюю часть тела, одновременно подтягивая верхнюю к изголовью. Повтор – от 10 раз. Если же горизонтальной поверхности рядом не наблюдается, можно заменить кровать на турник или обычную дверь. Для этого на них нужно повиснуть, подогнув ноги, и провисеть так не более минуты. Повторять следует трижды за день.

Заметим, что если никаких улучшений после выполнения комплекса не наблюдается, имеет смысл обратиться к назначившему его инструктору или врачу для корректировки курса.

Профилактика: мнительность или оружие против остеохондроза

Однако неправильно будет думать, что лечение остеохондроза в домашних условиях народными средствами – панацея от всех бед. Если заниматься лишь последствиями болезни, а не причинами, спровоцировавшими ее появление, эффект даже самой действенной терапии будет малозначителен. Не успеете вы завершить лечебный курс, как заболевание вновь о себе напомнит.

Избежать подобной ситуации помогут следующие профилактические меры:

  • Пересмотр рабочего графика. Если ваша профессия предусматривает чрезмерные физические нагрузки или малоподвижную деятельность, имеет смысл поискать другую вакансию или перестроить сам рабочий процесс.
  • Повышение комфортабельности спального места. Матрас обязательно должен быть жестким, а угол наклона шеи, формируемый подушкой, – не превышать 15 градусов.
  • Защита от переохлаждения. Холод – один из верных спутников остеохондроза, и бороться с ним лучше всего при помощи горячего чая, теплой одежды или расслабляющей ванны.
  • Спортивные нагрузки. Лучший вариант здесь – водные виды спорта и йога.
  • Внутреннее равновесие. Хронический недосып и постоянные стрессы также могут поспособствовать ускоренному развитию болезни, поэтому при лечении остеохондроза народными методами с ними нужно разбираться сразу.
  • Расслабление позвоночника. Если вы весь день проводите на ногах, то необходимо выкроить минут 40-50 для лежачего отдыха.

Такие нехитрые манипуляции помогут вам значительно понизить нагрузку на свои мышцы и восстановить их подвижность. А значит, и лечение остеохондроза народными средствами вам еще долго не понадобится.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector