Остеохондроз вызывает нарушение вестибулярного аппарата

Нарушения вестибулярного аппарата и головокружение при остеохондрозе

Вестибулярное головокружение при остеохондрозе является достаточно частым симптомом, так как заболевание неблагоприятно воздействует на вестибулярный аппарат. Человеку при этом начинает казаться, что все вокруг него плывет и вращается.

Дополнительно нарушения вестибулярного аппарата при остеохондрозе вызывают ухудшение слуха и появление неприятного гула в ушах. Симптомы можно легко перепутать с другими опасными болезнями, поэтому лучше для диагностики обратиться к опытному врачу.

Связь между остеохондрозом и работой вестибулярного аппарата

Разберемся, почему появляется вестибулярное головокружение при остеохондрозе и какая здесь связь? Шейные позвонки, несмотря на свои меньшие размеры, по сравнению с другими позвонками, переносят высокую нагрузку для поддержания головы. По этой причине остеохондроз поражает именно эту область, а головокружение является дополнительным симптомом неприятного недуга.

Даже при незначительном перенапряжении мышц и смещении позвонков сосуды защемляются, а нервные окончания в области шеи пережимаются. Это и становится главной причиной вестибулярных нарушений (головокружение, шум в ушах и пр.), которые связаны с кислородным голоданием из-за недостаточного поступления крови.

Кровообращение в спинном мозге и мозжечке из-за стеноза (сдавливание артерии) ухудшается, вызывая не только вестибулярные головокружения при остеохондрозе, но и провоцируя другие серьезные неприятности, например, головные боли при шейном остеохондрозе.

Классификация вестибулярных головокружений

Существуют несистемные и системные или вестибулярные головокружения. К системным относятся те, которые спровоцированы обморочными и липотимическими состояниями, и связаны с психологическими причинами, а проявляются они обычно нарушением походки, координации или устойчивости.

Массаж и гимнастика

Существуют различные упражнения при шейном остеохондрозе, также хорошие результаты дает обычный массаж. Он благоприятно воздействует на микроциркуляцию крови в организме, снимая болезненность, отечность и головокружение. Можете записаться на профессиональные курсы для лечения недуга.

Существует и специальная гимнастика при остеохондрозе против нарушений вестибулярного аппарата с головокружениями. Она направлена на укрепление шейных мышц и стимулирование кровообращения:

  1. Правую ладонь приставьте ко лбу и оказывайте ею 10-секундное давление. Выполняйте упражнение, находясь в стоячем или сидячем положении. Всего сделайте 5 повторений за сеанс.
  2. Прижмите правую ладонь к щеке и давите на нее в течение десяти секунд, затем сделайте перерыв и повторите еще 5-6 раз. Далее сделайте то же с другой стороны. При этом лучше сидеть на стуле или ровно стоять.
  3. Сядьте на стул, скрестив руки на груди и на вдохе наклонитесь туловищем в определенную сторону, а затем вернитесь в начальное положение и сделайте выдох. Сделайте 5-7 наклонов в одну сторону, а затем в другую.

Теперь вы знаете, как связаны нарушения вестибулярного аппарата и остеохондроз, а также вам известно, какие упражнения помогают бороться с головокружением и другими неприятными симптомами.

Источник

Вестибулопатия при остеохондрозе

Нарушение равновесия на фоне остеохондроза шейного отдела называется вертеброгенная вестибулопатия. Она вызывает сильную головную боль тошноту и рвоту, что вызвано поражением лабиринта. Развитие патологии связано с нарушением кровоснабжения структур внутреннего уха. Устранить проблемы с равновесием можно, только если вылечить шейный остеохондроз.

Что это такое?

Вестибулопатия вызвана расстройством равновесия и ощущения тела в пространстве. Она вызывает значительное головокружение, а также нарушения в общем самочувствии и сознании. Ее развитие на фоне шейного остеохондроза связано с ущемлением сосудисто нервного сплетения хрящевой тканью, позвонками или остеофитами.

Вестибулопатию провоцирует радикулит, вызванный интоксикацией или инфекцией, поражением межпозвонковых дисков шейного отдела.

Этиология

Вызвать нарушение вестибулярного аппарата может воздействие на организм таких факторов:

  • травмирование головы или шеи;
  • органическое поражение головного мозга;
  • воспаление позвоночного столба;
  • развитие опухолевого процесса;
  • инфекционное поражение;
  • интоксикация организма ядами;
  • возрастные изменения;
  • врожденные патологии;
  • повышенное внутричерепное давление.

Вернуться к оглавлению

Проявление вестибулопатии на фоне остеохондроза

Вне зависимости от причин, которые спровоцировали развитие вестибулопатии она характеризуется развитием сходной острой и специфической симптоматики. Основным проявлением является головокружение. Оно может быть постоянным или периодическим. Субъективно пациент ощущает вращение предметов вокруг себя или перемещение собственного тела в пространстве. Кроме этого, возникает различная по интенсивности головная боль. Возникают проблемы со зрением в виде мелькания мушек или темных кругов. У пациента появляется чувство неустойчивости и шаткости. Характерны чувство тошноты и рвоты. В тяжелых случаях может появляться нистагм. Он представляет собой ритмичное неконтролируемое движение глазных яблок в одном направлении.

Виды вестибулопатий

В зависимости от этиологических факторов, спровоцировавших патологию, а также общих клинических симптомов различают такие разновидности болезни:

  • Вертеброгенное вестибулопатическое состояние. Расстройства равновесия развиваются при шейном остеохондрозе, так как поражается периферический нерв.
  • Острое периферическое нарушение. Вызывают бактерии или вирусы, попадающие во внутреннее ухо.
  • Постравматический синдром. Вследствие повреждения лабиринта и барабанной перепонки страдает вестибулярный аппарат.

Вернуться к оглавлению

Методы диагностики

Выявить вестибулопатию на фоне остеохондроза можно с помощью функциональных неврологических проб. Сюда входит выявление и оценка патологического симптома Бабинского, а также пальценосовая проба, что определяет степень координации движений. Важным критерием являются сухожильные рефлексы, которые при остеохондрозе будут снижены. Эти исследования проводит квалифицированный врач невропатолог. Рентгенография определяет наличие грыж и протрузий дисков или остеопороза позвонков, что развивается при остеохондрозе. Для более детальной диагностики используют магнитно-резонансную и компьютерную томографию.

Разница восприятия звуков между правым и левым ухом может также быть спровоцирована остеохондрозом.

Лечение вестибулопатии

Подход к терапии должен быть комплексным и включать устранение симптомов и причин заболевания, а также реабилитацию пациента. Устранить нарушение равновесия помогут антихолинергические препараты. Они угнетают активность вестибулярного аппарата. Антигистаминные препараты оказывают противовоспалительное действие и при этом проникают через гематоэнцефалический барьер. Показаны также средства с противорвотным эффектом «Церукал» и «Метоклопрамид». В период реабилитации используют массаж, иглоукалывание, рефлексотерапию и лечебные упражнения. Если вестибулопатия спровоцирована остеохондрозом шейного отдела и пережатием сосудов, питающих лабиринт, то важно устранить воспаление и деформацию в позвонках. Для этого в лечении применяют нестероидные противовоспалительные препараты для местного воздействия, а в тяжелых случаях проводиться оперативное вмешательство.

Читайте также:  Можно ли поднимать штангу лежа при остеохондрозе

Источник

Вестибулярные нарушения при шейном остеохондрозе

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Головные боли, головокружение, мерцание в глазах – это первые ласточки-признаки, которые сигнализируют о возможных проблемах с шейным отделом позвоночного столба. Симптомы остеохондроза шейного отдела настолько не однозначны, что патологию нередко путают с другими заболеваниями. Поэтому важно знать основные признаки недуга и методы борьбы с его осложнениями.

Суть патологического явления

Остеохондроз в шейном отделе позвоночника выражается явлениями дегенеративно-дистрофического характера, поражающими шейные межпозвоночные диски. Разрушительные процессы наблюдаются, как правило, в подвижной части шеи.

Позвонки на этом участке позвоночника тесно расположены между собой. Каркас шеи не отличается особой подвижностью, и это увеличивает опасность смещения позвонков и ущемления нервных окончаний.

Сжатие позвоночной артерии вызывает нарушение мозгового кровообращения. Эти факторы дестабилизации кровотока в позвоночной артерии приводят к спинномозговой ишемии.

Нарушение кровообращения снижает чувствительность мышц шеи, вызывает слабость. Патология выступает в роли фактора, провоцирующего протрузии, грыжи, которые также ущемляют нервные окончания, вызывая их отечность. Нервный корешок охватывает весь шейно-позвоночный канал, и это оказывает дополнительное давление уже непосредственно в самом канале. Такое течение патологии выражается через острую боль и обострение недуга.

Общая характеристика признаков болезни

Медицинские исследования показывают, что симптомы, связанные с появлением проблем на шейном участке позвоночника, в начале своего развития могут не проявляться. По мере развития недуга больного может беспокоить острая боль при движениях головы и шеи.

При шейных недугах болевые ощущения отражаются в зоне мышц затылка, шеи.

Вестибулярные нарушения

Еще одним проявлением патологии у мужчин и женщин может быть тошнота, которая спровоцирована нарушением мозгового кровообращения. Нередко начинается рвота, которая может быть вызвана ухудшением потока крови по артериям и нехватки кислорода во внутреннем ухе, где находится точка равновесия.

Другой симптом заболевания у мужчин и женщин может проявляться в нехватке воздуха, которая возникает при раздражении диафрагмального нерва, входящего в структуру шейного сплетения. Человек может испытывать гипоксию, из-за чего у него по утрам чувствуется слабость в мышцах.

Симптомами шейного остеохондроза называют такие явления, как шум или звон в ушах, мерцание в глазах. Вестибулярный аппарат наполняется кровью исключительно из позвоночной артерии, поэтому шум в ушах – явление частое. Кроме этих ощущений, пациент начинает страдать от снижения общего уровня слуха. В совокупности эти признаки определены как кохлеарный синдром.

Учитывая то, что зрительный анализатор питается не только за счет позвоночной артерии, но и сонной, нарушение зрения встречаются редко. К появлению признаков снижения зрения приводит атеросклероз артерий головного мозга или пониженное давление. При развитии шейного остеохондроза возможны следующие симптомы:

  • мерцание в глазах;
  • изменение фокуса;
  • снижение остроты зрения и туманность в глазах.

Если нарушается поток мозгового кровообращения, то больные могут терять сознание.

Это состояние вызвано спазмом позвоночной артерии, возникающим как реакция на раздражение корешков нервов, деформированных выступов позвонков.

Для восстановления нормального самочувствия пациента необходимо придать телу горизонтальное положение и поднять ноги. Эта мера усиливает приток венозной крови нижних конечностей, улучшается состояние мозгового кровообращения в позвоночной артерии.

Перепады артериального давления вызывает нарушение кровообращения продолговатого мозга, где находится зона сплетения сосудов.

Головокружение – это распространенный симптом болезни, который проявляется из-за нехватки получения кислорода полукружными канальцами внутреннего уха, отвечающими за состояние равновесия.

Классификация симптомов и стадии патологии

Все основные симптомы патологии шейного участка позвоночника можно разделить на группы синдромов:

Характер течения и степень тяжести заболевания позволяют медикам выделить три стадии развития патологии.

На первой стадии происходит разрыв капсулы шейного межпозвонкового диска позвоночника. В этом случае характерными проявлениями патологии являются головные боли, болезненные ощущения в области шеи, плеч, ограничение подвижности на этом участке, снижение чувствительности кожного покрова воротниковой зоны. Еще один бьющий тревогу симптом – это мерцание в глазах. Боли на этом этапе развития заболевания носят характер электрических разрядов.

Также на этой ступени может развиваться синдром Райта, проявляющийся онемением, покалыванием в зоне патологии.

Второй синдром, который развивается при недуге – это синдром цервикалгии. Такое обострение проявляется в тех случаях, когда воспаление поражает мышечную ткань.

Синдром передней лестничной мышцы включает в себя группу признаков, возникающих при защемлении нижних корешков плечевого сплетения и подключичной артерии.

На второй стадии происходит нарушение связей между дисками, которое сопровождается уменьшением расстояния между позвонками и высыханием фиброзного кольца.

На этом этапе появляются сильные боли с хрустом, мышечная слабость, усиливается мерцание в глазах, снижается четкость сухожильных рефлексов. Кроме того, наблюдаются боли, отдающие в область лопатки. Пациента мучают головные боли и бессонница.

Вторая ступень болезни длится несколько лет. Периодическое обострение патологии вызывает синдром падающей головы, туманности в глазах.

На третьей стадии происходит изменение структуры тканей и межпозвонковых дисков. На этой ступени полностью разрывается позвоночное тело, выпадает студенистое тело и образовывается грыжа.

Симптомы этой стадии характеризуются следующими признаками:

  • острые боли;
  • паралич плечевых мышц;
  • искривление позвоночного столба;
  • отсутствие чувствительности в области шеи и плечевой зоны.

На этой ступени развития заболевания из-за нарушения мозгового кровообращения развиваются осложнения, такие как паралич или парез.

Осложнения

Последствия развития патологии шеи можно разделить на несколько групп.

Первая группа включает осложнения механического характера. К ним относят смещение межпозвоночных дисков, формирование остеофитов, уменьшение высоты позвонка, образование грыжи.

Как правило, такие осложнения вызывают запущенное состояние болезни и обострение, которое вовремя не подверглось лечению.

Вторая группа последствий – это осложнения, которые отражаются на состоянии кровеносных сосудов. Нарушение мозгового кровообращения из-за ущемления позвоночной артерии приводит к развитию паралича всего позвоночника, появлению головокружений, мерцанию в глазах.

Читайте также:  Может быть отек лица при шейном остеохондрозе

Третья группа – это осложнения неврологического характера, среди которых можно выделить основные:

  • диэнцефальный синдром, который развивается на фоне нарушения работы гипоталамуса. В этом случае пациент подвержен невротическим состояниям, у него учащаются головные боли, в теле ощущается слабость;
  • дроп-синдром. В такой ситуации у пациента можно наблюдать внезапные обмороки. Потере сознания предшествуют головные боли, шум в ушах;
  • гортанный синдром. При этих осложнениях снижается звучность голоса;
  • ухудшение зрения. Такое осложнение появляется как результат сковывания мозгового кровообращения шейного отдела позвоночника при сдавливании позвоночной артерии. У пациента наблюдается мерцание в глазах, боли в области шеи.

Начинаем бороться с недугом

Обострение шейного остеохондроза сопровождается сильными болями, поэтому первая помощь заключается в обезболивании. Можно принять анальгетики, нанести на пораженный участок мази, содержащие противовоспалительные компоненты.

Также врач может уколоть расслабляющие препараты в зону боли. Такая помощь необходима для расслабления мышц и снятия напряжения. В теле появляется слабость, но спазм и болезненность уходят.

Обострение заболевания можно устранить блокадами, которые уменьшают острую боль, снижают ее интенсивность.

В стационарных условиях врач определяет, какие методы лечения следует применить для конкретной ситуации. Медикаментозная терапия для ликвидации симптомов остеохондроза шейного отдела позвоночника предполагает прием противовоспалительных нестероидных препаратов и миорелаксантов. Для уменьшения нагрузки на область шеи врачи рекомендуют носить воротник Шанца.

В больнице можно проводить вытяжение шеи. В результате этой процедуры увеличивается расстояние между позвонками и уменьшается степень сдавливания позвоночной артерии.

Гимнастика как способ лечения

Учитывая то, что дистрофические изменения происходят на фоне разрушения, необходимо уделить внимание физическим упражнениям. Для устранения симптомов заболевания можно заниматься спортом. Положительный эффект на проблему позвоночника оказывают занятия лечебной физкультурой, йогой, пилатесом. Заниматься спортом можно только после устранения болевых ощущений. Если наблюдается обострение, лучше воздержаться от занятий спортом.

Заниматься спортом следует под контролем специалистов, поскольку область шейного отдела позвоночника чувствительна, и любое повреждение опасно для жизни. Физические нагрузки устраняют слабость в мышцах, снижают уровень скованности движений позвоночника, устраняют нарушения кровообращения. Заниматься лечебной физкультурой можно и в домашних условиях, предварительно получив рекомендации специалиста.

Бороться с болезнью следует на этапе ее зарождения, чтобы не допустить обострение ее проявлений. Появившиеся симптомы сигнализируют о необходимости лечения, поскольку любые изменения приводят к тяжелым последствиям.

2016-04-01

Головокружение при шейном остеохондрозе: причины, симптомы, лечение

Шейный остеохондроз представляет собой очень распространенное на сегодняшний день заболевание, провоцирующее нарушения в шейных позвонках. Во время данного патологического состояния у больного человека наблюдается уплощение межпозвонковых дисков и утрата самими позвонками устойчивости. Это провоцирует нарушение природных изгибов позвоночного столба и образование костных наростов (остеофитов).

Факт! Остеохондроз может быть поясничным, грудным и шейным. Из всех случаев диагностирование шейного типа заболевания наблюдается у 25 % пациентов.

Вследствие того, что здоровье позвонков напрямую отображается на функциях организма, по мере прогрессирования патологии у больного начинают развиваться опасные симптомы недуга (тошнота, нарушение сна и т.п.).

Во многом обосновано это анатомическими особенностями строения шейного отдела и повышением подвижности данной зоны позвоночника, из-за чего пережимаются нервные окончания и крупные сосуды. Это в свою очередь, значительно ухудшает кровообращение в головном мозге.

Чтобы лучше понять, как лечить головокружение при шейном остеохондрозе, рассмотрим основные причины и механизм развития данного опасного заболевания.

Развитие патологии

Как известно, шейный отдел – это наиболее подвижная область позвоночника. Его составляют семь позвонков, между которыми и пролегают эластичные диски. Именно благодаря им здоровый человек может безболезненно наклонять и поворачивать голову.

Шейный остеохондроз, головокружение во время которого является одним из наиболее частых признаков, проявляет себя в виде острого либо хронического воспалительного процесса. Вследствие этого очень сильно поражаются межпозвонковые диски.

Наиболее частыми причинами шейного остеохондроза являются:

  • не достаточно активный образ жизни;
  • длительное пребывание в сидячем положении;
  • плохо сбалансированный рацион питания, при котором организм не получает всех необходимых ему полезных микроэлементов;
  • нарушение обмена веществ;
  • индивидуальная генетическая склонность человека к данному заболеванию.

Более того, поспособствовать развитию патологии могут серьезные гормональные нарушения в организме, переохлаждение, ревматизм или ранее перенесенные травмы шейного отдела позвоночника.

Помните! В запущенных формах протекания головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника сопровождается острым дефицитом витамина С, а также повышением склонности человека к прогрессированию инфекционных патологий. Именно поэтому уже при первых признаках такой болезни нужно сразу обращаться к врачу, проводить диагностику и при необходимости начинать лечебную терапию.

Особенности головокружения

Головокружение при шейном остеохондрозе, симптомы которого могут развиваться при резком подъеме или наклоне человека, также нередко беспокоят больного сразу после пробуждения. Постепенно данный признак будет усугубляться, и проявляться все чаще.

Сопутствующими признаками головокружения при данном заболевании являются:

  1. Сильный хруст в шее.
  2. Головные боли.
  3. Недомогание.
  4. Предобморочное состояние.
  5. Нарушение координации движений.
  6. Повышенная раздражительность.
  7. Бледность.

Помимо этого, постепенно головокружение начнет усиливаться. Особенно часто оно будет беспокоить человека при резких поворотах шеи.

Причины появления

Головокружение у больного с данным заболеванием возникает из-за нарушения питания тканей мозга, а именно – уменьшения поступления подпитывающих микроэлементов, а также кислорода.
Более того, подобный признак способен быть вызван следующими причинами:

  1. Передавливание позвоночной артерии сформированными костными образованиями.
  2. Вывих суставного позвоночного отростка.
  3. Раздражение межпозвоночного диска крупными остеофитами.

Важно! В том случае, если остеофиты разрастаются по направлению к мышцам, это спровоцирует их спазм и вызовет сильное нарушение в кровообращении. Вследствие данного патологического процесса протекание заболевания значительно усложниться.

Классификация синдромов головокружения

Головокружение при шейном остеохондрозе, лечение которого должен подбирать лечащий врач в каждом индивидуальном случае, сопровождается двумя основными синдромами: вестибулярным и кохлеарно-стволовым.

Вестибулярный синдром развивается по причине нарушенного кровообращения и наличия патологических импульсов. Его характерными признаками будут:

  • ухудшение походки;
  • потеря аппетита и частая рвота;
  • ощущение колебания стен;
  • ощущение вращения предметов.
Читайте также:  Как лечить шею при шейном остеохондрозе

Второй синдром головокружения сопровождается такими симптомами:

  • шумы в ушах;
  • дезориентация;
  • заложенность ушей.

Более того, нередко у человека, страдающего от головокружения, наблюдаются такие синдромы:

Гипоталамический синдром Сильная слабость, нервозность, повышение температуры, сухость кожи, частое мочеиспускание, учащение сердечного ритма, повышение АД Синкопальный синдром, развивающийся из-за спазма сосудов Потеря сознания, шум в ушах, нарушение речи, пятна перед глазами Глоточный синдром Зуд в горле, ослабление голоса, затруднение глотания Зрительный синдром Нарушение зрения

Помните! Если человек пожилой и страдает от тяжелых сопутствующих заболеваний (сахарный диабет, атеросклероз), то проявление головокружения у него может быть еще более выраженным.

Последствия заболевания или чем опасен остеохондроз

Шейный тип данного заболевания является самым опасным, так как именно в таком отделе позвоночника пролегает огромное количество нервных окончаний и сосудов, благодаря которым мозг получает питание.

Следует отметить, что в шейном отделе позвонки плотнее находятся друг к другу. Вследствие этого даже минимальное нарушение в позвонках способно стать причиной сдавливания сосудов и смещения нервов.

Довольно часто у таких пациентов по причине нарушения мозгового кровообращения развивается мигрень, ВСД и гипертония. Также есть большой риск возникновения проблем в дыхательной, сердечно-сосудистой, а также слуховой системе.

В том случае, если человек не начнет своевременное лечение, запущенная форма заболевания способна привести к синдрому позвоночной артерии. Это грозит развитием ишемии головного мозга и возникновением спинального инсульта.

По причине сдавливания спинного мозга у больного запросто может развиться паралич.

Факт! Больше всего развитию данной патологии подвержены те люди, чьи профессии напрямую связаны с длительным пребыванием в неподвижном сидячем положении (программисты, водители, кассиры и т.п.).

Диагностика и методы лечения

Сразу следует отметить, что головокружение – это тот признак, который указывает на прогрессирование заболевания, поэтому при его появлении больному нужно сразу обращаться к специалисту. Занимается диагностикой и лечением шейного остеохондроза невропатолог, однако нередко имеет смысл обратиться на осмотр к хирургу.

Диагностика такого заболевания предусматривает осмотр специалиста, сбор анамнеза, симптоматики, а также прохождение следующих исследований:

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе ставит перед собой следующие задачи:

  • замедление разрушения межпозвонковых дисков;
  • устранение неприятных симптомов у человека;
  • профилактика осложнений;
  • устранение сдавливания сосудов;
  • избавление от воспаления;
  • восстановление межпозвонковых дисков;
  • нормализация кровообращения.

Традиционная терапия подбирается лечащим врачом для каждого больного индивидуально, с учетом запущенности его заболевания, вида и первопричины недуга. Наиболее эффективными методами лечения при этом являются медикаментозная терапия и физиопроцедуры.

В том случае, когда у человека кружиться голова по причине поражения шейного отдела, довольно эффективно практиковать медикаментозное лечение. Оно предусматривает использование таких лекарственных средств:

  1. НПВС и анальгетики от боли (Ибупрофен).
  2. Миорелаксанты используются для устранения спазма мышц. Для этой цели подходят препараты Баклофен и Сирдалуд.
  3. Новокаиновые блокады применяются для устранения боли и воспаления.
  4. Для обогащения тканей кислородом назначается аскорбиновая кислота и ретинол.

Дальнейшая медикаментозная терапия симптоматическая. Она подбирается исходя из наблюдающихся признаков болезни у человека.

Физиотерапевтический курс лечения предусматривает проведение следующих процедур:

Электрофорез Суть данного лечебного мероприятия заключается в воздействии электрического тока на больную область позвоночника в сочетании с анальгезирующими препаратами После курса лечения у человека устраняется спазм в мышцах, улучшается кровообращение, купируется болезненность, а также пропадает головокружение Ультразвуковое лечение Благодаря ультразвуковым волнам на пораженную область позвоночника оказывается микро массаж Устранение головокружения, улучшение питания тканей, ускорение процесса восстановления Магнитотерапия Во время такой процедуры используется магнитное поле Нормализация обмена веществ, расширение кровососных сосудов, выведение токсических веществ,

В качестве вспомогательного лечения может использоваться мануальная терапия, массаж и рефлексотерапия. В более тяжелых случаях пациенту требуется срочная хирургическая операция по замене пораженного межпозвоночного диска, удалению остеофитов и т.п.

Профилактические меры

В том случае, если у человека уже выявили такую прогрессирующую патологию, уберечь себя от головокружения при остеохондрозе помогут следующие советы врача:

  1. Ежедневно проводить длительные пешие прогулки.
  2. Спать на специально подобранной ортопедической подушке.
  3. Регулярно проводить массаж шеи для устранения спазма мышц.
  4. Заниматься йогой или плаванием.
  5. При работе за компьютером следует делать короткие перерывы каждый час. Во время этого человеку рекомендуется выполнять легкую разминку шеи и наклоны туловища.
  6. Полностью исключить выраженную нагрузку на позвоночник, которая бывает во время прыжков, бега или тренировок в тренажерном зале.
  7. Сидеть на стульях с ортопедической спинкой, которая будет хорошо поддерживать позвоночник.
  8. Сидеть за столом следует с прямой спиной.
  9. Избегать сильных переохлаждений.
  10. Не допускать длительного пребывания в одном положении.

Лечение остеохондроза Подробнее >>

Упражнения для шеи

Лечебные упражнения при такой болезни будут снимать мышечный спазм и улучшать поступление крови в сосуды. Они значительно облегчат самочувствие пациента, а также помогут устранить основные признаки заболевания (боль, головокружение, слабость).

Лучшими упражнениями во время головокружения при шейном остеохондрозе являются:

  1. Сосредоточить взгляд вдаль и мысленно «писать» буквы в воздухе носом, активно задействуя шейный отдел позвоночника.
  2. Опускать и поднимать голову. Повторять по десять раз за один подход.
  3. Производить медленные повороты головы, задерживая ее на пару секунд в каждой стороне. Повторять не больше десяти раз.
  4. Дотягиваться подбородком к груди.
  5. Лечь на живот и выгнуть спину. Тянуть шею назад.

С осторожностью и только после разрешения доктора выполнять подобные упражнения нужно при гипертонии, перенесенном инсульте, инфаркте или воспалительных заболеваниях суставов.

Помните! Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, лечение которого должно быть комплексным, следует проводить под контролем врача. При этом, данный курс гимнастики разрешено практиковать только в периоды ремиссии заболевания. При остром приступе боли от подобных упражнений лучше отказаться.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector