Поможет ли лист хрена при остеохондрозе

Лечение хреном остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов

Из этой статьи вы узнаете: как применять листья хрена при остеохондрозе и его корневища, рецепты. Показания для лечения растением, эффективность терапии, когда нельзя использовать хрен.

Автор статьи: Ячная Алина , хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности “Лечебное дело”.

Хрен активно применяют в народной медицине. В данной статье рассмотрены только лечебные свойства растения в отношении остеохондроза.

Листья хрена

Медицинских исследований, подтверждающих или опровергающих эффективность лечения хреном, нет. Вся информация в статье получена из рекомендаций фитотерапевтов.

Листья хрена, реже его корень, можно применять в качестве дополнительного средства от остеохондроза: шейного, грудного или пояснично-крестцового отдела позвоночника. Хрен одинаково воздействует и помогает при любом виде остеохондроза.

Растение не лечит заболевание, но оно помогает снять боль – основной симптом при остеохондрозе. Болезнь связана с возрастным или травматическим разрушением межпозвоночных дисков, они теряют свои амортизирующие свойства, расстояние между позвонками уменьшается. Это ведет к раздражению, а иногда и ущемлению нервных окончаний – корешков спинного мозга, что и вызывает болевой синдром. Организм пытается справиться с проблемой самостоятельно и «укрепляет» слабое место путем напряжения мышц, что еще больше усиливает боль. Именно на снятие мышечного напряжения направлена терапия листьями и корнем хрена.

Эффект от применения растения может быть только на той стадии, когда нет защемления нервного корешка между костными частями позвонка. В такой ситуации необходима уже хирургическая помощь, чтобы справиться с болью.

До развития ущемления использовать ванны с хреном, мазь или прикладывать свежие листья к зоне патологического процесса – все это достаточно результативно. Прием настойки или отвара действует на болезнь косвенно, но фитотерапевты утверждают, что это усиливает результат от терапии.

Перед применением любого народного рецепта необходима консультация травматолога-ортопеда и (или) невролога.

Механизм действия хрена

Обезболивающий эффект при использовании хрена связан с раздражающим и согревающим действием эфирных масел, которые входят в состав растения. В основном применяют листья, так как в корне содержание раздражающих кожу веществ значительно выше, что чаще ведет к местным неблагоприятным проявлениям (жжение, зуд, высыпания и ожоги).

Эфирные масла проникают через все слои кожи, попадают в напряженные мышцы шеи или спины, вызывают их расслабление и снижают болевой синдром. Эффект усиливает тепло, которое создается при компрессе или приеме ванны с листьями хрена.

Применение настоек, отваров из листков и корней хрена имеет несколько эффектов, но для остеохондроза важен только один из них – расширение мелких сосудов, улучшение кровотока в тканях и органах, в том числе и в мышцах. Это действие, в сочетании с местным применением растения, может усилить результат основного лечения остеохондроза.

Показания к применению при остеохондрозе

  • Шейный, грудной и пояснично-крестцовый остеохондроз с болевым синдромом на фоне перенапряжения мышц вокруг позвоночника.
  • Болевой синдром в области позвоночника после закрытой травмы (ушиб, растяжение или надрыв связок).
  • Воспаление мышц, которые расположены рядом с позвоночником (миозит).
  • Межпозвоночные грыжи без смещения, когда их сопровождает боль.

Нажмите на фото для увеличения

Противопоказания к лечению хреном

Общие

  • Период беременности и кормления грудью.
  • Дети – от рождения до 12 лет.
  • Индивидуальная реакция (непереносимость).

Противопоказания к применению различных средств с хреном в составе:

Любые изменения на коже: ссадины, раны, высыпания, раздражения, ожоги

Трещины, язвы в пищеводе, желудке, двенадцатиперстной кишке

Те же, что и для местного применения

Инфекционно-воспалительные процессы в подкожно-жировой клетчатке, мышцах и костях позвоночника: гнойнички, скопления гноя (абсцессы), гнойное расплавление кости (остеомиелит)

Первые дни менструального цикла

Доброкачественные и злокачественные образования в зоне применения

Состоявшееся кровотечение и первые 1–2 месяца после него

Нарушения иммунной системы (иммунодефициты)

Общее тяжелое состояние, связанное с соматической патологией (инфекция в крови, воспаление во внутренних органах, недостаточность функции сердца, печени или почек)

Плохо контролируемая артериальная гипертензия

Источник

Листья хрена при остеохондрозе

Листья хрена при остеохондрозе применяются в комплексе с основными методами лечения для усиления эффекта терапии и купирования неприятных симптомов. Само по себе растение не способно полностью избавить человека от патологии. Но его свойства помогают быстро устранить боль и воспаление, а также предупредить дальнейшее прогрессирование болезни.

Свойства

Лист хрена при шейном остеохондрозе помогает:

  • избавиться от болей;
  • уменьшить воспалительные реакции;
  • устранить отечность;
  • улучшить кровообращение в патологическом очаге;
  • остановить дегенеративно-дистрофические процессы в межпозвоночных дисках.

Такие свойства растения обуславливаются наличием в его составе минералов, витаминов, эфирных масел, флавоноидов, алколоидов, органических кислот. Оно богато витаминами группы В и С, причем последнего в нем больше, чем в лимоне, поэтому при внутреннем применении он способствует укреплению иммунитета и эффективно борется с различными инфекциями. Помимо этого, в листьях хрена много железа, магния и фосфора.

Благодаря такому составу и многочисленным свойствам, в нетрадиционной медицине их применяют не только для лечения хондроза, но и других заболеваний. Они будут полезны при:

  • железодефицитной анемии, так как богаты железом;
  • патологиях, сопровождающихся дефицитом витамина С в организме, например, при цинге;
  • отеках различной этиологии, потому что хрен обладает мочегонным действием;
  • инфекционных заболеваниях, так как растение оказывает противомикробный эффект.

Но, несмотря на многочисленные целебные свойства листьев, прежде чем лечить остеохондроз, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. У этого растения также имеются свои противопоказания. И если с ними не ознакомится заранее, домашняя терапия не принесет пользы, а только навредит здоровью.

Противопоказания

Лечебные свойства хрена позволяют использовать его в терапии различных заболеваний, в том числе и остеохондроза, так как положительно влияет на суставы и позвоночник. Но полезным растение будет только в том случае, если у человека нет противопоказаний к его применению.

Хреновые листья, использующиеся для приготовления домашних «лекарств» для внутреннего приема, могут причинить вред, если больной страдает не только от остеохондроза, но и:

  • язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки;
  • гастрита;
  • тяжелых воспалительных заболеваний, сопровождающихся лихорадкой;
  • внутренних кровотечений;
  • патологий щитовидной железы.

Также запрещается использовать рецепты лечения остеохондроза листьями хрена при:

  • беременности;
  • лактации;
  • менструации;
  • индивидуальной непереносимости.

В том случае если хрен при остеохондрозе шеи применяется наружно, то его использование запрещается:

  • если на кожных покровах имеются повреждения (царапины, порезы, ссадины, язвы и т. д.);
  • при заболеваниях щитовидной железы.

Когда остеохондроз развивается в грудном или поясничном отделе позвоночника, применять листья хрена запрещается, если у человека имеются патологии сердечно-сосудистой системы или развивается стойкая гипертония. Обуславливается это тем, что при наружном использовании растения требуется, чтобы больной находился в тепле. Для этого на патологическую область накладывается теплая повязка, а сам пациент должен лечь под одеяло. Таким образом создается парниковый эффект, который может спровоцировать резкое повышение артериального давления и обострение сердечных заболеваний.

Основные принципы лечения

Лечение остеохондроза хреном позволяет добиться уменьшение неприятной симптоматики и улучшение состояния суставов и межпозвоночных дисков. Однако, такие действия можно получить только при условии регулярного применения растения. При этом нужно обязательно:

  • принимать препараты, которые были назначены врачом;
  • соблюдать диету, способствующую снижению уровня мочевой кислоты в организме и укреплению костной системы;
  • посещать занятия ЛФК;
  • делать массажи.

ВАЖНО ! Только комплексный подход в лечении остеохондроза поможет добиться быстрых положительных результатов.

В летнее время применяются свежие листья хрена. Зимой их достать трудно, поэтому людям, страдающим от болезней опорно-двигательного аппарата, рекомендуется заранее делать заготовки. Для этого растение высушивают и перекладывают в сухую емкость, плотно закрывающуюся крышкой. Хранят сырье в темном и сухом месте.

Высушенные листья хрена при остеохондрозе действуют не хуже свежих. Просто перед их применением, их нужно залить горячей водой и дать им немного постоять.

Применение

Существуют различные рецепты лечения остеохондроза хреновыми листьями. Из них делают компрессы, мази для наружного применения, настойки для приема внутрь и ванны. Но чтобы эти средства действительно помогали, нужно знать, как правильно их использовать.

Компрессы

Наиболее просты методом лечения остеохондроза хреном является компресс. Ставить его можно в разные отделы позвоночника – шейный, грудной, поясничный. Все, что потребуется для его постановки – листья растения.

Перед тем как приступать к процедуре, нужно вскипятить немного воды, слегка ее остудить и залить ей хрен на 20-30 секунд, чтобы они хорошо прогрелись, но не сварились. Затем листья следует просушить при помощи хлопчатобумажного полотенца и приложить к больному месту, пока они теплые. Поверх обязательно делается повязка из полиэтилена и теплой ткани (самый оптимальный вариант – шерстяной платок). Держат компресс на протяжении 10-11 часов, поэтому рекомендуется ставить его на ночь.

Убедиться в том, что растение работает, вы сможете утром – на листьях появится белый налет, свидетельствующий об успешном вытягивании солей из суставов и позвоночника. После снятия компресса кожу рекомендуется протереть влажной салфеткой и смазать увлажняющим кремом. Проводят такие процедуры не больше 3 раз в неделю.

Рассказывая о том, как лечить остеохондроз хреном, нельзя не рассказать о мази, которую разрешено применять даже в период обострения болезни. Приобрести ее можно в аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуется взять хреновые листья, промыть их под проточной водой и мелко нарезать. В процессе измельчения из растения будет выделяться сок, который ни в коем случае нельзя утилизировать, так как именно он и оказывает противовоспалительный эффект.

Мелко нарезанные листья нужно переложить в стеклянную банку (ее нужно наполнить полностью) и залить их льняным маслом. После этого емкость следует убрать в темное место на 7 дней. Спустя неделю мазь будет готова к применению. Ее втирают в больные места легкими массажными движениями 2-3 раза в день, в зависимости от выраженности неприятных симптомов.

Настой на воде

Лечебные свойства хрена при остеохондрозе позволяют быстро вывести соли из организма, препятствуя их скоплению в суставах и костях (соли мочевой кислоты усиливают воспалительные реакции и провоцируют разрушение межпозвоночных дисков). С этой целью можно использовать компресс, но наибольшей эффективностью обладает внутреннее применение растения в виде настоя. Кстати, он будет полезен не только при остеохондрозе, но и при развитии мочекаменной болезни.

Для приготовления настоя потребуется 300 г корня хрена. Его нужно измельчить (можно при помощи терки или блендера), а затем смешать с 1 ст. л. натурального меда. Полученную массу необходимо переложить в трехлитровый баллон, а оставшееся пространство залить водой. Емкость закрывают крышкой и убирают в темное место на 3 дня. По истечении этого времени можно приступать к лечению остеохондроза. Для этого настой употребляют внутрь по 1 ст. л. перед едой 2 раза в день.

Настойка на спирту

Настойка, приготовленная из листьев хрена и спирта, применяется как для перорального, так и для наружного применения. Для ее приготовления листья растения моют, просушивают и наполняют ими стеклянную банку, а затем заливают их спиртом. Емкость плотно закрывают крышкой, а после ставят в холодильник на нижнюю полку для настаивания на 7 дней. Перед применением средство процеживают.

Внутрь настойку принимают 2-3 раза в день на протяжении 7-14 дней. Разовая дозировка – 1 ст. л. Перед приемом средство предварительно смешивают с небольшим количеством меда. Между курсами обязательно делается перерыв в 7-10 дней, чтобы снизить вероятность проблем со стороны пищеварительной системы.

Наружно настойку применяют для растирания больной области. Используют ее 2 раза в день. После процедуры обработанную зону утепляют при помощи шерстяного платка на 30-40 минут.

Ванна

Лечение шейного остеохондроза листьями хрена, а также грудного и поясничного отделов, можно осуществлять при помощи ванн. Такая процедура оказывает комплексное воздействие на весь организм. Она помогает расслабить мышечную мускулатуру, успокоить нервную систему, уменьшить воспалительные процессы и снизить уровень болевого синдрома.

Для приготовления ванны хрен берут из расчета 1 лист на 1 л воды. То есть, сколько литров воды вы наливаете, столько листочков вам и потребуется. Но добавляются они не сразу. Нужно предварительно подготовить настой. Для этого растение заливают кипятком и настаивают в темном месте 2-3 дня. После этого готовый настой выливают в ванну (процеживать необязательно) и принимают ее в течение 15-20 минут. Проводить процедуру рекомендуется перед сном 2-3 раза в неделю.

Побочные реакции

Используя лист хрена при шейном остеохондрозе, необходимо понимать, что он может дать побочные реакции. Как правило, возникают они в тех случаях, когда человек не знает о наличии у себя заболеваний и состояний, описанных выше в разделе «противопоказания».

Чаще всего растение провоцирует возникновение аллергических реакций у людей с индивидуальной непереносимостью. При внутреннем применении хрена она может проявляться слезоточивостью, отеком век и конечностей, ухудшением общего самочувствия и т. д. При наружном листья могут вызвать местную реакцию в виде припухлостей, сыпи, зуда, покраснений.

Также растение может спровоцировать:

  • обострение желудочных болезней;
  • воспаление кожи;
  • ухудшение работы почек;
  • усиление сердцебиения;
  • возникновение гипертонического криза.

Хрен при остеохондрозе шеи, грудного или поясничного отделов позвоночника помогает быстро купировать болевой синдром, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы об этом растении в интернете. Однако помните, что само заболевание оно не лечит. И чтобы избежать осложнений, применять его можно только в качестве дополнительной терапии в сочетании с основными методами.

Источник

Поможет ли хрен при остеохондрозе

Здравствуйте, дорогие читатели. Люди постоянно страдают от самых разных заболеваний позвоночника, но чаще всего встречается именно остеохондроз, который уже поразил почти половину населения. А ведь это происходит из-за нашего пренебрежительного отношения к собственному здоровью. Но каковы бы не были причины любого недуга, его нужно лечить. Чаще всего мы обращаемся к традиционным методам лечения, но они не всегда могут быть эффективны. Тогда мы вспоминаем о нетрадиционных вариантах. Для того, чтобы терапия приносила результаты, нужно знать все о тех или иных травах. Важно знать положительные и отрицательные стороны того метода, которым вы будете пользоваться.

Не стоит недооценивать нетрадиционные методы. Если советоваться с врачами перед тем, как начинать терапию, то никаких проблем возникнуть не должно. Ведь люди очень часто лечатся без помощи врача.

Главным синонимом нетрадиционной медицины считается самолечение, из-за чего большинство людей изначально настроены скептически. Врачи советуют лечиться народными способами, это как альтернативный вариант.

Из всех видов терапии остеохондроза выделяют именно лечение хреном. И не зря. Ведь это лечение самой природой, без химических добавок, которые могут в итоге только навредить.

Такой овощ достаточно неприхотлив, благодаря чему и произрастает по всей Европе, поэтому найти его не составит труда.

Его чаще всего используют в пищевой сфере, благодаря своей остроте и пряности, и поэтому он стал неотъемлемым элементом почти всякого соуса или приправы. Но это далеко не основное его преимущество: он считается главным средством в борьбе с остеохондрозом.

Люди, которые употребляют его в пищу каждый день, более закалены и болеют куда реже, чем остальные. А значит для укрепления иммунитета стоит добавлять в свой рацион немного перетертого хрена.

Лечебные свойства хрена

Данное растение содержит в себе различные минералы и витамины группы В, а также такие макроэлементы как: магний, фосфор и железо.

Интересно, что именно хрен содержит в себе наибольшее количество аминокислот и витамина С. Намного больше, чем в лимоне, который мы привыкли считать главнейшим источником данного витамина.

Корень содержит в себе ценные эфирные масла, которые имеют антисептические свойства. Можно сделать вывод, что во время простуды овощ только укрепит иммунную систему и окажет помощь в борьбе с недугом.

Полезные свойства:

  • Противоанемическое, применяется благодаря содержанию железа и магния.
  • Противоцинговое, обеспечивает необходимым запасом витамина С.
  • Мочегонное.
  • Противомикробное.

Даже доктора советуют своим пациентам использовать листья и корни растения в качестве дополнительной терапии. Если прием лекарств несет за собой целый список побочных действий, то хрен безвреден в этом плане. Но главное не злоупотреблять им.

Показания к использованию

Очень сложно перечислить весь список недугов, при которых хрен выступает как лекарство. Это объясняется тем, что он содержит в себе внушительное количество минералов, витаминов и микроэлементов, а значит, способен побороть почти любой недуг.

Корень способен сохранять свои непревзойденные свойства, даже если его перетереть. То есть можно подготовить себе такой небольшой запас витаминов, но сохранять свои целебные вещества натертый корень может не больше трех дней. А вот что касается листьев, то конкретно измельченные листочки хранятся только сутки.

Целебные компоненты такого растения могут излечить как серьезный недуг, так и стать профилактическим средством. Лучше сразу предупредить болезнь, чем потом длительное время пытаться ее излечить.

Рекомендации

Благодаря тому, что хрен выступает как антисептик, а также имеет желчегонный эффект, то применяется он при заболеваниях желудка и кишечника. А также способен повышать кислотность желудочного сока, из-за того высокой концентрации аскорбиновой кислоты.

Также используется при болезнях почек и мочеполовой системы.

При простуде может с легкостью заменить лимон. Плюс в том, что употреблять его нужно совсем немного. При запущенных воспалительных процессах его лучше не употреблять, так как это может ухудшить ситуацию и привести к непредвиденным последствиям.

Итак, список заболеваний, при которых хрен станет просто незаменимым лекарством:

  1. Воспаление легких, бронхит, бронхиальная астма, трахеит.
  2. Гепатит, холецистит, гастрит (только если кислотность понижена).
  3. Цистит, песок и камни в почках.
  4. Заболевания кровеносной системы, а именно анемия.
  5. Гипертония, атеросклероз.
  6. Остеохондроз, ревматизм.
  7. Аменорея, нерегулярные месячные.

Противопоказания к применению хрена

В ценовом отношении это чудо-растение является доступным для большинства людей. Купить его можно на любом городском рынке или вырастить у себя в огороде. Он легок в употреблении и не требует вообще никакой обработки.

Перед тем как начать лечиться при помощи препаратов из хрена следует обратиться за консультацией к профессионалу. Так как при других, уже существующих болезнях, может оказать не тот эффект, которого вы ожидаете.

Его следует принимать по определенным рекомендациям. В зависимости от заболевания назначается индивидуальная дозировка. А вот при злоупотреблении могут появиться некоторые неприятные побочные эффекты, такие как рвота, расстройство желудка, а также повышение артериального давления. Людям, у которых оно скачет, противопоказано употребление в пищу хрена.

Противопоказания:

  1. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
  2. Острая стадия гастрита, при котором кислотность желудка превышает норму.
  3. Сложные воспаления, которые сопровождаются лихорадкой.
  4. Если есть кровотечения любого характера (чаще всего это менструация).
  5. Беременным женщинам и маленьким детям.

Людям, у которых есть проблемы с щитовидной железой стоит быть особенно осторожными.

Листья хрена при остеохондрозе — лучшие рецепты

Для лечения этой непростой болезни чаще всего выбирают именно листья, но иногда можно пустить в ход и корневище.

В век высоких технологий очень сложно вести активный образ жизни, это практически невозможно. Мы проводим за компьютером большую часть дня, и, естественно, не придерживаемся правил работы за компьютером.

Мало кто держит ровную осанку сидя за компьютером. Но не только пребывание в одном положении может спровоцировать остеохондроз. В половине случаев причиной появления такой болезни становится перенапряжение и переутомление.

При развитии заболевания происходит отложение солей на позвонках, в следствие чего формируются костные наросты. Такие наросты могут стать причиной защемления нервов, от чего, собственно, и появляются болевые ощущения. Такая боль имеет непостоянный характер, поэтому может дать знать о себе в самый неподходящий момент.

Именно листья способны вытягивать лишние соли из суставов и позвоночника. Таким образом, болезнь перестает прогрессировать.

Хрен при остеохондрозе — применение

При недугах позвоночника можно растирать больную область. Это устранит боль и согреет нужный участок тела. Особенно эффективен при воспалительных процессах в позвоночнике.

Этот овощ, в зависимости от заболевания, можно использовать как наружно так и внутрь. Наружно его можно переработать в мази, растирки, а также делать из него компрессы. А употреблять внутрь в форме настоек или же просто измельчить.

Конкретно при остеохондрозе растение применяется в виде компрессов, мазей и даже можно принимать ванны. Все это облегчает симптомы болезни.

Компресс

Для приготовления отбираются только листья.

Листья хрена при остеохондрозе прикладывают к месту, которое болит, в зависимости от того, в каком отделе позвоночника сосредоточена боль.

Для подготовления компресса важно срезать один свежий лист. Его следует тщательно промыть, после чего обдать кипятком и опустить в кипящую воду буквально на полминуты.

Далее он сушится, а лишняя вода убирается с помощью сухой салфетки.

Просушенный листок прикладывается к больному участку и накладывают пищевую пленку поверх листа и укутывают все шерстяным платком или шарфом. Важно, чтобы компресс был подкреплен тканью.

Обычно его накладывают на ночь, так как в идеале он должен оставаться на теле около десяти часов. Оставляется на такой большой промежуток времени для того, чтобы болезнь была побеждена окончательно.

Сняв компресс, можно воочию убедиться что это работает. На теле можно увидеть соли, которые лист вытянул за прошедшие десять часов.

Соль необходимо удалить, а кожу увлажнить кремом, чтобы она не пересохла. Такой компресс нужно проводить не больше трех раз в неделю.

Мазь на основе эфирных масел хрена действует гораздо быстрее чем компресс за счет большой концентрации полезных веществ в маслах. Во время приступов такая мазь будет кстати.

Вы можете купить мазь в аптеке или же приготовить ее сами.

Для создания мази потребуется достаточное количество листьев, но это не проблема, так как найти их очень просто. Их следует промыть чистой водой и измельчить в виде небольших полосок. Таким образом, измельченные кусочки моментально пускают сок, который собственно и поможет снять боль.

Уже измельченные листья нужно поместить в банку и залить их льняным маслом. Все это закрывается и ставится в темное место примерно на неделю.

Во время обострений мазь наносится два раза в день пока боль не отступит.

Настойка

Для того, чтобы вывести излишки солей из организма, следует употреблять настойку из корня.

Соль необходимо выводить из организма при заболеваниях суставов и позвоночника, а также при камнях в почках.

Для того, чтобы приготовить такую настойку потребуется именно корень. Потребуется 300 г. корня, который нужно натереть на мелкой терке и перемешать с 1 л. меда.

Вся эта смесь помещается в трехлитровую банку и наполнить ее водой. Настаиваться она должна двое суток.

Принимают перед едой по одной столовой ложке дважды на протяжении дня.

Ванны

Они оказывают влияние не только на какую-то отдельную область позвоночника, но и на все тело целиком. Человек в подготовленной воде расслабляется и боли, которые беспокоили до этого, покидают его.

Такая ванна готовится только из свежих листочков. Один листок приравнивается к одному литру воды. Их желательно опять же промыть и залить кипятком. Настаиваться они должны около трех суток.

Принимают ванны примерно дважды в неделю. Процедуры повторяют около двух месяцев, но это еще зависит от ощущений больного.

Какого результата ждать от процедур?

Для того, чтобы достигнуть лучшего исхода следует комбинировать пару видов лечения. К примеру вы можете сочетать ванны и настойки.

Главное соблюдать правила и не пропускать процедуры, а также не злоупотреблять ими.

Если есть необходимость срочно снять сильную боль при остеохондрозе, то здесь лучше всего подойдет мазь.

Ванны и настойки выводят ненужную соль из организма, что избавляет от многих проблем и делает жизнь легче. Известно, что соль задерживает воду в клетках организма, поэтому данные способы помогут справиться и с проблемой отечности.

При помощи одного из вариантов или их совокупности есть возможность остановить развитие болезни.

Чем раньше вы решите бороться с болезнью, а не терпеть ее, тем быстрее вы избавитесь от болей и не дадите остеохондрозу никаких шансов возвратиться. Любой из методов поможет побороть недуг и полностью искоренить его.

Источник

Читайте также:  Избыток кальция и остеохондроз

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Тема от WP Puzzle

Adblock
detector
Компресс, мазь Настойка, отвар Ванна