У меня остеохондроз мне очень плохо

Остеохондроз мешает жить? Топ-7 эффективных советов невролога от адской боли в спине

Те, кто знакомы с этой болезнью подтвердят: это наш персональный ад. Дело в том, что остеохондроз – это не просто болезнь, при которой болит спина. Это корень дерева множества проблем, ветви которого расходятся в совершенно разных направлениях – начиная типичной болью в спине, заканчивая паническими атаками. Да, такие, казалось бы, для рядового человека несвязанные между собой вещи, как состояние спины, и, например, психологическое состояние человека куда больше звенья одной цепи, чем могло показаться. Или, например, боли в животе. Логично было бы предположить, что происходит что-то не ладное в пищеварительной системе, но часто оказывается, что проблема в позвоночнике.

Но, естественно, самый распространенный симптом остеохондроза – это постоянные ноющие боли в спине. В зависимости от изменений позвоночника – в шейном, грудном, пояснично-крестцовом отделах.

Я мучаюсь уже несколько лет – и только последнее время чувствую облегчение. С чем оно связано – читайте ниже.

Трудно не согласиться, что сейчас хорошего специалиста, тем более в столь тонком вопросе, найти довольно проблематично. Прежде, чем найдешь хорошего невролога, встретишь дюжину так себе специалистов, которые выписывают только обезболивающие, толку от которых – как мертвому припарка. Но однажды мне повезло, и те рекомендации, что мне дал врач мне помогли.

Итак, первое.

Жизнь – это движение. Как бы заезженно и банально не звучало, единственно верный и наиболее эффективный метод борьбы с болью – это физические упражнения. При чем, это не только ЛФК. Это не дать себе зависнуть на рабочем месте в одном положении на несколько часов. Это не ехать после работы домой с единственным желанием улечься на диване. Это не просидеть все выходные в одной позе. Я прекрасно понимаю ваше желание лечь и ничего не делать, ведь с болью в спине и прочими проявлениями болезни этого хочется, как никогда. Но это замкнутый круг.

Второе.

Вторым этапом невролог посоветовал найти мне спортивное хобби. Например, начать ходить на растяжку. К слову, я последовала этому совету, и это прекрасно. Можно начать практиковать йогу (слышала очень много отзывов о положительной динамике в лечении спины). Или начать танцевать (также помогает людям избавиться от болей в спине).

Третье.

Это укрепление мышечного каркаса. Понимаете, первые два пункта позволяют предотвращать новые проявления заболевания, а также не допускать осложнения уже имеющихся (например, не позволять протрузиям перерастать в грыжи). Благодаря тому, что улучшается кровоснабжение, снимается воспаление и проходит боль. Но с некоторым огорчением спешу сообщить, что, если вы перестанете заниматься, через некоторое время боль вернется опять. Чтобы минимизировать возможность появления новых дегенеративных изменений позвоночника, необходимо, чтобы его правильное положение поддерживали мышцы спины ПОСТОЯННО. То есть не только тогда, когда мы вспоминаем о том, что нужно держать спину, а всегда. Для этого существует множество различных технологий и тренажеров. Иногда посоветовать определенную систему может сам невролог. В некоторых случаях искать придется самостоятельно (но если вы подпишетесь на наш канал, то искать самостоятельно не придется:))

Четвертое.

Желательно хотя бы раз в год проходить реабилитацию. Для этого необходимо прийти на прием к своему лечащему врачу-неврологу. Если по результатам МРТ или медицинского осмотра, врач решит, что вы подходите по показаниям для прохождения реабилитации, он даст вам БЕСПЛАТНОЕ направление в реабилитационный центр вашего города (Дворец здоровья, центр реабилитации или отделение городской больницы), где по результатам повторного осмотра вам будет назначен курс процедур – иглотерапия, массаж, карбокситерапия и другие. Если вас туда не направят – можно записаться платно, но это будет довольно внушительная сумма.

Пятое.

Курс витаминов группы Б. Проводится по назначению врача, но врачи, как правило, назначают каждому. Для спины и общего укрепления организма в составе комплексного лечения имеет свою пользу, хотя и не ярко выраженно.

Шестое.

Нетрадиционные (альтернативные) способы лечения спины. Это, как правило, использование народного опыта (отечественного или зарубежного) или походы к таким специалистам, как остеопат, точечный терапевт, мануальный терапевт. Если специалист реально хороший, с большой практикой и положительными отзывами, то почему нет. Проблемы он ваши целиком и полностью не решит, но так же, как и витамины, как часть оздоровительной системы, может сыграть неплохую роль. Например, в период острой боли, когда еще нельзя заниматься физическими упражнениями, обезболивающие не дают положительного эффекта, а ваш лечащий врач поддерживает идею. Но это не панацея. В последующей статье расскажем, почему. И, конечно, свой опыт.

Седьмое.

Вакуумные банки. Мало кто знает, что обычные банки, стоимость которых меньше ста рублей творят чудеса гораздо эффективнее обезболивающих мазей или лекарств – они купируют боль, снимают воспаление, улучшают кровоснабжение. Специалисты, у которых лечилась я, одобряют. Но я бы советовала вам проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Хочу сказать, что первые шесть советов – это советы реально существующего невролога с огромным опытом работы, а седьмой – совет остеопата с не менее огромным опытом. Если применять их в системе – то они дадут чрезвычайно значимый положительный эффект в лечении боли в спине и остеохондроза. ОДНАКО, невролог настаивает на том (и я с этим согласна), что самые главные советы – первые три. Это фундамент, а все остальные – уже дополнения, которые помогут сложить пазл прекрасной жизни без боли.

Читайте также:  Ксефокам или диклофенак что лучше при остеохондрозе

Если вам понравилась статья, и вы хотите узнать много полезностей и лайфхаков в рамках темы “Здоровье”, в совершенно разных направлениях – начиная уходом за кожей и заканчивая методами борьбы со сколиозом, подписывайтесь на мой канал. Все они реально эффективны и проверены!

Источник

Плохое самочувствие при остеохондрозе и нервозе

Добрый день, у меня в последнее время мучает плохое самочувствие, а так же боли в области спины между лопатками, головокружение, состояние как-будто заболел но температуры нет, бывает знобит, есть нервозы пью антидепресанты, так же боли в груди характерные хрусты в груди, онемение рук то левая то правая то сразу обе, тремор челюсти и тремор рук. Мурашки возникают. Изжога на фоне солнечного спелетния. Меня больше волнует почему такое плохое самочувствие, разве из-за остеохондроза оно возмжно?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Здравствуйте!
Исходя из описания Вашего состояния можно сделать вывод, что у Вашего нынешнего состояния психосоматическое расстройство, предполагаю, что из-за недостаточного кровоснабжения головного мозга и возникает тревожность и ощущение мурашек по коже!
Вы принимает антидепрессанты, это хорошо, но в данном случае желательно комплексное лечение в виде добавления сосудистой, ноотропной терапии, витамины группы В, массаж шейно-воротниковой зоны и физиотерапия при отсуствии протипоказаний!

Источник

Остеохондроз — не смертельно ли это? Интервью с врачом

Запишитесь на прием бесплатно

Номер телефона, который вы оставили:

Запишитесь на прием бесплатно

Номер телефона, который вы оставили:

Почему у одних людей остеохондроз начинается ещё в раннем возрасте, а у других его нет и после 50?

– Причины стоит поискать и в детстве пациента — травмы, вялая осанка, и даже в том, как проходили роды — последствия родовой травмы и трудной беременности могут «звучать» всю жизнь. Самая главная причина остеохондроза — слабость мышц системы позвоночника, которые, вместо того, чтобы поддерживать его в расправленном состоянии, «отлынивают» от своей работы, перекладывая её на межпозвонковые диски. А диски к такой работе не приспособлены, поэтому они начинают стираться, истончаться и терять влагу. Вот так выглядит пусковой механизм остеохондроза.

– Симптомы заболевания. Как определить, что у меня остеохондроз?

– Самое простое — периодически прислушиваться к своим ощущениям. Первый признак остеохондроза — это не боль, а чувство неудобства в спине, усталость, скованность — всё, на что мы обычно не обращаем внимания, списывая на переутомление. Хруст в шее и пояснице тоже должен вас насторожить — так диски сигнализируют вам, что им не хватает влаги.

Боль в спине означает, что уже страдает нервный корешок — возможно, процесс уже зашёл далеко, и лечить придётся межпозвонковую грыжу — грозное осложнение остеохондроза. Обратите внимание на ощущения в руках и ногах — онемение днём либо после пробуждения, «ползание мурашек», тянущие боли, спазмы мышц, скорее всего, говорят о страдании нервных корешков из-за сдавления разрушающимся диском. Очень часто у таких больных постоянно холодеют руки или ноги даже в летнюю жару.

Иногда остеохондроз маскируется под другие заболевания. Боли в сердце при нормальной кардиограмме — это, скорее всего, — шейный остеохондроз, а приступ почечной колики при здоровых почках — поясничный.

Головные боли — частые спутники остеохондроза. Горстями пить обезболивающие таблетки бесполезно, эффект от них временный, а первопричина скрыта в раздражении нервных корешков шейного отдела позвоночника. Так что, с сильными головными болями нужно идти не к терапевту, а прямиком к неврологу — обследовать позвоночник.

– В принципе, если спина не сильно беспокоит, может быть её и не нужно лечить? Заболевание это не смертельное. Что будет, если не лечить остеохондроз?

– Не смертельное? Могу поспорить с вами. Например, межпозвонковая грыжа в шейном отделе может повредить спинной мозг и вызвать опасные для жизни состояния. А если не лечить, то узел болезни будет затягиваться всё туже и туже. К остеохондрозу присоединяются самые разнообразные болезни-спутники: гипертоническая и гипотоническая болезнь, так называемая вегетососудистая дистония.

Нелеченный шейный остеохондроз повышает риск возникновения инфарктов и инсультов, грудной отдел влияет на внутренние органы — желудок, кишечник, печень, почки; поясничный остеохондроз вызывает такие последствия как хронические воспалительные заболевания органов малого таза. У женщин это зачастую приводит к бесплодию, а у мужчин — к бессилию. Не говоря уже о том, что боли в спине со временем усиливаются, и другие неприятные симптомы нарастают с каждым месяцем и годом.

– Современные методы лечения остеохондроза.

– Придётся вас разочаровать — панацеи не существует! В лечении остеохондроза ключевое слово — это комплексный подход. Почему? Судите сами — в разрушении межпозвонковых дисков виновна леность внутренних мышц, и нет такого лекарства, которое может научить их работать нормально. А вскоре к проблемам спины присоединяются такие «соседи», как гипертония и стенокардия, варикозная болезнь и артрит, головные боли и нарушения зрения, и с каждым годом клубок болезней запутывается всё плотнее и плотнее. Для каждого компонента такого «букета» приходится подбирать отдельный ключик. Расскажу о некоторых из них.

Читайте также:  Методика массажа при шейном остеохондрозе шейного отдела

Кинезиотерапия — это вид статической лечебной гимнастики, при которой работают внутренние мышцы спины, самые глубокие — те, что непосредственно прилегают к позвоночнику. К сожалению, обычными упражнениями из курса лечебной физкультуры их расшевелить нельзя. Зато, при применении специальных техник этой очень эффективной методики, они прекрасно отзываются и начинают работать на восстановление осанки.

Вы удивились бы, если бы увидели, с какими сильными болями зачастую приходят люди на эту процедуру! Полтора часа грамотно спланированной растяжки позвоночника могут снять эту боль. Но к нагрузке позвоночник нужно подготовить, ведь за долгие годы болезни его диски истончены, связки иссушены, а мышцы стали дряблыми и безжизненными. С этим прекрасно справляются следующие методы.

Гирудотерапия — лечебное применение медицинских пиявок. Особенно хороша гирудотерапия тем больным, у которых остеохондроз осложнён гипертонической болезнью, вегетососудистой дистонией, варикозным расширением вен, нарушениями мозгового кровообращения. Хочу напомнить, что в домашних условиях самостоятельно применять лечебную пиявку не просто бесполезно, но и опасно.

Рефлексотерапия — или, иначе говоря, — иглоукалывание. Лечебные эффекты — противовоспалительный и обезболивающий — заметны часто с самой первой процедуры. Очень хорошо помогает рефлексотерапия при головных болях, в том числе при так называемых мигренях, невралгиях, радикулитах, болезнях суставов. Удивительных результатов можно добиться при лечении болей в спине, гинекологических заболеваниях и даже при бесплодии и мужском бессилии.

– Может ли человек самостоятельно избавиться от этого недуга? Что можно сделать самому для облегчения своего состояния?

– Едва ли, уж слишком оно сложное, и обычно явные признаки болезни обращают на себя внимание хозяина тогда, когда заболевание течёт уже много лет. Поэтому можно посоветовать при возникновении тревожных «звоночков» как можно быстрее обратиться к врачам. Не стоит впадать и в другую крайность — с лёгкостью соглашаться на операцию.

Межпозвонковая грыжа хоть и является опасным заболеванием, всё же стоит побороться за своё здоровье без операции. Мой опыт показывает, что даже крупные межпозвонковые грыжи — 6–12 мм — уменьшаются в размерах и даже уходят совсем. Главное — грамотно построить курс лечения.

Пищеварительная система — боли в правом и левом подрёберье,нарушение глотания, «ком» в горле, отрыжка,…

Что такое грыжа? Это выпячивание ткани из какого-либо пространства тела туда, где ей быть не положено.

Сегодня врачи всё чаще предупреждают — боли в спине могут быть признаком опасной болезни — межпозвонковой…

Источник

Остеохондроз. Очень плохо мне. помогите люди

maximka

Новичок

История моего заболевания уже длиться 1 год! Меня зовут Максим, мне 23 года, живу в Мос области.
В феврале 2009 года, я со своими партнёрами решили затеять строительный бизнес, но чтобы понять всё до мелочей мы решили попробовать начать его без помощи чернорабочих. Привезли брус оцилиндрованный весом один брус около 150 кг. И начали его разгружать. Был очень сильный мороз и я провёл весь день на холоде. Мы тоскали эти брусы на плечах. Я тоскал на левом плече! Я бы не сказал, что прям я старался брать сильный вес себе, т.к. перед этим решением заняться другим делом у меня была сидячая работа, пил много пива и не занимался спортом, в связи с этим организ не ожидал такой встряски и вот что случилось:

через два дня после обеда, поднялся к себе в офис, и сразу же упал в обморок от жуткой боли под левым ребром. Приехала скорая, дала что-то съесть и отпустили меня домой. Дальше начался ад в моей жизни. Сначало у меня начались ужасные приступы болей типо в сердце. Пролежал в госпитале две недели диагноз: психологические кардиалгии. После начала болеть спина очень страшно. Делал 25 раз МРТ в Сеченова, и грудной отдел, и череп, и спину всю – НИЧЕГО, кроме остеохондроза.
Давление скачат целый и каждый день до 160\120. Голова болит ужасно. Впачи не знают что делать, только колят мне милдронат актовегин, мовалис, картексиен и много ещё всякой ерунды которая не помогает. Прихожу в больницу, рассказываю, что до того дня, как потаскал бревно, жил прекрасно, а они мне – у тебя эпилепсия!

Мне так это всё надоело, я даже письмо отправил Президенту РФ. Что может болеть под ребром левым, откуда такие страшные боли в голове, что могло повредить бревно, может всё-таки где-то сосуд пережимает.

Уважаемые доктора, помогите мне. Я где только не был уже, манульный терапевт за 5500 руб. за сеанс мне уже не по карману, т.к. за весь этот год, все заработанные деньги шли на лекарства.
Делал УЗИ сердца, кроме пролапса 1 степени ничего нету, делал УЗИ сосудов шеи, есть сильнейшие изменения, сегодня иду ещё раз делать УЗИ сосудов головы, и шеи, и спины, и брюшной полости. Доктора и все посетители форума, может вы представляете, что это может быть и что могло вообще произойти.
Мне нужна срочно помощь, так как я уже в лёжке и мне так плохо, что нет сил уже жить.
А так же болят первые кости груди возле шеи, а иногда бывают приступы боле в позвонке 5 или6 грудном, мне там нашли гемангиому, но сказали, что она очень мала, чтоб давать какой-то признак, т.е. просто артефакт.

Читайте также:  Остеохондроз немеет правая рука какие лекарства

Источник

Остеохондроз, затянувшееся обострение

Неврология и нейрохирургия Форумы: Форум для общения врачей неврологов и нейрохирургов, Мануальная терапия

Поиск по форуму
Расширенный поиск
Найти все сообщения с благодарностями
Поиск по дневникам
Расширенный поиск

Имею обострение остеохондроза (преимущественно шейного отдела). Второй месяц лечусь. Все врачи, у которых я был, говорят “ничего особо серьезного”. Но становится только хуже)) На данный момент практически не могу работать. Помогите разобраться с планом лечения и, возможно, подскажите, к кому обратиться. Я из Москвы.

Кратко: имя – Кирилл, возраст – 27, вес – 90, рост – 190
Физическое состояние: мускулатура слабая, спортом не занимался серьезно. Травм не было. Последние 6-7 лет работаю за компьютером практически не вставая.

1) Весь 2007 год болел простудами, как правило не лечился из-за работы. В итоге диагноз хронический тонзилит. С декабря ремиссия, так как нашел хорошего ЛОРа, который за меня взялся.

2) В сентябре 2007 при очередной простуде появилась скованность в шее.
В ноябре 2007 было первое обострение, несколько дней острая боль в плече. Чихнуть не мог – сразу отдавало резкой болью.
В феврале 2008 снова обострение, также с резкой болью.
Лечился у невропатолога в поликлинике по ДМС. Пил ксефокам, мидокалм, мовалис.

3) Далее ( с февраля 2008) появились уже непосредственные боли в шее, а также в остальных отделах позвоночника. Стало иногда подташнивать и знобить.

С марта взялся серьезно за спину. Сделал МРТ шейного отдела. Невропатолог назначил мовалис, а затем +сирдалуд. Сделал 15 сеансов массажа, начал заниматься ЛФК (дыхательной гимнастикой, сидя на стуле, на растяжение мышц, с палкой, с мячем). Стал больше ходить, меньше сидеть, выпрямляться. Поменял матрас, стал спать на спине или боку (раньше всегда спал на животе). После длительных прогулок становилось лучше. Правда иногда кружилась голова и замутнялось зрение.
Максимум дня два было нормальное самочувствие, после постоянного движения и гимнастики.

4) Но счастье длилось недолго. После теплой ванны резко затекла шея. Каждый день все сильнее и сильнее. Продолжал пить мовалис, сирдалуд, массаж и ЛФК. Но безуспешно, плюс невропатолог ушел в отпуск
Другой врач отменил мовалис и назначил диклофинак 5 дн + артозилен 5 дн. Посоветовал горячий душ и сауну.
Я диклофинаком потравился немного и бросил, становилось только хуже. От горячий воды мышцы еще больше стягивались, уж не знаю, чтобы стало бы с ними в сауне.

5) Старый невропатолог все отменил, назначил только мидокалм + физиотерапия.

Но уже 5-ый день и становится только хуже. Шея не поворачивается, мышцы шеи и плеч стягиваются сами по себе, вернулись боли во все отделы. Заснуть тяжело, позвоночник стал болеть и в покое. Голова деревянная, как в скафандре. Гимнастика и какая-либо активность не помогают.

Пообщался сегодня с третьим врачом, который вообще сказал, что все лечение в корне неверное и предложил лечиться у него. Посоветовал сделать R-снимки шеи и грудного отдела: обычные и с функц.пробами.
В итоге в голове полная каша.

МРТ (2-х месячной давности):
Диагноз: Распространенный остеохондроз м/п дисков шейного отдела позвоночника.
Исследование проведено по программе:
Плоскость сканирования: сагиттальная, фронтальная, аксиальная. Последовательность: Т1 ВИ, Т2 ВИ, Myelo.

ПРОТОКОЛ ИССЛЕДОВАНИЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА.

На серии MP- томограмм – определяется умеренное нарушение статики в виде выпрямления шейной кривизны. Отмечаются начальные МР-проявления дегидратации межпозвоночных дисков шейного сегмента позвоночника, особенно выраженные в м/п дисках СЗ-4,С4-5,С5-6, проявляющиеся снижением высоты сигнала в Т2 ВИ. Визуализируется задние центральные протрузии м/п дисков С4-5, С5-6, выступающие в просвет позвоночного канала соответственно на 3 мм ( задняя центральная протрузия) и на 4 мм( латеральные протрузии), воздействующие на дуральный мешок и проксимальные отделы корешковых каналов. МР-сигнал от костного мозга тел позвонков не изменен. Спинной мозг с ровными, четкими контурами, MP- сигнал от него без особенностей. Субарахноидальные пространства свободны. Передняя и задняя продольные связки неравномерно утолщены.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ: MP- признаки проявления распространенного
остеохондроза м/п дисков шейного сегмента позвоночника с развитием
единичных симптомных протрузии. Лигаментоза. Консультация
невролога.

R-снимки шейного и грудного отделов (стандартные и с функц.пробами) – сделаны в день написания сообщения:
Описательная часть (Протокол):
На стандартных шейных и грудных спондилограммах высота межпозвонковых дисков и тел позвонков шейного отдела не снижена, отмечается заострение и деформация полулунных отростков. В грудном отделе определяется снижение высоты межпозвонковых дисков Тн6-7,Тн7-8 и Тн8-9 с разрыхленностью приле гающих к этим дискам замыкающих пластинок,а также заострение передних уг лов тел среднегрудных позвонков. Шейный лордоз спрямлен, грудной кифоз вы ражен, отмечается умеренный S-образный грудной сколиоз.

На боковых щейных спондилограммах с функциональнми пробами определяет ся ограничение сгибания с локальным кифозом на уровне С4-5 межпозвонково го диска без патологических люксаций. Разгибание в пределах нормы.
Заключение:
Унковертебральный артроз с нарушением статики и динамики шейного отдела. Дискоз межпозвонковых дисков Тн6-7,Тн7-8 и Тн8-9 на фоне начальных s проявлений среднегрудного деформирующего спондилеза

Исходя из вышесказанного скажите:
1. Серьезна ли стадия остехондроза?
2. Главная проблема – шея? И есть ли уже нестабильность шейного отдела?
3. Что неправильно делаю?
4. Куда обратиться? Время найду, был бы план лечения серьезный.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector