Влияние остеохондроза грудного отдела на жизнь человека

ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА – БОЛЕЗНЬ ЛЮДЕЙ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ!

У многих слово «остеохондроз» ассоциируется со старостью. Есть мнение, что это болезнь бабушек и дедушек, при которой “в пояснице стреляет” и “спину ломит”. Однако в этом заблуждении есть лишь доля истины: действительно, остеохондроз – это дегенеративные (то есть вызванные нарушением местного обмена веществ) изменения в позвоночнике, которые неминуемо появляются у всех пожилых людей. Однако остеохондроз сегодня обнаруживают у 9 человек из 10 старше 45 лет, а первые проявления болезни могут начинаться уже в 25 лет.

Этот недуг даже называют “болезнью цивилизации”, так как главная причина остеохондроза – неправильная “эксплуатация” позвоночника. Дело в том, что современный человек подвергает его чрезмерным нагрузкам, причем, что парадоксально, не тогда, когда бегает или поднимает тяжести, а тогда, когда сидит, часами не поднимаясь со стула. Эта нагрузка называется статической и она очень коварна. Потому что человек думает, что отдыхает, когда сидит. Но на самом деле позвоночник в сидячей позе работает с повышенной нагрузкой.

Как устроен позвоночник?

Чтобы понять, что такое остеохондроз, нужно разобраться в том, что собой представляет позвоночник человека. Все мы знаем, что позвоночник состоит из позвонков, последовательно соединенных между собой межпозвонковыми дисками. Всего у человека обычно 33-34 позвонка: 7 из них формируют шейный отдел, 12 – грудной, 5 (или 6 у небольшого процента людей) – поясничный, еще 5 позвонков, срастаясь между собой, образуют крестец и, наконец, копчиковый отдел состоит из еще пяти (или четырех – в зависимости от индивидуальных особенностей) позвонков. Позвонки – это, по сути, кости, и они неподвижны, а вот чтобы они могли свободно двигаться, обеспечивая подвижность всему нашему телу, а также чтобы не разрушались от ударов и трений, между каждым позвонком есть прослойка из студенистого вещества (так называемое пульпозное ядро), окруженного прочными многослойными пластинами (фиброзным кольцом). Все вместе это называется межпозвонковым диском. Кроме того, в структуре позвоночника есть многочисленные связки, сосуды, нервы. Это очень сложный орган, который во многом определяет работу почти всех систем организма, так как защищает спинной мозг и оказывает влияние на его работу.

Позвонки и межпозвонковые диски в течение жизни человека непрерывно обновляются. Это возможно за счет того, что они хорошо снабжаются кровью и всегда обеспечены хорошим питанием. Однако если по какой-то причине питание в позвоночник начинает поступать в недостаточном количестве, пульпозное ядро теряет свои свойства, межпозвонковый диск становится плоским и менее упругим, в фиброзном кольце появляются трещины, а сами позвонки начинают смещаться в разные стороны и сближаться друг с другом. Все это приводит к целому ряду опасных отклонений – в первую очередь к воспалению как в самом позвоночнике, так и в окружающих его тканях, и к сдавливанию спинного мозга и спинных нервов.

Интересно, что такое понятие, как “остеохондроз позвоночника” существует преимущественно на постсоветском пространстве. В зарубежной литературе происходящие с позвоночниками изменения называют “грыжами”, “миофасциальными болями”, “повреждениями диска”, “дорсопатией”. Так что если вам приходилось слышать что-то подобное и о себе, то значит у вас – остеохондроз позвоночника. Что же касается межпозвоночной грыжи, то ее в России принято считать одной из стадий остеохондроза.

Болезнь не имеет острого течения и развивается постепенно: сначала межпозвонковый диск сужается, становится дегенеративно измененным, потом появляются протрузии – пульпозное ядро как бы выдавливается наружу и смешивается с фиброзным кольцом, но не разрывает его. Когда же происходит разрыв фиброзного кольца, говорят о межпозвоночной грыже. При последней, самой тяжелой, стадии остеохондроза, межпозвонковые диски полностью изнашиваются, позвонки начинают тереться друг об друга и тоже разрушаться, на них появляются патологические костные наросты и остеофиты. На последней стадии позвоночник как бы становится “окаменелым”, то есть теряет свою подвижность, что способно привести к инвалидизации.

Причины развития болезней позвоночника

По какой же причине происходят все вышеописанные дегенеративные изменения? Как уже было сказано, главная причина – это ненормальная нагрузка на позвоночник: например, когда человеку приходится много сидеть в неудобных позах, “скрючившись”, шейные и грудные отделы испытывают напряжение и не получают необходимого питания. Кроме того, остеохондроз может развиваться из-за нарушения осанки. Впрочем, занятия спортом, в особенности силовым, с нарушением техники выполнения упражнений, также может приводить к дегенеративным изменениями в позвоночнике.

Другая распространенная причина – любые травмы спины. На развитие остеохондроза также могут влиять наследственные генетические предрасположенности, гормональные нарушения, лишний вес, неправильное питание, недостаточное потребление воды и, как результат, обезвоживание, курение и злоупотребление алкоголем.

Женщины нередко с первыми проявлениями остеохондроза сталкиваются во время беременности, затем, когда молодым мамам приходится кормить ребенка в неудобных для себя позах и часто носить его на руках, состояние позвоночника заметно ухудшается.

Симптомы остеохондроза

Симптомы остеохондроза разнообразны и зависят от того, в каком именно отделе произошли нарушения. Боль – это главное проявление данной патологии, однако до момента разрыва фиброзного кольца она слабо выражена, может быть нудной, давящей, и пациенты могут даже не обращать на нее внимания. Чаще боль усиливается по утрам или после физической нагрузки, отдает в руки, ноги, шею, ребра и грудь (в этом случае остеохондроз легко спутать с ишемической болезнью сердца).

Кроме того, в конечностях могут появляться онемения и покалывания.

При остеохондрозе в шейном отделе возможно появление головных болей, порой очень сильных, головокружений, тошноты, свиста в ушах. Развитие грыжи, приводящей к сдавливанию нервных окончаний, может приводить к нарушению в работе связанных с пострадавшим нервом внутренних органов. Например, при грыже в поясничном отделе могут появиться проблемы с мочеиспусканием, исчезнуть потенция, в грудном – нарушение пищеварения, в шейном – проблемы с кровоснабжением головного мозга.

Диагностика остеохондроза

Отличить остеохондроз от других болезней внутренних органов и определить источник боли может только врач. На сегодняшний день самым надежным методом диагностики заболеваний позвоночника считается магнитно-резонансная томография.

Рентген – тоже надежный, но менее информативный способ исследования. На рентгеновском снимке можно увидеть изменения в межпозвонковых дисках, но нельзя, например, увидеть грыжи и оценить состояние спинного мозга и степень его сдавливания смещенными позвонками. Кроме того, МРТ позволяет отличить остеохондроз от других опасных болезней, включая злокачественные образования и Болезнь Бехтерева.

Можно ли вылечить остеохондроз?

К сожалению, вылечить остеохондроз нельзя, но можно облегчить состояние больного и остановить дальнейшее разрушение межпозвоночного диска, однако для этого необходимо полностью изменить образ жизни – заняться лечебной физкультурой, плаванием, регулярно проходить курсы массажа или мануальной терапии, начать правильно питаться и отказаться от вредных привычек. Спорт, массаж, правильное питание и снижение веса могут оказать значительно больший и долговременный лечебный эффект, чем лекарственные препараты.

Об эффективности хондропротекторов – препаратов, восстанавливающих хрящевую ткань и, якобы, укрепляющих фиброзное кольцо, врачи спорят до сих пор, их эффективность не достаточно доказана, однако так как вреда они точно не приносят, их можно применять для лечения остеохондроза.

При сильном болевом синдроме врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), миорелаксанты (препараты, расслабляющие мышцы), а также анальгетики.

Используют в лечении остеохондроза и витамины, так как их нехватка провоцирует дальнейшее разрушение межпозвоночного диска: витамины группы B, например, способствуют улучшению белкового обмена между тканями, а так как белок – главный строительный материал в организме, то нормализация белкового обмена способствует восстановлению нервной и хрящевой ткани. Витамин А улучшает кровоснабжение. Однако с приемом витаминов, как и любых других лекарственных средств, нужно быть осторожными, так как они могут вызывать тяжелые побочные реакции, и принимать их можно только после консультации с врачом и под его наблюдением.

Читайте также:  Корреляционная гимнастика при остеохондрозе

Возможно и оперативное лечение остеохондроза, но, как правило, к нему прибегают тогда, когда наблюдается значительное сужение спинномозгового канала и чрезмерное сдавливание нервов и спинного мозга образовавшимися грыжами. В этом случае ситуация оказывается настолько тяжелой, что пациент, например, не может ходить, у него начинают отказывать внутренние органы или же возникает риск развития инсульта. Чаще всего к таким тяжелым последствиям приводит остеохондроз шейного и поясничного отдела позвоночника, дегенеративные изменения в грудном отделе даже при наличии грыж практически никогда не требуют оперативного лечения.

Сегодня в медицинскую практику активно внедряются методы так называемой щадящей хирургии, когда врачам удается сохранить целостную структуру позвонков за счет удаления части пульпозного ядра при помощи эндоскопа. Прибор вводится к месту поражения позвоночника через небольшие разрезы на коже, что позволяет избежать большой кровопотери. Так как во время операции больному не удаляют весь диск, то в целом не нарушается биомеханика позвоночника, и это сокращает восстановительный период. Нередко пациенты уже через сутки после операции встают на ноги. Однако по-прежнему любые операции на позвоночнике чреваты осложнениями и последующими рецидивами болезни, поэтому опытные специалисты будут стараться до последнего оттягивать оперативное лечение. И здесь все зависит от самих пациентов: если они будут выполнять все рекомендации врачей и заниматься своим здоровьем, то даже при наличии грыж смогут обойтись без операции.

Источник

Всё об остеохондрозе грудного отдела позвоночника: симптомы, лечение, рекомендации врачей

Менее распространённый вид остеохондроза из абсолютно всех имеющихся — грудной. Данная форма считается более страшной, так как симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника зачастую по ошибке приписывают прочим болезням, к примеру, инфаркту миокарда либо стенокардии. Из статьи каждый может узнать, так ли страшна эта болезнь и как ее лечить, а также ознакомиться с картинками, на которых видны изменения в грудной клетке из-за патологии.

Что такое ГОХ?

Заболевание представляет собой дистрофические дегенеративные изменения межпозвонковых дисков грудного отдела позвоночника.

Состоит грудной отдел из 12 позвонков. Он менее подвижен и отлично защищен мускульным корсетом. Из-за данных свойств остеохондроз считается наиболее редкой патологией.

Однако, принимая во внимание всеобщую направленность к увеличению заболеваемости остеохондрозом, все распространеннее становятся эпизоды остеохондроза с локализацией в грудном отделе.

Для более глубокого понимания сущности ГОХ, предлагаем ознакомиться с кодом болезни и ее формами по МКБ-10.

В чем специфика этой части позвоночного столба?

Статистикой доказано, что незначительная нагрузка на этот отдел оказывает содействие тому, что появление в нем каких-либо осложнений, попадаются крайне редко. Но при этом их возникновение нельзя назвать чем-то экстраординарным, к примеру, несоблюдение осанки и искривление могут являться некими провоцирующими условиями, приводящими к появлению заболеваний позвоночника.

Предлагаем посмотреть видео о специфике грудного остеохондроза:

На фото ниже можно увидеть, что это такое — ГОХ, как выглядит патология, бывают ли при ней видимые изменения в грудной клетке.

Причины

Главной причиной возникновения ГОХ являются дистрофические изменения в их тканях и осложнение метаболических действий из-за плохого питания и неразумной нагрузки на межпозвонковые диски.

Нередко грудной остеохондроз образуется в следствие продолжительного сидения в некомфортной позе, при присутствии сколиоза, формирующего неравномерную нагрузку на позвоночник.

При дорсалгии боль, локализующаяся в сфере пораженных дисков, обладает продолжительным характером, относительно слабо проявлена и сопровождается ограниченной активностью в пояснично-грудном либо в шейно-грудном отделах позвоночника.

Степени

Доктора выделяют 4 степени болезни:

  1. Возникает из-за разрыва межпозвоночного диска, спровоцированного резким перемещением либо огромной нагрузкой. Больной в данный период ощущает сильную боль в области позвоночника и напряжение всех мышц.
  2. Диагностируют при возникновении признаков протрузии межпозвоночных дисков (выпуклость до 5 миллиметров) и наличии неустойчивого межпозвоночного столба. Следует осуществить тщательное диагностическое обследование, для того чтобы выявить данную стадию заболевания.
  3. Характеризуется частыми ощущениями болей, трудностью дыхания, незначительными нарушениями деятельности сердца и головными болями. Кроме того, высока возможность возникновения межпозвоночной грыжи.
  4. Считается наиболее опасной для здоровья человека. При ней происходит появление остеофитов, которые сжимают спинной мозг и его нервные окончания.

Симптомы

Далее расскажем всё самое важное о симптомах на разных стадиях.

В самом начале

В раннем периоде болезнь совсем себя не выражает. Зачастую даже до сильно проявленного болевого синдрома наступают неврологические нарушения (дурнота, «мушки» в глазах и т. п.), которые больной не связывает с вопросами спины.

Боль в груди

Прослеживается в зоне сердца, груди, спины, в боку, в верхней части живота. Недомогания обостряются при вдохе и выдохе, при движении. Может чувствоваться онемение левой руки и межлопаточной зоны.

Чувство сдавливания

Боли меж лопатками время от времени сопровождаются чувством недостатка воздуха при вдохе. Доктора советуют не впадать в панику, а сесть и определить биение пульса.

Рефлекторные синдромы

Рефлекторное напряжение паравертебральных мускул прослеживается при дорсалгиях, нередко асимметричное, наиболее проявленное на выпуклой стороне деформации.

Синдром передней грудной стенки. Появление боли обуславливается отражённым усилием и дистрофическим изменением грудино-ключично-сосцевидных мускул, начинающихся на грудине.

Боль увеличивается при нагрузках на мускулы грудной клетки, при поворотах головы и тела.

Компрессионные

Представляет собою сильную и неожиданную вспышку боли, так именуемый «прострел», который проявляется в межлопаточном месте и способен появиться в любое время. Непосредственно время припадка пациенты представляют как «кинжальный удар», сопровождаемый внезапным спазмом спинных мускулов.

Чем опасен корешковый синдром?

Остеохондроз, формирующийся с корешковым синдромом, всегда сопровождается болью. При этом болевой спазм, ощущаемый в области грудной клетки, зачастую подобен стенокардии. Но в отличие от нее, болевой фактор не удается ликвидировать приемом нитроглицерина и приостановкой физической деятельности. Каждое движение туловища, а кроме того, кашель и сильный вдох провоцируют значительное увеличение боли.

Общими признаками корешкового остеохондроза грудного отдела, кроме болевых прострелов, считаются парезы, неполное либо абсолютное отсутствие восприимчивости и изменение рефлексов сухожильных тканей, выявляемые в процессе неврологического обследования. Также этот синдром может сопровождаться выпадением волос, отеками конечностей, синюшностью кожи.

Признаки в подострой стадии

После обострения начинается подострый этап процесса грудного остеохондроза. Боль и трудности с дыханием остаются, однако они существенно менее активные. Человек уже не ищет комфортного расположения тела, в котором не чувствуются недомогание.

Продолжительность подострого периода — до 2-х недель. При соблюдении всех медицинских назначений происходит ослабление, для которого свойственно отсутствие проявленных симптомов. Несоблюдение режима приводит к новому обострению остеохондроза.

Ремиссия

На стадии ремиссии могут появляться небольшие дискомфортные чувства при перемене погоды либо переохлаждения. Резкая боль возникает только при остеохондрозе 2-4 уровня тяжести из-за резкого поворота либо наклона тела.

Психосоматика

Рассмотрим психосоматику кашля.

Чем обусловлен кашель?

При патологии в позвоночнике кашель сопровождается болями в горле, в большей степени с одной стороны. В начале их медицинское выражение походит на ангину. На поздних стадиях остеохондроза малоприятные чувства становятся постоянными, обостряются в ночное время.

Эти чувства могут ощущаться в зоне желудка, в результате чего человек направляется на исследование печени, поджелудочной железы и т. п., не думая, что первопричина боли – остеохондроз грудного отдела. При комбинации некоторых форм хондроза – шейной и грудной, люди могут жаловаться на чувство постороннего тела в горле, что становится сильно выраженным после физических нагрузок либо после пребывания в некомфортной позе.

Читайте также:  Остеохондроз вторичный группу дают или нет

Вегетативные компоненты

Это могут быть:

  • сухость и шелушение кожи в области иннервации отдельного нерва;
  • локальное несоблюдение потоотделения и теплорегуляции (также по зоне иннервации);
  • зябкость тельных конечностей, хрупкость ногтей в ногах;
  • боли, симулирующие болезни желудочно-кишечного тракта (к примеру, гастрит, язвенную болезнь желудка, холецистит и так далее);
  • боли в почках, которые на самом деле совсем не связаны с патологией почек (не бывает перемен в моче и УЗИ);
  • боли в области сердца, похожие на стенокардию и в том числе и инфаркт миокарда.

Бывает ли спазм и головокружение?

При грудном остеохондрозе наблюдаются спазм и головокружение.

На что влияет патология позвонков, может ли при ней повышаться давление?

При грудном остеохондрозе может быть диагностировано также повышение давления. Так как в грудном отделе расположена артерия, зажим которой оказывает влияние на давление.

Можно ли греть тело в бане при повышенном АД?

Баня при слегка повышенном давлении не навредит. При 3 и 4 стадии гипертонии парилка запрещена, поскольку приводит к летальному исходу. При 1 и 2 стадии гипертонии органы-мишени не повреждаются, поэтому посещение бани допустимо.

ЖКТ и заболевание

При грудной форме остеохондроза боли в кишечнике появляются при защемлении корешков в области 8-9 позвонков (нарушается иннервация пищеварительного тракта).

Стенокардия и недуг

Грудная клетка имеет много нервных волокон и несколько крупных сплетений, после раздражения которых появляется боль. Иначе, межпозвоночные диски, сужаясь, приводят к сдавливанию нервных корешков в грудном отделе позвоночника, в результате чего боли имитируют сердечный приступ.

Другие распространенные симптомы

Нарушение чувствительности в руке: они делаются больше «холодными», зябнут, по ним «бегают мурашки».

В определенных вариантах признаки остеохондроза грудного отдела походят на паническую атаку (боязнь, сердцебиение, потливость). В комбинации с болью за грудиной это может являться признаком инфаркта миокарда, по этой причине лучше принять «Нитроглицерин» (до 3 таблеток) и вызвать «Скорую помощь», которая сделает кардиограмму.

Нарушение деятельности пищеварительной системы: нередкие обострения гастрита, запоры, вздутие живота, периодические недомогания в животе, периодические поносы – без погрешности в диете.

Дорсаго

Дорсаго – это внезапная и острая боль. Возникает при нахождении человека в определенной позе длительное время, а затем резкой смене ее. Может появляться одышка, затруднение дыхания, мышцы слабо контролируются.

Дорсалгия

Дорсалгия представляет собой тянущуюся хроническую боль, которая мало выражена, приносит пациенту незначительный дискомфорт.

Аритмия

От поврежденных в какой-либо степени спинномозговых корешков проходит болезненная импульсация к разным внутренним органам, в том числе и сердцу. При этом допустимо появление симптомов разных вариантов аритмий, однако более частые из них – это экстрасистолия (дополнительное неритмичное сердечное сокращение) или синусовая тахикардия (равномерное частое сердцебиение).

Диагностика

При независимой диагностике остеохондроза грудного отдела необходимо концентрировать внимание и на симптоматику болезней внутренних органов. При ее возникновении и безрезультативности особого лечения необходимо пройти дифференциальную диагностику, которая с точностью сможет помочь определить патологический процесс.

Обнаружение болезни, которое спровоцировало возникновение в грудной зоне болевого синдрома, начинается со сбора анамнеза.

При этом специалист с максимальной точностью узнает характер малоприятных ощущений и первопричину, им предшествовавшую. Это сможет помочь предположительно установить, что диагнозом у больного может быть грудной остеохондроз. Последующим шагом станет индивидуальное обследование и прощупывание поражённой области. Это предоставляет возможность определить наличие межпозвонковых грыж.

При получении косвенных доказательств формирования грудного остеохондроза, врач назначает лабораторные исследования крови. Такого рода исследование считается необходимым, так как оно показывает наличие в организме воспалительного процесса, который сопутствует дегенеративно-дистрофическому течению в позвоночном столбе.

Но для того, чтобы с максимальной правильностью установить первопричину возникновения недомоганий в груди, для определения остеохондроза, развивающегося в среднем отделе позвоночника, необходимо пройти:

  1. Лабораторные исследования и инструментальное диагностирование (ЭКГ, УЗИ, рентген).
  2. Неврологический осмотр.
  3. МРТ, позволяющее точно установить не только лишь присутствие междупозвоночных грыж, но и в какой степени поражены дегенерационным действием нервные окончания.
  4. Рентгенографию торакальный сфере в 2-х проекциях.

Лечение

Только целостный подход к лечению даст возможность покончить с абсолютно всеми признаками остеохондроза, приостановить либо целиком прекратить его распространение на здоровые диски и позвонки. При патологии 1-2 степени применяются консервативные способы терапии. Для остеохондроза 3-4 уровня присуще формирование больших грыж. Для того чтобы ликвидировать сдавление ими кровеносных сосудов и спинномозговых корешков, может понадобиться хирургическое лечение.

Медикаментозные препараты

В лечении грудного остеохондроза применяются лекарства – вещества разных клинико-фармакологических компаний. На первоначальном этапе используются средства для внутривенного введения, быстро оказывающие лечебное действие. Через несколько суток инъекционные растворы замещают таблетками, мазями, пластырями.

Нестероидные противовоспалительные

НПВС обладают проявленным анальгетическим, противовоспалительным, противоотечным воздействием. Локализовать резкую боль позволит внутримышечное введение растворов.

Для ликвидации незначительных дискомфортных ощущений между лопатками применяют средства для местного нанесения. А с умеренными болями хорошо справятся НПВС для приема внутрь.

Миорелаксанты

Для ликвидации мускульных спазмов, образующихся в ответ на большую боль, применяются миорелаксанты Сирдалуд, Баклосан (Баклофен).

Хондропротекторы

При патологии 1 уровня, курсовое принятие хондропротекторов содействует возобновлению поврежденных дисков. В других вариантах препараты назначаются для усовершенствования обмена веществ в пораженном секторе позвоночника, профилактики прогрессирования болезни.

Препараты витаминов группы B

Витамины вводятся в лекарственные схемы больных с патологией любого уровня тяжести. Их использование содействует увеличению кровотока, улучшению деятельности периферической слабонервной системы, возобновлению трофики и иннервации.

Физиотерапевтическое лечение

В лечении грудного остеохондроза применяются магнитотерапия, лазеротерапия, УВЧ-терапия, синусоидальные токи, ударно-волновая терапия, аппликации с парафином и озокеритом. При обострениях проводятся электрофорез, ультрафонофорез с глюкокортикостероидами, анестетиками, витаминами категории B, хондропротекторами.

Массаж и мануальные методы

Массаж содействует устранению боли между лопатками, расслаблению спазмированной скелетной мускулатуры.

При остеохондрозе терапевтически результативны все разновидности массажа — традиционный, вакуумный, акупунктурный, соединительнотканный.

В домашних условиях массаж комфортно осуществлять с помощью электрического массажера с длинной ручкой.

Гимнастика и ЛФК

При грудном остеохондрозе 1 уровня повседневные занятия лечебной физкультурой дают возможность обходиться без применения лекарств. Лечение проводится за счет поддержания мышц, усовершенствования кровоснабжения тканей питательными элементами. В других вариантах гимнастика и постоянные занятия могут помочь предупредить включение в разрушительный процесс здоровых позвоночных частей, продолжить стадию ремиссии.

Комплекс упражнений в домашних условиях

Упражнения в положении стоя:

  • наклоны вперед, поднимая поочередно согнутые ноги;
  • наклоны в сторону с поднятыми поочередно руками;
  • наклоны вперед, стараясь дотянуться рукой противоположной стопы.

Количество повторов — 10-12 раз в 2-3 подхода.

Для упражнений в положении лежа понадобится спортивный ковер либо плотное, сложенное в два раза одеяло:

  • лежа на животе приподнимать ноги и руки одновременно;
  • лежа на спине приподнимать верхнюю часть туловища, тянуться руками к стопам;
  • лежа на спине сгибать 1 ногу, завести её за другую, стараясь дотронуться коленом пола.

Каждое занятие необходимо выполнять по 7-10 раз.

Предлагаем посмотреть видео о комплексе упражнений при грудном остеохондрозе:

Народные средства при хондрозе

Отвары и настои фармацевтических растений, мази, спиртовые и масляные растирания, компрессы неврологи позволяют использовать после выполнения основной терапии.

Народные средства применяются для ликвидации незначительных недомоганий между лопатками, иногда появляющихся уже после физических нагрузок. Применяются корни сельдерея и подсолнуха, также можно сделать домашнюю мазь.

Особенность терапии при обострении

  • локализацию симптоматики местными обезболивающими и анальгетиками для внутреннего использования;
  • постельный режим;
  • носку корсета для фиксации позвонков.
Читайте также:  Физические упражнения при всд остеохондрозе

Как снять приступ?

Боль в период рецидива грудного остеохондроза бывает острой, пронзающей, поэтому следует оказать первую помощь. Больного необходимо успокоить, положить на твердую поверхность, укрыть теплым одеялом. В случае если повторение сопровождается учащением сердцебиения, одышкой, высокой тревожностью, то необходимо вызвать доктора. Для ослабления болей допускается принять любое нестероидное противовоспалительное лекарство.

Осложнения и последствия

При отсутствии медицинского вмешательства грудной остеохондроз может быть фактором пневмосклероза, аритмии, вегето-сосудистой дистонии, смещения в худшую сторону деятельности желудочно-кишечного тракта, патологии сексуальной и репродуктивной функции у девушек и мужчин.

Без оперативного правильного лечения он способен спровоцировать последующие заболевания:

  • протрузию и грыжу грудного отдела позвоночника;
  • компрессию спинного мозга;
  • проблемы с сердцем, кишечником, печенью, почками и поджелудочной железой;
  • нарушения в двенадцатипёрстной кишке, перистальтику кишечного тракта, дискинезию жёлчного пузыря;
  • межрёберную невралгию — передавливание либо раздражение межрёберных нервов.

Профилактика

Прогноз положительный при своевременном обнаружении болезни, проведении комплексного лечения. В случае если появились осложнения грудного остеохондроза, то только соблюдение всех медицинских назначений даст возможность достигнуть стабильной ремиссии.

В качестве профилактики патологии неврологи советуют исключить из обычного образа жизни провоцирующие её причины. Это избыточный вес, невысокая двигательная активность, недостаток витаминов и микроэлементов, лишние нагрузки на позвоночник.

Правильное положение на отдыхе и во время сна

Правильная посадка. На мягкой мебели находиться не рекомендовано. Излишнее давление на позвоночник может помочь избежать подобное состояние, если корпус поддерживается седалищными буграми. Это может быть только лишь на жестких стульях. Высота стула обязана быть наравне с голенями. Стопа должна опираться в пол. Каждые 15—20 минут следует менять положение ног, выполнять для них разминку. Поясница должна вплотную примыкать к спинке стула. Тело необходимо удерживать прямо.

Правильно стоять при остеохондрозе. Если приходится долго, на позвоночник ложится огромная работа, в особенности на поясницу.

  1. Для того чтобы помочь позвоночнику сократить нагрузку, необходимо каждые 10—15 минут изменять позу.
  2. Необходимо опираться то на 1, то на другую ногу.
  3. Допускается ходить на месте, т. е. не быть столбом, а передвигаться.
  4. Иногда необходимо прогибаться назад, вытянув руки вверх и совершив полный вздох.

Данные процедуры нужны для того, чтобы убрать усталость мышц спины, затылка, плечевого пояса.

Как правильно спать?

Лежа на спине с полусогнутыми ногами – при этом позвонки остаются в физиологичном для их состоянии, в отличие от позы, когда ноги распрямлены – при ней мускулы поясницы остаются в напряженном состоянии.

Лежа в позе эмбриона – на боку с подтянутыми к груди полусогнутыми ногами. Для наибольшего комфорта возможно подкладывать маленькую подушку под ноги. В данной позиции позвоночник предельно расслабляется, и больной лучше себя чувствует.

Советы врачей

В каждом комплексе оздоровительных занятий физкультурой немаловажную роль берет плавание. Оно крайне результативно и для профилактики остеохондроза. Возможно плавание и как лечебный способ при ранее возникшем остеохондрозе, но не в момент обострения заболевания, только лишь если отсутствуют какие-либо жалобы на недомогания в позвоночнике и конечностях.

Диета и питание при беременности

Многие анальгетики при беременности противопоказаны, по этой причине неврологи дают преимущество лекарствам для внешнего использования — мазям, гелям, пластырям. В случае если без приема таблеток не обойтись, их дозы существенно снижаются. Во время вынашивания детей главные способы терапии грудного остеохондроза — массаж и ЛФК.

Диетологи советуют больным воздержаться от жирного мяса, наварных супов, копченостей, домашних и фабричных маринадов. Необходимо уменьшить в питании количество соли, инициирующей развитие отеков. Каждый день необходимо выпивать приблизительно 2,5 л жидкости — воды, овощных соков, ягодных морсов, фруктовых компотов.

Чтобы избежать проблем с грудным отделом позвоночника, необходимо часто при первых симптомах обращаться к специалисту. Не заниматься самолечением. При подозрении на грудной остеохондроз должна быть проведена тщательная диагностика, чтобы получить возможность дифференцировать грудной остеохондроз от прочих заболеваний.

Как улучшить состояние при грудном остеохондрозе? Упражнения по Бубновскому

Сергей Михайлович Бубновский – врач, который поставил себя на ноги после серьезной аварии. Он является создателем методики кинезитерапии, суть которой состоит в лечении движением. На территории Российской Федерации и за её пределами расположено большое количество медицинских учреждений Бубновского.

7 базовых упражнений для лечения грудного остеохондроза по методике Александры Бониной. Показания и эффективность

Александра Бонина – это тренер и спортивный врач. Комплекс упражнений Бониной очень эффективен – помогает вернуть гибкость, расслабляет мышцы и купирует болевой синдром. Гимнастика Бониной – это упражнения для позвоночника и конечностей, которые рассчитаны на физически неподготовленных людей.

Польза упражнений при грудном остеохондрозе. Инструкция к разным видам комплексов

При грудном остеохондрозе к положительным изменениям приводят занятия специальной гимнастикой. Для большей эффективности, упражнения собираются в комплексы, чтобы оказать максимально положительное воздействие на здоровье позвоночника. В этой статье мы разберём основные группы упражнений, и специальные комплексы, которые вы можете практиковать самостоятельно.

Все о тренировках по различным методикам при грудном остеохондрозе и эффективных упражнениях в домашних условиях

Остеохондроз грудного отдела позвоночника – это заболевание, которое провоцируется разрушением хрящевой и костной ткани. В результате остеохондроза пациент со временем может утратить способность вести привычный образ жизни. Неправильное лечение и полное отсутствие терапии может привести не только к изменению структуры отдельных элементов позвоночника, но и к их полному разрушению.

Польза зарядки при заболевании грудного отдела позвоночника. Упражнения при остеохондрозе

Зарядка при грудном остеохондрозе – это комплекс упражнений для нормализации состояния хрящевой ткани позвоночника. Систематическое выполнение специальных упражнений на начальной стадии заболевания позволяет максимально восстановить природное состояние опорно-двигательной системы. В тяжелых стадиях остеохондроза зарядка эффективно дополняет медикаментозную терапию, позволяет избежать нетрудоспособности и снизить сопутствующие болезненные ощущения.

Польза ЛФК при остеохондрозе грудного отдела позвоночника. Какие упражнения самые действенные?

Дистрофические изменения межпозовоночных дисков грудного отдела приводят к разрастанию костной ткани и ухудшению гибкости позвоночника, при этом человек теряет легкость движений. Лечебная физкультура улучшает подвижность позвоночника и предотвращает развитие остеохондроза.

Способы лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника. Какие обезболивающие применять?

Грудной остеохондроз – это патология, при которой разрушаются элементы позвоночника – связки и хрящи, кроме того, происходит деформация костной ткани. Проявлений остеохондроза грудного отдела позвоночника много, в том числе и болевые ощущения, которые в разных стадиях заболевания имеют разную интенсивность.

Самое важное о мазях при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

Грудной остеохондроз – изменения (деформация) грудного отдела позвоночника. Развивается в костях, хрящах, связках, сухожилиях и мышцах. Причин множество – врожденные патологии, травмы, лишний вес, неправильная осанка, неравномерная нагрузка на позвоночник. Основные симптомы – нестерпимая боль в груди (как будто «кол» вставили) и в области сердца (прострелы). О лечении специальными мазями, их классификации и целевом назначении …

Причины возникновения, симптомы, диагностика и лечение грудного остеохондроза у мужчин

Грудной остеохондроз – заболевание, сопровождающееся дегенеративно-дистрофическими изменениями межпозвоночных дисков. Болезнь довольно трудно диагностировать, так как она имеет схожие симптомы с другими патологиями. Своевременное лечение поможет избежать инвалидности.

Симптоматика при грудном остеохондрозе и патологиях в области сердца. Как определить, что именно болит?

При развитии остеохондроза грудного отдела позвоночника больной может принимать возникающие болезненные ощущения за стенокардию или инфаркт миокарда. Так как одна патология не исключает наличия другой, необходимо уметь различать основные симптомы заболеваний спины и сердца.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector